Kedves sportbarátok és támogatóink!

A Csepeli Öttusa és Vízi- Sport egyesület HÁZI VERSENYT rendezett 2012. február 11-én., szombaton a megújult Posztógyári Tanuszodában.
A megmozdulás célja elsősorban az volt, hogy a gyerekek motiváltságát továbbra is erősítsük, valamint hogy elkezdjünk felkészülni a versenyszezonra.
A tervezett programot könnyedén és rugalmasan tudtuk teljesíteni, mindenre jutott elegendő idő.
A futószámmal kezdődött házi versenyünk. A futás nem a szabadban bonyolódott le, ugyanis a jó kis téli fagyos levegő megbonyolította a verseny ezen részét: a Csepeli Stadionon belül, a fedett kézilabda pályán, a jóóóó melegben futottunk- az öttusa kombi számát felidéző futólövészet- szerűen, játékos formában.
Ezután a verseny a megújult Posztógyári Tanuszodában folytatódott. Először minden versenyző leúszta saját versenyszámát, utána mindenki nevezhetett úszó- versenyszámokra. A végére egy nagyon kellemes úszóversenyt alakítottunk ki közösen.
Eredményhirdetés előtt megragadtam az alkalmat, hogy néhány szóban összefoglaljam a közelmúlt eseményeit- ezt egy példával szemléltettem: /távirati stílusban így hangzik/- ’A hajónknak sikerült épségben kikeverednie a viharból. Pont. Haladunk tovább a célunk felé. Pont. Irány 2016. Rio! ’
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Hajrá házi verseny!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A Csepeli Öttusa és Vízi- Sport egyesület HÁZI VERSENYT szervez 2012. február 11-én., szombaton a megújult Posztógyári Tanuszodában!
Célja:
Elsősorban- a gyerekek motiváltságának erősítése és felkészülése a versenyszezonra. Másodsorban- az egyesületi csoportok fotózása tablókészítés céljából.
/ Aki lemarad, az kimarad! /
Tervezett program:

- 07.45 gyülekező a Csepeli Stadionban a ruhatárnál /futó ruhában/,
- 08.00 bemelegítés a futásra,
- 08.20 a futóverseny kezdete,
- 09.30 gyülekező a Posztógyári Tanuszodában úszó ruhában,
- 09.50 bemelegítés az úszásra,
- 10.10 az úszóverseny kezdete,
- 11.00 játék,
- 11.30 ünnepélyes eredményhirdetés.

Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Hajrá házi verseny!

 

Sziasztok kedves sportbarátok és támogatóink!

Először is köszönetet szeretnénk mondani mindazoknak, akik az eddigiekben egyesületünk fejlődéséhez, fejlesztéséhez hozzájárultak az adójuk egy százalékának befizetésével.
Most ismét elérkezett az idő- kedves sportbarátok és támogatóink- újból élhettek ezzel a lehetőséggel mindannyiunk érdekében:
mint tudjátok, 2012. január elejétől egyesületünk a megújult Posztógyári Tanuszodában szakmai működtetőként végzi felelősségteljes munkáját. Szakedzőink legjobb tudásukhoz mérten igyekeznek átadni tapasztalataikat tanítványaiknak, nehéz és dicső pillanatokban is a fiatal sportolók mellett vannak; a gyermekek pedig legjobb tudásukhoz mérten igyekeznek kitartó küzdelemmel teljesíteni az edzéseken és a versenyeken egyaránt.
Annak érdekében, hogy ez a nagyszerű együttműködés (az edzők és tanítványaik között) még hatékonyabb legyen a gyermekek hosszútávú fizikai és szellemi fejlődésüket illetően- a befizetett adók egy százalékából- az uszoda eszköztárát lennénk képesek felfrissíteni, illetve bővíteni!
Reméljük, hogy a jövőben is számíthatunk a támogatásotokra, előre is szeretnénk megköszönni szíves közbenjárásotokat!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A Posztógyári Tanuszoda ÚJból- felÚJított állapotban megnyitotta kapuit 2012. január 2-án. A velejáró helyzet is ÚJ: mióta Újra működik az uszoda, szinte minden nap adódik valami ÚJ helyzet, aminek mi minden alkalommal- a legjobb tudásunk szerint- eleget teszünk. ÚJ emberekre (edzőkre) is szükségünk van, a legmegfelelőbb ÚJ szakemberek keresése már folyamatban van.
Abban kérnénk ez úton a segítségetek, hogy vigyétek hírét ennek az Újdonságnak!
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Mottó: Vízben, vízzel, vizesen és szívesen újraélesztés, újjáéledés a Posztógyári Tanuszodában.
2012. január 11-12-én kerül megrendezésre a XXI. kerületi Diák Úszó Olimpia a megújult Posztógyári Tanuszodában. A Csepeli Öttusa és Vizes- Sport Egyesület, azaz a mi egyesületünk segédszervezőként vesz részt ezen a versenyen.
A verseny eredményei és a hozzájuk tartozó fotódokumentáció a verseny időpontjától számítva egy- két napon belül megtalálható lesz itt a honlapon!
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A Magyar Öttusa Szövetség székházában 2011. december 7- én sor került egy bizonyos szakmai konferenciára, amelynek tárgyalási célpontjául az elkövetkezendő versenyek minél rugalmasabb és hatékonyabb lebonyolítását tűzte ki célul. Az esetleges változások azért szükségesek, hogy közös erővel éltessük a sportágunkat, ahogy Szókratész is mondta: „ Dicsérd a változást! „
Ennek megfelelően- lépést tartva a változásokkal- kérünk benneteket, hogy figyelmesen olvassátok el az alábbi dokumentumokat az összes megjegyzésével együtt!

• Emlékeztető a december 7-i edzői konferenciáról
  
• Általános tudnivalók a 2012. évi versenyekről
  
• Héraklész névsor 2012
  
• Elit pontszámítási módszer

Hajrá Csepel! BOLDOG ÚJ ÉVET!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A téli szüneti edzésekről:
A szünetben tartott edzések jótékony hatással bírnak, ugyanis- szinten tartja az eddig elért erőnléteteket és a szünet után úgymond nem ’mínusz kettőről’ kell kezdenetek újból szintre hozni az edzettségi állapototokat.
Az edzések a következőképpen alakulnak:

 

2011-2012.

Téli szünet edzés menetrend

22.dec

23.dec

24.dec

25.dec

26.dec

27.dec

28.dec

29.dec

30.dec

31.dec

csütörtök

péntek

szombat

vasárnap

hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

Kis versenyzők

10-11. Vituki

10-11. Vituki

10-11. Vituki

Szünet

Szünet

10-11. Vituki

8.00- Kirán-

10-11. Vituki

10-11. Vituki

10-11. Vituki

úszás

úszás

úszás

úszás

dulás

úszás

úszás

úszás

Versenyzők

9-12. Vituki

9-12. Vituki

9-12. Vituki

Szünet

Szünet

9-12. Vituki

Gödöllő

9-12. Vituki

9-12. Vituki

9-12. Vituki

futás /úszás

futás /úszás

futás /úszás

futás /úszás

autó

futás /úszás

futás /úszás

futás /úszás

 

 

Kirándulás! Családi programajánló a Gödöllői kastélyhoz!
A „csepeli egység", összekovácsolása érdekében is, meg hogy ’csakúgy’ jól érezzük magunkat:
Időpont: december 28., szerda
Indulás: 8.00-kor autóval a Csepel Sportpályáról /Béke tér 1./
Célállomás: Gödöllő

Program:

• Kastélylátogatás idegenvezetővel, 10 órakor indul a tárlatvezetés, az idegenvezető valamint az időpont már lefoglalva,
• számháborúzás, a helyszín még nem végleges, talán a kastélykertben…,
  
• ebéd  Máriabesenyőn (ez a kastélytól két km-re van) a Sziget Étteremben.
  

Költségek:

• útiköltség/autónként elosztva/,
• kastélybelépő- családos - 3800Ft/ 2 felnőtt és max 3 gyerek részére; szóló felnőtt belépő - 1800Ft, szóló gyerek belépő – 900Ft,
  
• ebéd – még egyeztetés alatt, de 1200Ft/fő maximum.
  

Hajrá Csepel! Boldog Karácsonyt és boldog új évet!

 

A Csepeli Öttusa és Triatlon SE beszámolója az elmúlt év (2011) elért eredményeiről

Az egyesület átalakítása:

A Csepeli Öttusa és Triatlon Sport Egyesület kibővítése Csepeli Öttusa és Vizes Sport Egyesületté. Új klubelnök választása Sárfalvi Péter, olimpikon és többszörös világbajnok személyében.
Az egyesület tevékenységi körének szélesítése: úszóiskola létrehozása, csatlakozás az Életmentő Szövetség programcsaládjához- cél a kerületi tanúszás biztosítása minden érintett korosztály számára.
További terveink: sportiskolai rendszer alapjainak kialakítása az öttusa és úszás sportágakban.

Tények:

2011. év versenyszezonjában taglétszámunk eléri a 90 főt, közülük 47 versenyző indul rendszeresen az aktuális versenyeken. Kettő-, három-, négy- és öttusa versenyek közül 17 versenyen képviseltük a nagy múltú Csepel nevet. Az öttusa utánpótlás nevelésében- nem hivatalos ranglétrán-a harmadik helyen szerepelünk. Ezen kívül lövő-, vívó-, úszó- és futóversenyeken is képviseltük-képviseljük rendszeresen az egyesület színeit.
Célunk a hiányos korosztályok feltöltése és csapataink dobogóra való juttatása.
Versenyeken elért eredményeink: Zs. Tóth Anna Ifi „B” háromtusában kimagasló nemzetközi szintű eredményeket ért el - 2011. évben megrendezett Háromtusa Európa Bajnokságon egyéniben második lett, csapatban szintén a második helyet szerezték meg, és váltóban az első helyezést. Anna kijutott a Lengyelországban megrendezett ’Olimpiai Reménységek Versenyére’, amelyen egyéniben és váltóban arany érmes lett, csapatban pedig ezüstérmes. (Legutoljára 2003- ban Sárfalvi Péter képviselte a csepeli egyesületet nemzetközi szinten.)
További hazai 2011-es versenyeken elért eredményeink: rendszeresen korosztályonként egy- két érem szerzése/verseny.
A 2011. évi októberi Elit Bajnokságon induló versenyzőink száma megduplázódott az előző évihez képest.
Említésre méltó (!): az egyesület felvállalta az idén, 2011. szeptember 17- én megrendezett kerületi futóverseny szervezését és lebonyolítását, amelyet sikeresen kivitelezett.
Folyamatosan frissített honlapunk híven tükrözi az egyesület fokozatos fejlődését: www.csepelottusa.hu

Célunk a Csepeli Öttusa múltjáért, jelenéért és jövőjéért felelősséget vállalni: „A név kötelez!"

Budapest, 2011. december 4. (Szegi Csaba)

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

Az Országos Postaverseny-sorozat a KSI SE Sportlövő szakosztályának szervezésében megint csak lassan a végéhez közeledik. A döntő 2011. december 3-án, szombaton lesz a KSI SE
lősátrában, a Budapesti Puskás Ferenc Stadion területén.
Tavaly ugyanezen a verseny- sorozaton a döntőig egyesületünk egy versenyzővel képviseltette magát; most az idei döntőbe négy versenyzőnk jutott be: Bencze Beatrix, Brázda Gábor, Ilosvay Bertina és Kardos Bence. Ígéretesnek mutatkozik a verseny részünkről már a számok törvénye alapján is, ugyanis nem nehéz kiszámolni, hogy megnégyszereződött a
Csepeli Öttusát képviselők száma(!)
A 6. forduló eredményei és a döntő kiírása letölthetők.
Hajrá csepeli lövők!

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

2011. november 9- én került sor a következő- múltat felidéző öttusa estére az ’ Aranytízben ’. Ez alkalommal az itthon megrendezett 1989-es Budapesti Világbajnokságra emlékeztek az összejövetelen megjelent nagyjaink. Fábián László, Mizsér Attila, Martinek János és Török Ferenc kapitány emlékeztek vissza a versenyekre a hozott felvételek vetítése közben és részletesen beszámoltak a három aranyérem történetéről. Végül Pálvölgyi Miklós, a válogatott kapitánya bemutatta a Londoni Olimpiára készülő mai válogatott tagjait.
A rendezvényen mintegy 150 érdeklődő jelent meg. A nagy múltú Csepel négy generációval képviseltette magát: e szerint- Balczó András, Földi László és Német Ferenc / ’ első ’ generáció /, Dobi Lajos, Maracskó Tibor és Mikó György / ’ második ’ gen. /, Hanzély Ákos, Kovács Krisztián és Palya Sándor / ’ harmadik ’ gen. / és a legfiatalabbak is ott ültek a hallgatók soraiban, mint Brázda Gábor, Mikó Domonkos és Simon Sarolta. Ritka pillanatoknak lehettünk mindannyian részesei az estén, hiszen tényleg kivételes esemény, amikor ennyi kiváló ember van egy helyen ugyanabból a célból- ezzel nagy erőt kölcsönözve a magyar öttusa szellemi fejlődésének. Csak így tovább…
Hajrá magyar öttusa! Hajrá összetartás!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A KSI SE Sportlövő szakosztálya ebben az évben is jelentkezik sportlövő versenyével ’ Országos Postaverseny 2011 ’ elnevezéssel. A verseny lefolyása a következőképpen néz ki: öt fordulós az alapverseny, amelyek mindegyike a résztvevő egyesület saját lőterén bonyolódik le. A mi egyesületünk a leendő három és négy tusázókat nevezte be erre a versenyre. Az öt forduló összesített eredményei alapján az első húsz helyezettnek lehetősége nyílik arra, hogy összemérhesse tudását a döntőn, amelyre majd 2011. év végén kerül sor. Maga a döntő a KSI SE Légfegyveres Lő-csarnokában kerül megrendezésre. Az egyéni verseny első hat helyezettje díjazásban részesül.
A 4. forduló már lezajlott- versenyzőink eredményeit itt nézhetitek meg.
Az eddigi összesített teljesítmények alapján két versenyzőnk esélyes a döntőbe való bejutásra.
Szurkoljunk nekik együtt!
Hajrá Csepel! Hajrá lövészet!

 

Kedves Barátaink!

2010 májusában indítottuk útjára azt a sorozatot, amelyben a magyarországi öttusa világbajnokságokra emlékezünk.
Elsőként az 1954-es budapesti világbajnokságra tekintettünk vissza. Szondy István és Ferdinandy Géza mesélt az akkori élményeiről. Tavaly októberben az 1969-es világbajnokság volt soron. Balczó András, Bakó Pál és Kelemen Péter jelenlétében élveztük végig újra a vébé eseményeit. Idén tavasszal az 1979-es világbajnokságra emlékeztünk Maracskó Tibor, Horváth László és Szombathelyi Tamás izgalmas hozzászólásaival. Minden alkalommal levetítettük a világbajnokságról szóló filmet. Az eddigi estéknek nagy sikere volt, ezért is folytatjuk örömmel ezt a sorozatot.
2011. november 9-én (szerdán) 17 órakor az "Aranytíz"-ben (1051 Budapest, Arany János u. 10.) NOSZTALGIA ÖTTUSA ’89 címmel tartjuk a következő összejövetelünket, melyre ezúton szeretettel meghívunk benneteket!
Az eseményről mozifilm nem készült, de a bőséges videó anyagból összeállítjuk a legemlékezetesebb pillanatokat a Fábián László, Mizsér Attila , Martinek János , Kálnoki Kis Attila összeállítású csapatok három arany- és egy ezüstérméről.
Megjegyzés: ezt a meghívót az Öttusa Szövetség honlapjáról kölcsönöztük. Időtök, ha engedi- látogassatok el erre a rendezvényre. A soron következő estén a meghívott bajnokok közt lesz Martinek János is, aki felívelő pályafutását a hajdani Csepel SC- ben kezdte…
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Egy képzeletbeli versenyző beszámolója az Elit Bajnokságról / 2011. okt. 29. /

Már nagyon vártam, hogy eljöjjön az Elit Bajnokság napja. Hajnalban indultunk Miskolcra, ugyanis ez a város adott helyet most ennek a jelentős versenynek. Örültem, hogy nem szomorú az idő, hanem ’ olyan ’ sok meglepetést tartogató hangulatot éreztem a kora reggeli ősz-szagú levegőben. Kicsit álmatagon, ugyanakkor mégis éberen ültem az autóban versenyzőtársaimmal együtt. Hallgattunk mindannyian; vajon ki, mire gondolhatott- közben az elsuhanó tájrészleteket nézve (?)
Élmények, érzések váltakoztak bennem: felvillantak bennem a nyári tábor ’ hajtós ’ edzései a Csepeli Strandon. Aztán eszembe jutottak a hajnali edzések az új helyen, az Erzsébeti Uszodában; kicsit összehúztam magam, amikor arra gondoltam, hogy nincs fűtés a Csepeli Stadionban…Viszontagságok ide, viszontagságok oda- egy biztos, hogy az edzőimre mindig számíthatok, mindig ott vannak mellettem, mellettünk.
Először Katira gondoltam- igen, szigorú Kati, mindig sokat követel tőlünk, kemény edzéseket tart, de ugyanakkor nem unatkozunk, mert az edzések felépítése eléggé változatos—hááát, ’ teher alatt nő a pálma ’. Most elmosolyodtam…kicsit megdörzsölöm a lábaimat…és a futóedzések kúsztak át az agyamon…Ági maga a futás- a maga könnyedségével, nehézségeivel, játékos változatosságával és nagy tapasztalatával együtt…és milyen jó, hogy Dani is jön a versenyre! Olyan jó, hogy itt dolgozik az egyesületben! Eddig nem nagyon voltam tisztában a ’ lelkiismeretesség ’ fogalmával, de vele kapcsolatban tisztává vált előttem a kifejezés, jó példa erre ő,…de a többiek is…Örülök, hogy itt lehetek közöttük, nagyon jó érzés, hogy itt lehetek ebben az egyesületben.

Hoppá! Megérkeztünk a versenyre! Indulás! Hajrá Csepel!
(Az eredmények a szokásos helyen találhatók...)

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Elérkezett az Elit Bajnokság ideje!
Ez a jelentőségteljes verseny Miskolcon kerül megrendezésre a Magyar Öttusa Szövetség szervezésében 2011. október 29- én, szombaton. Az a 12 versenyző indulhat korosztályonként és nemenként, akik a legmagasabb összesített pontszámot érték el a 2011- es Diákseregszemle I- III. és az MK I- IV. versenyeken- az öt legmagasabb pontszám figyelembevételével.
Ez a verseny van és mi is vagyunk (!): még soha ilyen nagy létszámmal (17 versenyzővel) nem indultunk az Elit Bajnokságra! Ez már önmagában ígéretes eredmény!
Vannak az Elit Bajnokságra készülő versenyzőink és vagyunk mi, többiek- nekünk most az a feladatunk, hogy szurkoljunk nekik.

 

Státusz	Név	Szakosztály	Létszámok
Kvalifikált	BRÁZDA Gábor	Csepel Öttusa	1.
Kvalifikált	ERDÕS Rita		2.
3.Tartalék	ERDŐS Károly		3.
Kvalifikált	GEIER Dániel		4.
Kvalifikált	GEIER Zsolt		5.
Kvalifikált	HORVÁTH Merse		6.
Kvalifikált	ILOSVAY Bertina		7.
Kvalifikált	KARDOS Bence		8.
Kvalifikált	KORICSÁNSZKY Olivér		9.
Kvalifikált	KOTHA Jázmin		10.
Kvalifikált	MIKÓ Domonkos		11.
Kvalifikált	PÁCZAI Dávid		12.
Kvalifikált	PATAKI Gergely		13.
Kvalifikált	TÁRKÁNYI Zsombor		14.
2.Tartalék	TRENYIK Luca		15.
3.Tartalék	SCHMIDT Erik		16.
Kvalifikált	ZS. TÓTH Anna		17.
3.Tartalék	ZSOLDOSI Karolina		18.

 Hajrá Csepel! Hajrá élre törők!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Az elmúlt hétvégén ( október 15-16. ) került megrendezésre a 2011-es Háromtusa egyéni, csapat, váltó Országos Bajnokság a Magyar Öttusa Szövetség szervezésében, Budapesten. A szóban forgó verseny formája visszanyúlt a régi három- és öttusa versenyek szabályaihoz. Ezt a tényezőt leginkább a futás számban lehetett nyomon követni, ugyanis a futás terepfutássá minősült egyéni indítással. Üdvözölendő a múltbeli öttusa versenyek egyes elemeinek felelevenítése- kísérletező jelleggel, tudniillik egy ilyen felkészülési verseny stílusához jól passzol a változatosság frissessége. …és a változatosság kedvéért Zs. Tóth Anna ismét hozta ’ régiúj ’ formáját: aranyérmes lett egyéniben, Ifi ’B’ lány kategóriában. Felnőtt férfi csapatunk Brázda Gáborral, Sági Olivérrel és Mikó Domonkossal a harmadik helyen végeztek. Mellesleg ezt a napot kinevezhetnénk ’ Brázda Gábor napnak ’, ugyanis Gábor mind három számban javított saját eredményein és ez elég ritkán fordul elő.
Hajrá Csepel! Hajrá Öttusa!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Az új tanévet- versenyzés szempontjából- a Diákseregszemle III. fordulóján való szereplésünkkel kezdtük el 2011. október 7- 8-án, Székesfehérváron.
Szerencsésen eljutottunk a verseny helyszínére. Versenyző csapatunk bővült két új taggal, akiket itt, most szeretnénk megemlíteni: Arany Lilit és Dobosi Ádámot. / Reméljük, hogy Lili vezetékneve, az ’ Arany ’ szómágiaként edződik majd egyesületünkben…behozva a való világba a további csillogó- villogó aranyérmeket…/
Az utóbbi egy évben egyre több és több csapattal tudunk elindulni az aktuális versenyeken. A Diákseregszemle III. fordulóján kiemelkedő teljesítményt nyújtottak: az ’ F ’ lány csapat ezüstérmes lett, az ’ F ’ fiú és ’ C ’ fiú csapataink pedig az előbb említett csillogó- villogó aranyérmeket hozták el…
Gratulálunk a szép eredményekhez!
Minden lehetséges- ahogy ezt Ti is tapasztalhattátok a versenyen, ugyanis bárki, aki kitartóan és következetesen edz- számára a dobogós helyezés realitássá válik. E szerint az első hely nem bérelt hely- most Koricsánszky Olivér és Pataki Gergő győzelmének lehettünk szemtanúi.
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Ismét elérkezett az idő, hogy elmenjetek a sportorvoshoz. Mint tudjátok ezt a dolgot félévente szükséges megtennetek. S hogy miért? Mert aki rendszeresen sportol, annak jó, ha ilyen szakemberek is figyelemmel kísérik az egészségét. Senki sem születik tökéletesnek, de a sporttal tökéletesedhetünk mind testileg, s mind szellemileg is. A sportorvoshoz elmenni nem azt jelenti, hogy felmérik a sportolás okozta testi sérüléseket, hanem elsősorban tájékoztatást jelent a sportoló számára hogy a szervezete működésének megfelelően hogyan sportoljon- mire kell odafigyelni, illetve mire nem.
Az alábbiakban láthatjátok a Sportkórház címét és a rendelési időpontokat. Arra kérünk benneteket, hogy mielőbb jelentkezzetek az edzőknél, hogy ki, mikor szeretne menni. Ez azért fontos, mert így közösen könnyebben be tudjuk osztani a napi hat sportolót. Az alábbiakban a táblázatban olvashatjátok a megadott időpontokat.  Előre is köszönjük!
A megadott időpontokat itt láthatjátok!

2011. Oktober
17. Hétfő	18. Kedd	19. szerda	20. csütörtök	21. Péntek
7. táblázat	7. táblázat	7. táblázat	7. táblázat	7. táblázat
9.15-10.15-ig	9.15-10.15-ig	9.15-10.15-ig	9.15-10.15-ig	9.15-10.15-ig
6 versenyző	6 versenyző	6 versenyző	6 versenyző	6 versenyző

Feltétlenül hozzátok el magatokkal a vizsgálatra a diákigazolványt, lakcímkártyát és sportigazolványt!
  Országos Sportegészségügyi Intézet /Sportkórház/
  Cím: H-1123 Budapest, Alkotás út 48.
  Tel: +36 1 4886100
Hajrá Csepel! Hajrá tiszta sport!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A Csepeli Öttusa ígéretes versenyzője, Zs. Tóth Anna learatta a babérokat a Varsóban megrendezett ’ Olimpic Hopes ’ /= ’ Olimpiai Reménységek ’ / elnevezésű versenyen. A verseny a közelmúltban történt, pontosabban szept. 30-tól okt. 2-ig zajlott le Lengyelország fővárosában.
Összefoglalva Anna eredményeit: egyéniben első lett 3668 ponttal, csapatban pedig Slett Kingával és Sasvári Tamarával a második helyezést tudhatták magukénak 10152 pontot elérve. Vegyes váltóban Anna Bruckmann Gergővel a dobogó első fokára állhatott, maguk mögött tudva 3800 pontot.
Még számtalan magyar versenyzőt lehetne felsorolni ezzel a versennyel kapcsolatosan, akik szintén szép eredményeket értek el.
Szívből gratulálunk Zs. Tóth Annának és a többi magyar versenyzőnek!
Hajrá Csepel! Hajrá Magyarország!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Valami új:
elhatároztuk, hogy ezen túl most a cikkekhez adalékolunk egy kis ’ nüansznyi ’ időjárás jelentést is. Miért is? Mert például most amilyen időjárást élvezhetünk- a szárazság ellenére- az szinte egy áldással ér fel…Mindenki, aki él és mozog, beleértve a vénasszonyok bagázsát is- hagyja, hogy kényeztessék a kellemesen meleg napsugarak.
Na, de pontosan mit is jelent a ’ vénasszonyok nyara ’ ?
A vénasszonyok nyara kifejezés amilyen fiatal, olyan hamar át is ment már egy újfajta értelmezésbe. Nemzedékünk a meteorológiai ősz kezdete, azaz szeptember 1-jétől a tél beálltáig terjedő minden napos, melegebb napot vénasszonyok nyarának tulajdonít. Korábban a meghatározás kicsit „szigorúbb” volt: a koraőszi lehűlést követő 8-10 napos októberi meleg periódust hívták így- mondja Koltay Erika, a Néprajzi Múzeum múzeumpedagógusa.
Figyelem!
Az első komoly verseny az új tanévben a Diákseregszemle III. fordulója lesz 2011. október 7-8- án az ALBA Öttusa S.E. rendezésében. Helye: Székesfehérvár. Mivel ez a verseny ’ külhonban ’ kerül megrendezésre, ezért a jövő héten igyekezzünk megszervezni az oda való eljutást: kérlek benneteket, legyetek szívesek velünk tudatni, hogy ki hogyan jut el a verseny helyszínére, hány autóval menjünk, ki kit, kiket visz.
A verseny kiírása letölthető innen.
Előre is köszönöm közreműködéseteket!
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

2011. szeptember 17-én 9 órakor Németh Szilárd, Csepel polgármestere meghúzta a startpisztoly ravaszát, mely momentummal kezdetét vette a 32. Csepel-futás. A verseny idén a „Fut a Csepel-sziget” névre hallgatott és csak az előnevezési időszakban 1300 futni vágyót regisztráltak. Akadt, aki testnevelő tanáron keresztül nevezett, de voltak, akik az internetes felületet használták erre a célra. Sokan azonban csak a helyszínen jelentkeztek az esemény napján, ami azt eredményezte, mintegy 1600 ember érkezett futócipőben a Csepel Plaza parkolójába. Fiatalok, idősek, nők, férfiak, óvodások, fogyatékkal élők; mindenki futott. Az idő ideálisnak bizonyult, fél 9-től kezdve folyamatosan gyűltek a sport szerelmesei a színpad előtt.
200 m, 1380 m, 3880 m, 7630 m: mindenki eldönthette, rövid- vagy hosszútávon próbálja ki magát, egyedül, párban vagy társasággal fut- esetleg kocog. A célszalag átszakítása után több percig érkeztek a középmezőny tagjai, majd azok, akik nem a minél jobb időeredmény miatt jöttek el, hanem a testmozgás szeretetéért vagy éppen elkísértek valakit.

Ez alatt a parkolóban lehetőség nyílt különböző sportágakat megismerni, kipróbálni. Eljöttek a kick boxosok, a ritmikus sportgimnasztikások, volt felfújható medence a kajakozáshoz, de amatőr íjászkodni is lehetett. Természetesen a közkedvelt kosár- és kézilabda is sok kicsit és nagyot vonzott. A legapróbbak is dobtak 3 pontosakat- szüleik nagy örömére.
A sportágválasztón kívül egészségkamion is rendelkezésre állt azoknak, akik vérnyomásukra, vércukorszintjükre voltak kíváncsiak. A civil-expon a csepeli civil szervezetek tevékenységeivel ismerkedhettek meg az érdeklődők.
Sokan nem tudják, milyen lehet fogyatékosok szemével látni a világot, most egy kis időre betekinthettek ebbe is.
A sikeres futószámokat és az eredményhirdetést követően a külső helyszín, a színpad a sportágaké lett. A belső helyszínen a fiatalok SP, azaz Éder Krisztián koncertét élvezhették, majd breaktánc bemutató és oktatás következett.
Az esemény jövőre is szeptemberben várja a futni vágyókat.
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A 2011- 2012. tanév kezdéséről néhány szót: a versenyzők és a kisversenyzők már új helyen kezdhették el az ez évi úszóedzéseket- nem máshol, mint az Erzsébetvárosi uszodában. Új hely, új körülmények, új lendület, ennek jegyében már a reggeli edzések elindításával sem tétováztunk. Természetesen ehhez Ti is kelletek mindannyian, ugyanis azt vettük észre, hogy sokkal nagyobb egységben tudtunk nekifogni ennek az új tanévnek, amihez elengedhetetlen a Ti hozzáállásotok: fegyelmezettek vagytok és tudjátok, vagy legalábbis sejtitek, hogy mit akartok- ehhez meg megvan az év eleji motiváció kellő dózisban.
Az elmúlt hétvégén egyesületünk elnökének, Sárfalvi Péternek édesapja ünnepelte 70. születésnapját- ő Sárfalvi Béla csepeli öttusa mesteredző. Az ünneplés helyszíne a Vituki Uszoda volt, ahova ez alkalomból jó néhány volt öttusázó tanítvány jött el, hogy felköszöntsék mesterüket. ’ Béla bá ’ nagy örömmel vette, hogy ilyen szépen fejlődik a porból felemelt Csepeli Öttusa. Jó érzés töltött el bennünket, amikor dicsérte eddig elért eredményeinket és mert reményeket fűzni az egyesület további életéhez.
Így a Mester is hozzátette a magáét, ha úgy tetszik áldását adta ránk, hogy munkánkat folytassuk nagy erővel és eszmei síkon is küzdjünk a magyar öttusáért.
Hajrá Csepel! Hajrá Öttusa! Hajrá Csepeli Öttusa!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

…Már vége a nyárnak: biztosak vagyunk abban, hogy sok kalandban volt részetek, amelyek átélése révén megint többek lettetek…
Egyesületünk mondhatni egész nyáron edzésben volt, ezért csak lendületesen átsétál a nyári műszakból a tanéves műszakba- veletek együtt!
Az új tanév a minőség jegyében rajzolódik ki: még pedig itt elsősorban az edzések helyének minőségi változására célzunk: egyszerűen kifejezve- az eddigieknél jobb körülmények között folytatódik a sportolás az egyesületben. Részletesen erről majd a szülői értekezleten lesz szó, amely szeptember 5-én, hétfőn lesz 17.00 órai kezdettel a nagyoknak (= nagy-és kisversenyzőknek, akik eddig a Vituki uszodába jártak edzésre ).  A helyszíne: Csepel Stadion ( Béke tér 1. ). A kicsiknek ( = akik a Posztógyári Uszodába jártak ) külön lesz szülői értekezlet szeptember 6-án, kedden 17.00 órai kezdettel  szintén a Csepel Stadion területén.
Előzetesen néhány tudnivaló: Ebben a tanévben négy csoportban gondolkozunk. Az órarendeket az alábbiakban olvashatjátok el!

A négy csoport:

1. csoport- versenyzők / Ide azok a gyerekek tartoznak, akik nem fiatalabbak, mint a 99- as születésűek és rendszeresen indulnak versenyeken. Itt a cél a versenyekre való felkészülés és minél több sportág elsajátítása az öttusán belül. A 97 –es születésűek a lövészetet kezdik el, a 96- 95- ösök a vívást, és a 93- asoktól ’fölfelé’ pedig a lovaglást.
   
2. csoport- kisversenyzők / Ide azok gyerekek tartoznak, akik 1999- 2002. év között születtek. Náluk a cél az úszás- futás technikájának helyes elsajátítása mellett az időre úszás- futás megalapozása, valamint a versenyzés megszerettetése.
3. csoport- úszócsoport / Ide azok gyerekek tartoznak, akik 1999- 2003. év között születtek. Náluk a cél az úszás és futás technikájának minél tökéletesebb elsajátítása és a házi versenyeken való elindulás és megmérettetés.
4. csoport- úszásoktatás / Ide azok a gyerekek tartoznak, akik 2000- 2005. év között születtek. Náluk a cél, hogy csoportban minél hamarabb megtanuljanak úszni.

A tervezett órarend itt:

Versenyzők		2011-12. tanév		Kapcsolattartó:	Szegi Csaba	06 20/ 3333 666
Edzők:	Úszó	Szegi Csaba, Hliva Kati
	Futó	Szegi Csaba, Jakab Ági
	Lövő	Szegi Csaba
	Vívó	Német Tamás
Hétfő	Kedd	Szerda	Csütörtök		Péntek	Szombat
5.50-7.00 Úsz.		5.50-7.00 Úsz.			5.50-7.00 Úsz.	8.30-10.00 Fut.
						10.00-11.00 Úsz.
15.00-16.00 Löv.	16.00-17.00 Gim.	15.00-16.00 Löv.	.		15.00-16.00 Löv.
16.00-17.20 Fut.	17.00-19.00 Vív.	16.00-17.20 Fut.	17.00-19.00 Vív.		16.00-17.20 Fut.
17.30-18.30 Löv.		17.30-18.30 Löv.			17.30-18.30 Löv.

Kisverseny		2011-12. tanév	Kapcsolattartó:	Kora Dani	06 20/3791 898
Edzők:	Úszó	Szegi Csaba
	Futó	Jakab Ági, Kora Dani
Hétfő	Kedd	Szerda	Csütörtök	Péntek	Szombat
18.00-19.00 Úsz.	18.00-19.00 Fut.	18.00-19.00 Úsz.	18.00-19.00 Fut.	18.00-19.00 Úsz.

 

Úszócsoport		2011-12. tanév	Kapcsolattartó:	Hliva Kati	06 20/3118 578
Edzők:	Úszó	Hliva Kati
	Futó	Jakab Ági, Kora Dani
Hétfő	Kedd	Szerda	Csütörtök	Péntek	Szombat
18.00-19.00 Úsz.	18.00-19.00 Fut.	18.00-19.00 Úsz.	18.00-19.00 Fut.	18.00-19.00 Úsz.

Úszásoktatás		2011-12. tanév	Kapcsolattartó:	Hliva Kati	06 20/3118 578
Edzők:	Úszó	Hliva Kati, Kora Dani
Hétfő	Kedd	Szerda	Csütörtök	Péntek	Szombat
	17.00-18.00 Úsz.		17.00-18.00 Úsz.

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Elérkezett a végtelenített nyári táborunk vége, azaz a 10. hét ( aug. 22-26. ). Méltóképpen fejeztük be a nyarat, ugyanis az utolsó héten is szép számmal jelentkeztek hozzánk táborozni. Már az edzések a következő tanévre való felkészülésről is szóltak- szépen, lassan indultunk el ebbe a jövő irányába.
A hét második felében az edzéseken kipróbáltunk egy új sporteszközt, a TRX-et, amely köztudottan fejleszti a koordinációt, erő-állóképességet és a robbanékonyságot. Az ilyen eszközzel végrehajtott edzések után TiReXekké váltunk!

Máááás! Figyelem!
Augusztus 29., 30. és 31-én még a nyári tábor menetrendje van érvényben!
Szeptember 1-én és 2-án a versenyzőknek úszás van 16.00 órától a Csepeli Strandon!
Fontos!
Biztosan már sokan szeretnétek megtudni, hogy HOGY fog alakulni az új tanévben az edzések menetrendje. A héten fenn lesz a honlapunkon az egyesület összes korosztályos csoportjának az edzéstervezete ( ki, mikor, hol, mettől- meddig ) a 2011-2012. tanévre vonatkozólag.
Kérünk benneteket, hogy a napokban kísérjétek figyelemmel a honlapunkra felkerülő újabb információkat!
Előre is köszönjük türelmeteket és megértéseteket!
Hajrá Csepel! Hajrá új tanév!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A nyári tábor 8. hetében ( augusztus 8- 12. ) és 9. hetében (augusztus 15- 19. ) ugyancsak folytatódott a nyári tábor.
Amikor az ember a ’ nyári tábor ’ fogalmát emlegeti, akkor rögtön a július hónap jut eszébe, amikor is tényleg dübörög a nyár. Az augusztus hónap hangulatába már belevegyül egy kis ’ lecsengés ’ érzés és készülődés az új tanévre. Mi is összegezhetünk annyiban, hogy a július hónap időjárásilag rendesen- németnyarasan dübörgött…és a nyár, a nagybetűs NYÁR most érkezett meg hozzánk augusztusban!
…de miért is ez az időjárás jelentés?
…mert végtelenített nyári táborunk a szabad ég alá rendeltetett és terveztetett a Csepeli Strandon.
Ezek a hetek, mármint a 8. és 9. hét- a folytatások folytatásai- a műhelymunka jegyében teltek el. Ebben az időszakban kúsznak be olyan pillanatok, amikor már minden ismerős, még a legeldugottabb szeglet is a nemrégiben még annyira számunkra ismeretlen strandon. Ez az a ’ mindenutáni ’ helyzet, amikor már bele tudunk feledkezni a strand és strandon lévő ’ maratoni ’ táborunk örömeibe. Jó érzés, hogy a nyári tábor otthonra lelt ezen a helyen!
Hajrá Csepel! Hajrá NYÁR!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A nyári tábor 7. hete ( augusztus 1-7. ) a ’ klasszikus ’ nyári tábor folytatódott Hliva Kati vezetésével. Ezen a héten kaptunk egy hírt, még pedig azt, hogy egy szponzor szeretné megnézni a táborban folyó munkánkat. A facebook-ot és mindenféle más csatornát igénybe véve el tudtuk érni a jelenleg most nem táborozó egyesületi tagokat, hogy azon a bizonyos napon a szponzor egy gazdagrepertoárú edzésen vehessen részt. A riadólánc sikerrel járt, ugyanis szerda délután, az un. bemutató edzésen harmincan álltak készen az aqvatronra- szép számmal tarkítva a csapatot az egyesület versenyzőivel is. Ez egy váratlan esemény volt, amit viszont mi könnyedén meg tudtunk oldani a Ti segítségetekkel- nagyon jó érzés, hogy lehet számítani rátok!
Hajrá Csepel! Hajrá összetartás!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Bizonyára hallottatok már a ’ Fut a Csepel sziget ’ elnevezésű sportágválasztó egészségnapról és civilnapról, amely 2011. szeptember 17-én, szombaton kerül megrendezésre a Csepel Plázánál. A rendezvény fő lebonyolítója a Csepeli Öttusa és Triatlon S. E., vagyis mi.
Az egyesület számára nagy kihívás egy ilyen jellegű ’ megarendezvény ’ megszervezése és kivitelezése, ugyanakkor ’mega’-nnyi lehetőség adódik az egyesületünk számára a tovább fejlődésünket illetően. A nagy feladattal kapcsolatban eljutottunk arra a pontra, hogy benneteket, egyesületi tagokat is szeretnénk bevonni a szervezésbe, hiszen egy ilyen nagyszabású megmozdulás akkor sikerülhet még jobban, átlagon felül, ha minél több beleadott energiát sűrít magába, így a tiéteket is.
Az alábbi témákban szeretnénk kérni az együttműködéseteket és segítségeteket:

• Az első és legfontosabb kérésünk az lenne, hogy vegyen részt mindenki, aki tud egy kicsit is futni (mondjuk ez az egyesületben nem kérdés) és hívjátok el a családtagokat, barátokat, ismerősöket is!
• Akik viszont nem tudják vállalni a futást valamilyen okból-ettől függetlenül ők is részt tudnak venni a versenyen versenybíróként. Várjuk erre a szerepkörre is jelentkezéseteket!
• A harmadik kérésünk a befutó csomaggal kapcsolatos: szeretnénk találni olyan cégeket általatok, akik hozzájárulnának a befutó csomag tartalmának gazdagításához (gondolunk itt kis ajándéktárgyakra, mint pl. kulcstartó…stb. ; és élelmiszerekre is, mint pl. csokoládé, szőlőcukor, valami frissítő…stb.)
• A legutolsó kérdéskör, amit szeretnénk megosztani veletek az a szponzorálással van kapcsolatban. Szeretnénk szponzorokat felkutatni a segítségetekkel, kapcsolataitok révén- ’ Több szem, többet lát ’ alapon.

Előre is köszönjük figyelmeteket és segítségeteket!
Hajrá Csepel! Éljen a sport!

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

A nyári tábor 6. hete ( július 25-29. ) a ’ klasszikus ’ nyári tábor folytatása, de más minőségben. Mit jelent ez? Amint már előzetesen említettük ebben a folytatásos időszakban az úszás a lényeg, azon belül is nem a hajtás, hanem az úszás technikájának a csiszolása Hliva Kati vezetésével. A versenyzők ezen a héten is megjelentek a táborban- Dombrádi Ákos, a Kőbánya SC. oszlopos tagja, régi tanítványunk részvételét is örömmel vettük az úszóedzéseken. Szerdán és pénteken frissítő jelleggel tartott futóedzést Jakab Ági. Jó kis társaság jött össze. A ’ jégkorszak ’ tombol, de a Csepeli Strandon a földből meleg víz zúdul a medencékbe és ereinkben forró vér csörgedezik.
Az úszástechnikát javító tábor augusztus 19-ig tart, a legjobb lehetőség arra, hogy fejlődjetek, ragadjátok meg az alkalmat!
Még egy javaslat a ’ jégkorszak ’ elűzésére: mindenki minden nap egye meg teljesen azt, ami a tányérján van, hogy ’ holnap ’ szép időnk legyen!
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A nyári tábor 5. hete ( július 18-23. ) a ’ klasszikus ’ nyári táborunk utolsó hete volt. Lehet, hogy tényleg elkezdődött a sokak által megjósolt jégkorszak, mert igencsak esőben bővelkedő időszakot tudhatunk magunk mögött. A ’ jégkorszak ’ ellenére- mivel az ember legbámulatosabb tulajdonsága az alkalmazkodóképesség- közel negyvenen vettek részt az ötödik héten is.
Szándékunk ezen a héten elsősorban a Diákseregszemle II. fordulójának versenyére való felkészülés volt, jobban mondva az elmúlt négy hét edzéseiből felgyülemlett erőknek összpontosítása volt a cél a közelgő versenyre. A ’ külsős ’ gyerekek partnerek voltak a versenyre készülésben.
Még egy sajátos élmény az élménymedencében: igen, a nem igazán strandidőben nem túl sokan látogatták a fürdőt, így szó szerint szinte csak kis táborunk használta az összes medencét. Például az élménymedence rendelkezik egy un. ’ sodró ’ résszel, ahol az ember sodródik- olyan spontánversenyt rendeztünk, ahol azt figyeltük, hogy ki mennyire tud a vízre felfeküdni és sodródni az árral. / Még az is lehetséges, hogy a sodródás élményének lélektani hatása is van, de most messzemenő kifejtésekbe nem szeretnék belemerülni…/
Hajrá Csepel! Hajrá- sodródás helyett- hullámlovaglás!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

2010. július 23-án, szombaton zajlott le a nyár utolsó jelentős versenye, a Diákseregszemle II. fordulója. Mivel a Bp-i Honvéd SE. szervezte ezt a versenyt, ezért a helyszín nem más volt mint az említett egyesület sporttelepe. Nyitott uszoda, ’ nyitott égbolt ’- ami azt jelentené, hogy ömlött az eső ránk fentről szinte szünet nélkül.
Na, de visszatérve a versenyre: ’ A gomba alatt ’ című kedves kis mese jutott eszembe Szutyejevtől…A történet arról szól, hogy esik az eső, ázik-fázik egy hangyácska, észreveszi a gombát és bebújik alá. Aztán arra jön az elázott szárnyú pillangó, ő is bemegy a gomba alá. A mese folytatásában már egyre többen vannak a gomba alatt. Hogy fértek el ilyen sokan az apró ’ esernyő ’ alatt? Úgy, hogy az esőben a gomba is jó nagyra nőtt.
Megközelítőleg hasonló élményként éltük meg mi is ezt a versenyt és hova tovább- éljük az életünket az egyesületi gomba alatt. Egyre többen és többen kérnek helyet alatta és sok jó ember kis helyen is elfér; na meg persze a gombánk kalapja is szépen terebélyesedik…E szerint most is két új tagot köszönthettünk a gombánk alatt: Simon Saroltát és Szekeres Tamarát.
A versenyen mindenki önmagához mérten, sőt kiemelkedően teljesített, gratulálunk az elért eredményekhez!
Esőben nő a gomba! Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Tábori beszámoló- 4. hét: Ott voltunk Tatán!
A nyári tábor 4. hete már igencsak belement a július hónapba, ugyanis ez a szakasz július 11-15-ig tartott. Ahogy annak lennie kell- az említett nyári hónaphoz volt méltó a valóság is, mert ezen a héten végig kánikulában edzettünk és strandoltunk. Aki még nem barnult le eddig, az ezen a héten lebarnult; aki még eddig nem szerette meg a vizet, az most biztos, hogy megszerette a hőségben. Csütörtökön az izzasztó edzések lendületes menetét a Tatára való kiruccanásunk lazította meg egy kicsit: az ezt megelőző napon kezdődött az Ifi B Európa-bajnokság, amelynek női egyéni kombinált számát tudtuk figyelemmel végigkísérni és természetesen szurkoltunk Zs. Tóth Annának!
S nem maradhat el a következő verseny beharangozója sem: a nyár utolsó versenye a Diákseregszemle II. fordulója a Bp-i Honvéd SE. öttusa szakosztályának szervezésében- 2011. július 23-án, szombaton kerül megrendezésre. A Honvéd Uszoda kinti medence, ezért fontos figyelembe vennetek az időjárás viszontagságait…(!)
A verseny előtt még néhány mondat: úgy véljük, hogy az intenzív nyári tábor alatt kellő önbizalomra tettetek szert. Reméljük, hogy ez az önmagatokban való megerősödés sarkallni fog mindegyikőtöket szép eredmények elérésére.
Jó versenyzést kívánunk mindenkinek!
Hajrá Csepel! Hajrá önbizalom!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A Nyílt Ifjúsági B Európa bajnokság utolsó napja 2011. július 16-án volt: ezen a napon került sor a váltó számra. Reggel 10 órakor kezdődött a váltó-úszás a tatabányai uszodában.
Szikrázó napsütés, várakozásteljes, kissé feszült hangulat…és elkezdődött a megmérettetés. Aztán folytatódott a verseny a tatai edzőtábor területén a kombinált számmal, váltóban. És hogy milyen eredményekkel tértünk haza? A női váltócsapat aranyérmes lett, a fiú váltócsapat pedig a harmadik helyezést tudhatta magáénak. Zs. Tóth Anna egyéniben a dobogó második fokára állhatott, hogy megkapja kiérdemelt ezüstérmét. Továbbá a női és férfi csapat is ezüstérmet szerzett.
Minden versenyzőnek szívből gratulálunk!
Olyan egyszerűnek tűnik leírni a tényeket, hogy mi, mikor és hol történt és milyen eredményeket értünk el…Az egyik barátom mondta a verseny végén, hogy magát a csodát valahogy így lehet körülírni: teljesen természetes jelenség, magától értetődik, megnyilvánul és mi feltűnésmentesen, alázattal el-és befogadjuk.
Hajrá Csepel! Hajrá Magyarország!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A következő jelentős esemény-sorozatot szeretnénk veletek megosztani:
A Magyar Öttusa Szövetség 2011. július 13. és 16. között Tatán rendezi meg a Nyílt Ifjúsági B Európa-bajnokságot. Ez a verseny az idei év legnagyobb versengése a 15- 16 éves korosztály számára háromtusában. Ebben az évben 21 országból érkeznek versenyzők a kontinensviadalra.
A Csepeli Öttusa Sportegyesület Zs. Tóth Anna személyével képviselteti magát. Bár Zs.  Tóth Anna ezen a versenyen eddig elért eredményei alapján túlmutat a ’ képviselés ’ fogalmán, ugyanis második helyezett lett egyéniben és csapatban is- Hungler Annával és Ormándi Rebekával együtt.
Azért, hogy tisztában legyünk még jobban ennek az eseménynek a jelentőségével, az alábbiakban ismertetjük azokat az öttusázó női versenyzőket, akik az 1995. évvel bezárólag kimagasló eredményeket értek el Európa- bajnokságokon, Csepel színeiben.

Európa- bajnokaink- helyezetteink nők	Szám:	Helyezés:	Név:
1989. április 28- 29. Modena	Egyéni:	14.	Temesi Krisztina
	Csapat:	2.	Kovács, Tulok, Temesi
1991. május 7- 12. Szófia	Egyéni:	11.	Temesi Krisztina
	Csapat:	2.	Kovács, Temesi, Pécsi
1995. július 16- 18. Berlin	Egyéni:	8.	Hortobágyi Eszter
	Csapat:	3.	Hortobágyi, Köblő, Füri
	Váltó:	1.	Hortobágyi, Köblő, Kulcsár

Július 16-án, szombaton lesz a verseny váltó száma, amelyen Zs. Tóth Anna is indul csapattársaival.
Szeretnénk, hogy minél többen eljönnétek Tatára, hogy együtt tudjunk szurkolni az ifjú reménységeknek!
Hajrá Csepel! Hajrá Anna!
 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Először is a tévében való szereplésünkkel kezdjük: a Hír TV csatornáján a ’ Befutó ’ című műsorban voltunk láthatóak és hallhatóak. Véleményünk szerint és mások elmondásaiból is az szűrődött le, hogy a mi táborunkban a színvonalas strand nyújtotta szórakozási lehetőségek mellett ténylegesen kemény munka folyik. Akik megszólaltak a riport kapcsán nagyon is hiteleseknek tűntek: így az elszánt táborvezető, Szegi Csaba a következetes beszámolója alapján; Zs. Tóth Anna, az egyesület egyik reménysége és édesapja személyében, valamint Jakab Ágnes, a futóedző és Bella Jakab, az egyik versenyző mondatai alapján; nem beszélve arról a sok-sok kis stramm, jókedvű, lebarnult gyerekről, akik bátran, felszabadultan válaszoltak a riporter feltett kérdéseire.
Szüsz Tamás, a Csepeli Strand vezetője is megosztotta egy- két gondolatát a strand jövőjét illetően.
A mai napig ( meg még a továbbiakban is ) áldjuk ezt a szerencsés ’ találkozást ’, ami a Csepeli Strand és az egyesületünk között jött létre!
Néhány szó még a nyári tábor további folytatásáról:
Az elkövetkezendő két hétben változatlan marad a tábor ’ felállása ’( július 11-22. ).
Július 23-án, szombaton kerül sor a Diákseregszemle II. fordulójára.
A Diákseregszemlét követő hetekben is tovább folytatódik a tábor, de kifejezetten az úszásra fog helyeződni a hangsúly ebben az időszakban ( július 25. augusztus 20-ig ). Ennek, az úszásra alapozó tábori időszaknak az a célja, hogy minden táborozóval megszerettessék a vizet, úgymond a víz a barátjuk legyen(!)
…és még nincs vége! :
A Diákseregszemle III. fordulója október 1-én kerül megrendezésre. Igaz, ez az időpont még egy kicsit messzebb van, de bűn lenne nem kihasználni a Csepeli Strand adta lehetőséget, ugyanis az egyesület miatt lesz még nyitva a strand plusz egy hétig a szokásos bezárási időpontjától számítva. E szerint augusztus 22-től 31-ig lesz egy intenzív versenyfelkészítő tábor- elsősorban a versenyzők részére.
Hajrá Csepel! Hajrá piros-kék ’ atlantisziak ’!

 

A nap is előbújt az öttusatábor tiszteletére

Bár az időjósok nem jeleztek túl jó időt péntekre, a Csepeli strandon lezajlott nyílt öttusa programra –talán kíváncsiságból- mégis előbújt a meleget adó égitest július 1-jén. A Csepeli Öttusa és Triatlon Egyesület két hete indult edzőtáborát hírességek látogatták meg, hogy személyesen is meggyőződjenek az ott zajló munkáról, és kicsit tájékozódjanak a tábor életéről. Zathureczky Zsolt, MMA, K-3, kempo, thai box és utcai harc küzdelmekben jeleskedő sportoló, Bárdosi Sándor, egykori olimpiai ezüstérmes birkózó, kétszeres szumó Európa-bajnok, Czanik Balázs aerobic edző, valamint Brasch Bence, a Csillag Születik második szériájának felfedezettje tette tiszteletét a XXI. kerületi fürdőben, és testközelből ismerkedtek az edzőtábor hangulatával, s a jövő reménységeivel. Jelenlétükkel arra próbálták felhívni a figyelmet, hogy mennyire fontos lehet az iskolai vakáció ideje alatt körültekintően megválasztott tábor ahhoz, hogy a gyerekek mindennapos elfoglaltságuk közepette is komoly hangsúlyt fektessenek a mozgásra, és az egészséges életmódra. Mindannyian elismerően szóltak a látottakról, és volt, aki kicsit irigykedve nézte a gyerkőcöket, hiszen nem mindenkinek adatott meg anno, hogy ilyen remek körülmények között töltse a nyári edzőtábort. Szegi Csaba edző és segítőtársai változatos, és látványos gyakorlatsort vezényeltek a „sportpalántáknak”, amelyben szerepelt: akadályfutás, ügyességi gyakorlat egy speciális, (levegővel működtetett) akadálypályán, vívás, vizibiciklizés, úszás, és a végén egy játékos gyakorlat a „vízen járó hengerben”, majd –a gyerekek legnagyobb örömére- csúszdázás a medencébe. A gyerekzsivajtól hangos strandfürdő igazgatója, Szüsz Tamás látható elégedettséggel nyugtázta a jókedvű gyereksereg tevékenységét, akik a feladatok végeztével megrohanták az elemózsiával, és ásványvízzel teli asztalt, hogy pótolják az időközben elégetett kalóriákat. A tartalmas program közben hamar elszaladt az idő, így a gyerekek, és edzőik hazafelé vették az irányt, hogy a pihenésre is sort kerítsenek, hiszen a jövő héten egy újabb mozgalmas hét veszi kezdetét az edzőtáborban.
Légrádi Gábor

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

…Még nem ejtettünk szót egyesületünk egyik tagjáról, Zs. Tóth Annáról, noha eddig elért eredményei igen jelentősek az egyesület jelenlegi helyzetében, bármilyen versenyről is legyen szó / értjük ez alatt a Magyar Kupa mind a négy fordulóját és a Diákseregszemle I. fordulóját /-végig a ’ háromban volt ’!
Számításunk szerint rangsorrendben Zs. Tóth Anna első helyen végzett. Így a Magyar Öttusa Szövetség Youth ”B” válogatottjának oszlopos tagjává vált.
Eddig nyújtott teljesítményével kiharcolta a kijutás jogát a Tatán július 13-17 között megrendezésre kerülő Youth „B” ffi-női Európa Bajnokságra.
Kit is ismerhetünk meg Zs. Tóth Anna személyében?
1997-ben született.
2006-ban kezdett el öttusázni.
Mielőtt a Csepeli Öttusa Egyesület tagja lett, a KSI öttusa szakosztályának versenyzője volt.
A tavalyi évben már három nagyon jelentős eredményt könyvelhettünk el Annának: csapatban Európa-bajnok lett, Bulgáriában megnyerte az "Olimpiai Reménységek Versenye" elnevezésű nemzetközi versenyt egyéniben; csapatban és váltóban Szlovákiában szerepelt szép eredménnyel és országos bajnok lett a ’B’ korcsoportban a Háromtusa Országos Bajnokságon, itthon.
2010. decemberétől Anna a Csepeli Öttusa és Triatlon Sport Egyesület versenyzője.
Magyar Kupa 4. forduló beszámoló
A legutóbbi verseny alkalmával Anna a negyedik helyről kezdte el a kombi számot, közben olyan drukk- hangulat alakult ki Anna körül az egyesületben, hogy Anna az első helyre ugrott fel és önmagán felülemelkedve futott be a célba!
Köszönjük mindazoknak, akik részt vettek ebben a közösségi élményben, az ilyen együtt átélt események miatt egyesület az EGYesület: ’ Mindenki egyért, egy mindenkiért ’.
Ilyen élmények átélése után még jobban kirajzolódik, hogy mi egy sportegyesület rendeltetése; arra rendeltetett, hogy esélyt adjon tagjainak az önmagukon való felemelkedésre, s ezáltal önmagukhoz képest a legjobb eredményeket elérve.
Hajrá Csepel SC!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A Csepeli Öttusa és Triatlon S. E. 2011. évi nyári táborát új helyszínen tartja: a Csepeli Strandfürdőn / Bp.1213 Hollandi út 14. /.
Tábori napló - 1. hét
A nyári tábor új helyre került. Mit is lehet erről mondani? Talán egy hasonlattal fel lehet karolni ennek az élethelyzetnek a milyenségét az összes mögötte lévő gondolat -és érzelemáradattal együtt:…, mint a kígyó, ami éppen vedlik- már a régi bőr nem jó, viseltes, lassan kopik le róla…Az új bőr alatta pedig még nagyon friss.
Igen, friss az új bőr, de annál szebb és vonzóbb…na, de félretéve a hasonlatot- az egyesület nyári táborának ezen az új helyen most van tere. Van TÉR! Mit jelent ez? A nagy tér miatt az edzések és az egyéb programok sokkal intenzívebbnek hatnak, még a csendes pihenő is. Mindenre van idő és tér. Úgy látszik ilyen nagy jelentősége van annak, amikor valaminek ténylegesen teret adunk…
Azért a teret jóóóól megtöltöttük, mert hatvan négy táborozót számoltunk, akiket a négy edző és a két kisegítő könnyedén elirányított. Új gyermekek is jöttek a táborunkba (17 fő)- nagyon szépen helytálltak, hamar felvették a napi programsorozat lendületes ritmusát. Jutott idő (és tér!) a mókára is, gondolván itt a felfújható vízi mókuskerékre…
Biztos minden hétnek lesz egy nem felejthető pillanata- ezen a héten a ’csúszdás erősítést’ lehet itt megemlíteni: a csúszdára fel kellett jutni különböző speciális futógimnasztikai gyakorlatokkal, de előtte már a csúszda aljánál fekvőtámaszt nyomtak a táborozók; persze a küzdelmes feljutás után következett a jól megérdemelt lecsusszanás, aztán az egész művelet kezdődött elölről…
Figyelem! Versenyzők!
A Diákseregszemle 2. fordulóját egy héttel hamarabb rendezik meg, mint ahogy szokták, még pedig az időpontja 2011. július 23. lesz! Valószínű, hogy e miatt a ti programotok egy kicsit változni fog az eredményes felkészülés érdekében- erről időben tájékoztatva lesztek.
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A legközelebbi verseny, amire felhívjuk a figyelmeteket- az a Magyar Kupa IV. fordulója lesz 2011. június 25-én, szombaton a Magyar Öttusa Szövetség rendezésében. A versenykiírás pontos, itt olvashatjátok!
Mint tudjátok, a nyári táborunk a csepeli strandon lesz. A napi program úgy fog alakulni, hogy mi már a strand nyitása előtt úszunk az 50-es medencében. Igen, jó, hogy itt ekkora ez az úszófelület, nekünk ez kaporra jön, mert a BVSC medencéje is 50 méteres, így ez a helyzet nem lesz szokatlan nekünk.
A futásnál az előkészületekben az legyen az első, hogy végig gondoljátok, milyen öltözékben fogtok futni. Nem valami jelmezre szeretnék itt utalni, hanem csak jusson eszetekbe a múlt szerdai edzés: ’ meleg zuhanyban ’ futottunk, mint egy amerikai filmben…és még a filmünkbe azt a jelenetet is beletettük, hogy a meleg rekortán pályán kitartóan, teljesen elázva- továbbra is a zuhogó esőben fekvőtámaszt nyomtunk.
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Diákseregszemle I. forduló-beszámoló a versenyről:
a ’ húzó emberes ’ névsor és a Páczai- Holba küzdelem
A Diákseregszemle I. fordulója lezajlott 2011. június 4-én.
Egyesületünk harminchárom versenyzővel képviseltette magát ezen a versenyen. Apropó! Két új versenyzőt köszönthetünk soraikban, akik a Diákseregszemlén szerepeltek először versenyzőkként: Trenyik Lucát és Brodszki Pétert.
Majdnem minden korosztályban van néhány ’ húzó ’ ember, név szerint az Ifi ’F’ Lány korosztályban Erdős Rita; az Ifi ’F’ Fiú korosztályban pedig Geier Zsolt, Horváth Merse és Pataki Gergely. Tovább folytatódik a sorolás Zsoldosi Karolinával az Ifi ’E’ Lány korosztályból és Lovász Nikolettel az Ifi ’D2’ Lány korosztályból….,de még nincs vége a ’húzó emberes’ névsornak- az Ifi ’D2’ korosztályból kiemelendő Király  Milán, az Ifi ’D1’ korosztályból Kotha Jázmin és az Ifi ’D1’ korosztályból pedig Geier Dániel teljesítményeik alapján. Most nézzük a ’C’ korosztályt! A lányoknál húzó erő Nyári Enikő és Ilosvay Bertina az eredményeiket figyelembe véve; a fiúknál Brázda Gábor, Kardos Bence és Mikó Domonkos teljesítménye a követendő példa. A felsorolás utolsó előtti versenyzője, aki szintén húzó erőként működik- az Ifi ’B’ korosztályban Rudolf Tamás.
Ezt a sort Zs. Tóth Anna fejezi be az Ifi ’B’ Lány korosztályból-  kimagasló eredményeket elérve.
A verseny legnagyobb küzdelme Páczai Dávid és Holba Dániel között zajlott le futásban: végigsprintelték a távot és végül félmásod perc előnnyel Páczai nyert és került be a csapatba.
Azért is említettük meg ezt a küzdelmet a versenyből, mert nagy jelentősége van az ilyen spontán kialakult versengésnek az egyesületen belül. Ez a fajta küzdelem a lehető legegészségesebb, amely az egyesületen belüli fizikai és szellemi erőket frissíti, növeli és fejleszti.
Minden versenyzőnek gratulálunk a részvételért és az elért eredményekhez!   
Hajrá Csepel! Hajrá küzdés!

 

Remekül sikerült a csepeli gyereknap

A korábbi évekhez hasonlóan ismét több száz iskolás ünnepelhetett együtt gyereknap alkalmából Csepelen. Ezúttal új helyszínen: a Csepeli strandfürdő területén. A Csepeli Gyermekekért Alapítvány és a Csepeli Önkormányzat közös rendezvényén kerületünk 16 iskolája képviseltette magát, közülük is az V. osztályba járók. Eljöttek a Móra Ferenc, Nagy Imre ÁMK, a Kék iskola, a Mátyás király, a Karácsony Sándor, az Eötvös József, a Burattino, a Mészáros Jenő, a Szárcsa, a Katona József, a Herman Ottó, a Kölcsey Ferenc, a Vermes Miklós, a Lajtha László, a Jedlik Ányos, valamint a Kazinczy Ferenc Általános Iskola tanuló is. A rekkenő hőségben a Sun Dance majorett csoport tagjai szórakoztatták elsőként a megjelenteket, majd Ábel Attila alpolgármester hivatalosan is megnyitotta a rendezvényt. Ezt követően a közel 700 gyerek máris mozgásra perdült, hiszen Gulyásné Bolla Zsuzsanna, közös – aerobic elemekkel tarkított- bemelegítést vezényelt nekik. Miután megvolt a sportolást megelőző elengedhetetlen testmozgás, a gyerekek némi innivalót, és csokit vettek magukhoz, s elindultak az időközben kihelyezett sportállomásokra, hogy próbára tegyék tudásukat. Képviseltette magát a labdarúgás, a kézilabda, a kick-box, a vívás, az öttusa, a kajak-kenu, az evezés, a búvárúszás, de lehetett gumiasztalon ugrálni, valamint kötelet húzni is.  A nebulók kis pecsétgyűjtő füzetben gyűjtötték minden állomáson a pecséteket, amit aztán beválthattak jutalmakra. Mindeközben a színpadon a csepeli sport egykori is mai kiválósági „adták egymásnak a kilincset”, és meséltek élményeikről: Németh Ferenc, az 1960-as római olimpia kétszeres bajnoka, Kiss Tóth Sándor olimpikon, Kozmann György és Kiss Tamás, a 2008-as pekingi olimpia kenus bronzérmesei, Sárfalvi Péter Európa- és világbajnok öttusázó, Németh Tamás vívó, valamint Bánkuti Zsolt Európa-bajnok birkózó is tiszteletét tette a rendezvényen. A beszélgetések közben színpadra lépett a Sasok Fitness-esek fantázianévre hallgató tánccsoport is, akik nem mindennapi teljesítményükkel kápráztatták el a nézősereget. Szerencsére nem akadt sok dolguk az International Ambulance Service munkatársainak, akik mentőautójukból pásztázták a területet, s ügyeltek a gyerekek egészségi állapotára. A testmozgás közben finom zsíros kenyérrel, és innivalóval is olthatták éhségüket, illetve szomjukat a sportolás közben elfáradt iskolások, akik látható lelkesedéssel vetették bele magukat egy-egy feladat végrehajtásába. Miután a gyerekek közül mindenki kipróbálta az összes sportágat, és begyűjtötték a vele járó pecséteket, átvették megérdemelt jutalmukat: ami egy külön erre a napra készített aranyszínű medál, illetve némi nassolnivaló volt, sokak örömére. A tanintézmények közül pedig mindenki egy csillogó kupát vihetett haza emlékül. Ezt követően az iskolások jóleső érzéssel vetették bele magukat a strand medencéibe, ahol felfrissülhettek a hűs habokban. A közel másfél órás fürdőzéssel – a gyerekek legnagyobb bánatára- véget is ért az idei csepeli gyereknap, ami a helyszínnek, és a szervezőknek köszönhetően remekül sikerült, s amelynek - a résztvevők szerint- jövőre is folytatódnia kell!
Légrádi Gábor

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Két új fegyver
A tavaszi időszak aktuális versenysorozata a Postáslövő verseny, melynek soron következő III. fordulóját 2011. május 13-án, pénteken lebonyolítottuk saját lőterünkön.
Az eredményeket illetően akarva-akaratlanul is, de van összehasonlítási alap: a III. fordulón nyújtott teljesítmények lettek a legjobbak az I. és II. forduló eredményeihez képest—hogy néhányat megemlítsünk: Bencze Beatrix 161 kör, Brázda Gábor 155 kör, Bella Jakab 157 kör és Sági Olivér 154 kör.
A Postáslövő verseny I. fordulója óta megint sikerült két új fegyverrel gazdagodnunk- az egyikhez egy nagyszülő jóvoltából jutottunk hozzá, a másikat pedig Dobi Lajos, volt öttusázó ajándékozta az egyesületnek. Figyelemreméltó a Postáslövő versenyteremtő energiája, mert az utóbbi években, amikor ez a versenysorozat zajlik, mágnesként vonzzuk be az újabb és újabb fegyvereket. ( Csak így tovább! )
- Kitől is kapta az egyik új fegyvert az egyesület?- Dobi Lajostól:
Ő az, aki legendásan kemény sportolóként íródott be a köztudatba. Huszonegy évet szentelt az életéből az öttusázásnak. Ebből a Csepel versenyzőjeként tizenhat szezonon keresztül volt válogatott.
Benedek Ferenc, Dobi csepeli mestere kedvenc tanítványának nevezte őt, ugyanis a várakozásokat fölülmúlva Dobi mindig képes volt valami pluszt hozzáadni a versenyeredményhez. A csepeli mesternek három jelszava volt: munka, munka és munka.
Így vagyunk ezzel mi is…
Gratulálunk az elért eredményekhez! 
Az eredmények itt.
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Az ifi „C” aratott!
Az elmúlt hétvégén / 2011. május 28-án / zajlott le a Magyar Kupa III. fordulója Budapesten, a Honvéd Uszodában.
Az idő változékony volt ezen a napon, de bennünket, csepeli versenyzőket meg sem érintettek a viszontagságok, hiszen mi nap mint nap a ’ csepeli kohóban ’ edzünk végletek között.
Egy maximalista beállítottságú edző napszemüvegén keresztül nézve- az úszóidő eredmények nem lettek a legjobbak…’ no problémó ’, majd a nyári táborban, a csepeli strand 50-es medencéjében javítunk ezen! Ellenben az ifi „C” korosztályos fiúk és lányok egyaránt nagyot villantottak a versenyen: a fiúk első helyezést értek el csapatban, a lányok pedig szintén csapatban a harmadik helyet tudhatták magukénak!
Egyébként az adott helyzetben minden versenyző a lehető legtöbbet hozta ki magából, gratulálunk minden elért eredményhez!

Figyelem! Diákseregszemle I.- beharangozó

A legközelebbi verseny a Diákseregszemle I. fordulója lesz 2011. június 4-én, szombaton. A verseny rendezője a Magyar Öttusa Szövetség. A verseny helyszíne a SYMA öttusa lőtér és a Sportligeti Uszoda / Bp. X. ker. Újhegyi út 13. / lesz. Azért fontos most kiemelni a verseny helyszínét, mert már több éve nem rendeztek ebben az uszodában két-és háromtusa versenyeket. Ez egy ’ gyors ’ medence, amely arra ad esélyt, hogy könnyedén meg lehet úszni az egyéni csúcsot. Előzetesen lélekben már erre készülhettek…
Hajrá Csepel!

 

Sziasztok kedves sportbarátok és támogatóink!

Székesfehérvár - Mától vasárnapig Százhalombattán rendezik meg a női, férfi Trigánit Világkupa selejtezőit, majd a döntőit.

A világkupa-sorozatban a férfiaknál Marosi Ádám áll az élen, a nőknél az Alba Volán SC-ben versenyző Kovács Sarolta a legjobb a magyarok közül, jelenleg a huszadik úgy, hogy Sassariban nem indult. A hazai női versenyzők egyébként csak egy versenyen szerepeltek. Soha nem látott létszámú férfimezőny verseng majd a csütörtöktől vasárnapig tartó százhalombattai öttusa-világkupán: az erősebbik nemet 104 sportoló képviseli, de a női mezőnyben is 74 fő kezdi meg a küzdelmeket. Pálvölgyi Miklós szövetségi kapitány a viadal sajtótájékoztatóján elmondta, a magyarok számára Eb- és vb-válogató is a verseny. Százhalombatta most rendez először vk-t, a viadaloknak a szabadidőközpont ad otthont. Egymáshoz közel található az 50 méteres nyitott medence, a sportcsarnok és a mesterséges tó, amelynek a partján a lovaglást és a lövészettel kombinált futást bonyolítják le. A TrigránitVilágkupán csütörtökön a nők, pénteken a férfiak selejtezője lesz, szombaton és vasárnap a döntőket bonyolítják le a legjobbak részvételével.

- A Százhalombattán rajthoz álló magyar férfiaknak a felét az Alba Volán SC öttusa-szakosztálya adja. Demeter Bence, Demeter Gergely, Németh Róbert, Málits István, Harangozó Bence, Prill Péter áll rajthoz tőlünk, a nőknél pedig Kovács Sarolta és Gyenesei Leila teszi ezt meg. Reményeim szerint a döntőbe a két lány mellett legalább három fiú is beverekszi magát. Demeter Bence és Németh Róbert mellé még egy fiatalt várok a vasárnapi összecsapásra. Tavaly Demeter Gergely döntős volt Budapesten. A fináléban bármi lehet a férfiak mezőnyében, de a lányoknál sem mondható hiábavalónak az érmes várakozás. De ne feledjük, az öttusa kiszámíthatatlan sport. Felkészültünk, kezdődhet a hazai megmérettetés! - mondta Korponai István, a fehérváriak szakmai igazgatója
Százhalombatta - Az olaj városában rendezték meg a hét végén az öttusa Trigánit női, férfi világkupa döntőit. A női versenyben nem sok babér termett, a férfiaknál is csak félsiker volt.
Szombaton a nők, közte három magyar, az Alba Volán SC két kiváló versenyzője, Gyenesei Leila, Kovács Sarolta, valamint a fővárosi Tóth Adrienn kezdték tusakodásukat. Kovács már a vívásnál elveszítette esélyét, az ebben a számban szerzett 640 pontja nagyon kevés, ennél sokkal többet tud. Gyenesei 784-et gyűjtött, ami esetében közepes eredmény. A két fehérvári közül az uszodában Sarolta (2.) megelőzte Leilát (3.), mindketten jól lovagoltak, de közel sem tudásukhoz mérten teljesítették a kombinált számot. Az extrát egyik számban sem produkáló Tóth lett a legjobb magyar, a 16., helyen végzett, Kovács a 28., Gyenesei a 30. lett. Csalódás! Az egyiptomi Medani(5452) 4 ponttal előzte meg az olimpiai bajnok német Schonebornot, harmadik a brit Spence(5404). Nagy verseny volt!

A férfiak vasárnapi fináléjában négy magyar startolhatott. Marosi, Tibolya, Kasza Budapestet, Demeter Bence Székesfehérvárt képviselte a 36 fős mezőnyben. Demeter jól vívott (832 ponttal a 16. helyen végzett), jól úszott (1292 - 11.), és jól lovagolt (1180 - 12.), ez pedig azt jelentette, hogy a záró kombinált szám előtt a 13. helyet foglalta el 3304 ponttal. Ez pedig a junior korú versenyzőtől a felnőttek mezőnyében jó eredmény. Marosi ekkor a 8. (3352), Kasza a 10. (3336), Tibolya a 35. (2916) volt. Így három magyar is a legjobb 10 közé juthatott az utolsó szám végén. A sok esetben vitatott kombinált számban (sok még a techikai jellegű probléma) Marosi és Demeter előrébb lépett, Kasza visszaesett. Marosi az 5. lett (5776 ponttal), a fehérvári ifjú két helyet előrébb került, s végül a dicséretes 11. helyet szerezte meg (5704). Nyert a cseh Svoboda(5824), az ukrán Tyimoscsenko(5804), a koreai Hwang(5800) előtt. Kasza a 18. (5628), Tibolya a 34. (5268) helyen zárta a versenyt.
www.albavolanotttusa.hu
A Csepel Öttusa és Triatlon S. E. is részt vett a Világkupán: az általuk felállított Kölyöksport parkkal színesítették a programot a családok legnagyobb örömére. Nagyon találó ez a családbarát ötletmegvalósítás az említett egyesület részéről, hiszen így a kisgyermekes szülők is bátran elmehetnek gyermekeikkel együtt jelentősebb sporteseményekre és megnézhetik élőben a verseny történéseit.  Hogyan is működik ez a gyakorlatban? A gyerekek jól kiugrálják magukat a színesebbnél színesebb ’ légvárakban ’- helyenként ügyességüket is próbára téve, majd jóleső fáradtsággal eltelve- a lelátó padjain foglalnak helyet szüleik társaságában.
E szerint minden résztvevőnek megadatott, hogy játsszon a Világkupán: a versenyzőknek, a nézőknek és a gyermekeknek is.
Hajrá Csepel! Hajrá Kölyöksport park!

 

Beszámoló  a X. CSEFUSZ Tiszta Duna-partért Futóversenyről

…Először is talán őméltósága ’égiekről’ essen néhány szó…2011. május 8-án, vasárnap a Gyermek Ifjúsági és Sport Centrumban lement a verseny zuhogó esőben, elvonultak az emberek tetőtől-talpig vizesen, és utána kisütött a nap! Szokták mondani, hogy az élethez szerencse is kell…, ezen a napon volt is belőle, meg nem is…
Összességében elmondható, hogy mindenki remek hangulatban, élményekkel és kilométerekkel gazdagabban tért haza, és megérdemelten pihenhette ki a fáradalmakat. S mivel X. Jubileumi futóversenyről lévén szó, így a versenyzők akár CSEFUSZ-os pólóban is távozhattak. Tudniillik minden befutócsomagban fellelhető volt ez a kis plusz ajándék, amelyet ez alkalomból készítettet az egyesület.
A verseny végén maradtunk még néhányan egy kicsit, hogy beszélgessünk a történtekről, hiszen ilyenkor még frissek az élmények: meg voltunk elégedve a futórendezvény zökkenőmentes lebonyolításával- még úgy is, hogy az ’égiek’ nem voltak hozzánk kegyesek. Közel kétszáz ember vett részt ezen a megmozduláson… S mérhetetlen jó érzéssel töltött el bennünket a kis fa elültetése a jubiláló verseny befejezéseképpen- ezzel szimbolizálva oly sok értékes emberi dolgot, mint például a haladást- fejlődést, küzdést a jó ügyekért, a figyelmet embertársaink és környezetünk iránt, valamint nem utolsó sorban a reményt és a jövőbe vetett hitet…és még sorolhatnánk…
Joó Katalin
www.csefusz.hu
Hajrá Csepel! Hajrá CSEFUSZ!

 

75 éves az öttusa olimpiai bajnok, Németh Ferenc

Ő az első egyéni olimpiai bajnok, egyben az első olyan sportoló, aki kétszer nyerte meg az ötkarikás játékokat.
 
© csepelottusa.hu
Rómában, 1960-ban nemcsak az egyéni verseny eredményhirdetésekor, hanem a csapatok szólításánál, Balczó András és Nagy Imre társaságában is a dobogó tetejére állhatott.
Véletlenül lett öttusázó: a csepeli mester, Benedek Ferenc fedezte fel egy labdarúgó-mérkőzésen a jól mozgó fiút, és mivel a háromtusa csapat egyik tagja megbetegedett, beállította a 18 éves Némethet, aki nem vallott szégyent.
Pályafutását többször akadályozták sérülések, és nagyon hamar, 1963-ban egy betegség után (szívizomgyulladás) orvosi tanácsra fel kellett hagynia a versenyzéssel.
"Ma is azt mondom, életem legjobb döntését hoztam meg akkor. Különösen így látom a tragédia után, ami a kenus Kolonics Gyurival történt a pekingi olimpia előtt. Gyuri is csepeli volt, jól ismertem..." - mondta Németh, aki utolsó versenyét 1963-ban teljesítette, de érezte, valami nem stimmel.
Érdekesség, hogy 1959-ben Várkonyi Zoltán filmrendező Don Juan kalandjai című filmjében statisztaként szerepelt, vívott és lovagolt - itt szalagszakadást szenvedett az egyik jelenetnél.
A baleset ellenére remekelt a római olimpián: "Bevallom, előzetesen az első hat hely valamelyikében bíztam, de inkább a harmadiktól lefelé. Gyakorlatilag öt év után a csúcsra jutottam, mivel 1955 októberében volt az első öttusaversenyem. Nálam a junior korszak kimaradt, egyből a felnőttek közé kerültem. Az olimpiai győzelem után pedig jött a betegség, és gyakorlatilag a pályafutásom vége."
A versenyzés befejezése után a szövetségben vállalt munkát, majd sportiskolát nyitott Csepelen, később vívóedző lett. Dolgozott külföldön is, 1996-tól nyugdíjas.
A mai napig a sport közelében maradt, az egész család, köztük két fia és menye (Jánosi Zsuzsa) is vívott, négy unokája van, ők vívnak és fociznak.

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A legközelebbi verseny, amire felhívjuk a figyelmeteket- az a Magyar Kupa III. fordulója lesz 2011. május 28-án, szombaton a Budapesti Honvéd Sport Egyesület szervezésében. A versenykiírást itt olvashatjátok!
Ebben az évben egy napra sűrítették be ezt az összetett versenyt. Mivel egész napra szól a megpróbáltatások sora, ezért kérlek benneteket, hogy gondoljátok át, mit visztek magatokkal: az öltözéket illetően- legyen változatos a magatokkal hozott ruhanemű / legyen bekészítve tartalékruha, mint esőkabát, póló és zokni /. Az ennivalót illetően- hozzatok könnyű szendvicseket,  ropogtatnivalót és fontos, hogy egész nap folyamatosan igyatok, tehát minimum egy másfél literes szénsavmentes vízzel kellene otthonról elindulnotok. / Amikor a palack kiürül, nyugodtan töltsétek fel csapvízzel. /
Hajrá Csepel!

 

A Csepeli Strandfürdő is bekapcsolódhat a kerület sport életébe

Csepelen több mint 30 éves múltra tekint vissza a kerületi lakosság, és az agglomeráció körében hajdan igen népszerű Fut a Csepel szabadtéri futóverseny. Sajnos a hajdan szó nem véletlenül került bele a mondatba…A 70-es, 80-as években virágkorát élő sportprogram több ezer sportolni vágyónak biztosított lehetőséget a mozgásra Csepel utcáin. Akkoriban a helyi lakosok mellett a Csepel SC sportolói, a Csepel Művek, és több más helyi vállalat dolgozói is szívesen mérették meg magukat az igen népszerű, és közkedvelt rendezvényen. A rendszerváltást követő években, és a Csepel SC széthullása után a XXI. kerület egyik ikonjának számító sportrendezvénye sajnálatos módon hanyatlásnak indult. Szerencsére azonban hozzáértő, és lelkes kezekbe került a projekt, így 2011-ben – méltóan az egykori sikeres évek színvonalához- ismét nagyszabású, az egész Csepel-szigetet megmozgató rendezvényre kerül sor, a Csepeli Öttusa és Triatlon Egyesület, és a Csepeli Önkormányzat szervezésében, és nem utolsósorban a civil szervezetek hathatós közreműködésével. A program nem titkolt célja a futás és egyéb sportágak megismertetése és megszerettetése a résztvevőkkel, valamint versenylehetőség biztosítása igazolt és amatőr futók számára, a lehető legtöbb kategóriában. A Csepel futás, Sport és Egészségnap kiemelt figyelmet fordít a mozgás, az egészséges életmód, és nem utolsósorban a helyes táplálkozás népszerűsítésére. A korábbi évekhez képest a helyszín is változik: ezúttal a Csepel Pláza és annak parkolója lesz a sportprogram központja. Terveink szerint több más - a kerületben, és a Csepel-szigeten működő intézményt is bevonnánk a projektbe, hiszen nem titkolt célunk hosszú távú együttműködések kialakítása, amely mindkét fél számára pozitív eredményekkel járhatna.
A Csepeli Strandfürdő, amely a XXI. kerületi nyarak meghatározó helyszíne –adottságai miatt is- remek partnernek bizonyulhatna ebben, hiszen a Csepel futás, Sport és Egészségnap sajtótájékoztatójának tökéletes színteréül szolgálhatna. A sajtótájékoztató- a terület jellegéből adódóan- komplex programra adhatna lehetőséget: a hivatalos bejelentések után gyermek és családi programok,(kiemelten vízi, és sportprogramok) illetve egy kispályás labdarúgó mini torna (a Magyar Újságíró Válogatott, a Magyar Színész Válogatott, a Parlament SE, és esetlegesen a Csepeli Önkormányzat, illetve a Budapest Gyógyfürdői és Hévizei Zrt. csapatainak részvételével) lebonyolítása is lehetséges lenne. Ami jellegéből adódóan is egy nagyobb sajtónyilvánosságot eredményezhet a házigazda számára. A továbbiakban pedig a nemzetközileg is elismert (számos olimpiai, EB, VB cím, magyar bajnoki, és számtalan világkupa sikerek) Csepeli Öttusa és Triatlon Egyesület által felkínált együttműködésre is sor kerülhetne, amely tovább erősíthetné a BGYH Csepeli Strandfürdőjének, a kerület sportja iránti elkötelezettségét.
Azt szeretnénk, hogy a Csepeli Strandfürdő ne csak a nyári melegek hűsítő menedékeként szolgáljon, hanem a - lehetőségekhez mérten- a még mindig sok fiatalt vonzó csepeli sportélet szerves részévé is váljon.

Légrádi Gábor
Sajtóreferens
Csepeli Öttusa és Triatlon SE

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Szülői értekezletet tartottunk kerti partival egybekötve a Rákóczi Civil Közösségi Házban 2011. április 30-án, szombaton. A kültéri eseményeknél nekünk földi halandóknak meghatározó, hogy viszonylag jó idő legyen- s hála Istennek, így is alakult: az összejövetel elején a helyszínt tisztára mosta az eső, majd kisütött a nap, s miénk volt a terep! A szülőkkel paprikás krumplit főztünk sok virslivel és kolbásszal, míg a gyerekek belefeledkeztek a szabadtéri játékokba.
Sor került a szülők tájékoztatására is az egyesületet érintő aktuális dolgokkal kapcsolatban:
-- Megállapítottuk, hogy az egyesület nyári tábora a csepeli strandon lesz  / 1213, Bp. Hollandi út 14. /  június 20-tól július 30-ig- heti lebontásokban.
-- Elhangzott, hogy a Jedlik Ányos Gimnázium 2012-ben elindítja az első sporttagozatos félosztályát –a további egyeztetések már folyamatban vannak az említett intézmény és az egyesület között.
Jól éreztük magunkat mindannyian, a kert zárási ideje figyelmeztetett bennünket arra, hogy ideje elindulnunk …
Hajrá Csepel! Hajrá sporttagozatos osztály!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Egyesületünk az elmúlt napokban egy furcsa küldetésnek tett eleget: Varga Norman, a Nemzeti Ifjúságvédő és Tehetségkutató Egyesület elnökének meghívására elutaztunk Gyöngyöspatára, hogy az ottani gyerekekkel sportoljunk egy kicsit.
’ S hogy miért pont Gyöngyöspata? Ezen a településen romák élnek. Bárhogyan is van, az ő kultúrájuk egészen más, mint a miénk- most ezzel az alkalommal, a sportoláson keresztül próbálunk velük kapcsolatot teremteni. Ez egy érdekes ’ kísérletnek ’ bizonyul az egyesületünk részéről… ’ Ilyen és ehhez hasonló gondolatokkal indultunk el a helyszínre. Nehezen lehet szavakba foglalni azt a látványt, ami megérkezésünkkor fogadott - mintha egy másik bolygóra érkeztünk volna…Egy sereg mezítláb szaladgáló, tetőtől-talpig koszos gyerek  ránk meredő kíváncsi, ugyanakkor gyanakvó  fekete szemekkel.
Miután felmértük a ’ másik dimenzió ’ nyújtotta lehetőségeket- neki láttunk küldetésünk teljesítésének: először öttusa- akadálypályán játszottunk velük, ezt követően labdás játékokat mutattunk nekik, majd pihenésképpen Jakab Ági kicsit énekelt és mondókázott az összegyűlt lelkes társasággal. A több mint hat órás programunk sportolással fejeződött be.
 Összességében szerintünk sikerült a sportos életmódot tudatosítani a velük való nagy játszásban: sor került bemelegítésre, futóversenyekre, focizásra, kidobós labdajátékokra, fogócskázásra, hullahopp karikahajtó versenyekre.
Mikor készültünk elmenni Gyöngyöspatáról, a gyerekek nem győzték hálájukat kifejezni a velük való törődés miatt. Nekünk is rendkívüli élmény volt ez a ’ gyöngyöspatai turné ’. Érdekes volt saját bőrünkön megtapasztalni, hogy a sport mennyi mindenre alkalmas, hogy milyen nagy, embereket összehozó ereje van- bárhonnan is származzanak azok…
’ A küldetés teljesítve. Stop. ’
Hajrá Csepel! Éljen Május Elseje!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Május 1.- A munka ünnepe – egy kis történelmi háttér
Manapság május 1-e az emberekben kellemes emlékeket kelt (majális, napsütés, pihenés), de tudjuk-e, hogy a munka ünnepének eredete véres eseményekhez, politikai küzdelmekhez nyúlik vissza. Az eredendő problémát az jelentette, hogy a XIX. sz. elején a munkások napi 11-14 órát dolgoztak, s csak az 1830-as években vetődött fel először az a gondolat, hogy a munkaidőt csökkenteni kellene. A gondolat a reformok hazájában, Angliában fogant meg, s az értelmiség és a középosztály tagjai mellett a gyártulajdonos Robert Owen is támogatta ezt a javaslatot.                               
Csepel.info /Csepeli hírblog/
A Rákóczi Civil Közösségi Ház / XXI. ker. Rákóczi tér 34. / adott teret az idei csepeli ’ május elsejei majálisnak ’. Hangzik a népi szólás: májusi eső aranyat ér…, volt is belőle elég…ezen a napon. Így a délelőtti nívós gyerekprogramoknak sajnos kevés látogatója akadt. A nap második felére az időjárás javult valamicskét, ezért a délutáni koncertekre már sokan elmentek. Minden esetre dicsérendő a szervezők és házigazdák lelkiismeretes munkája és kitartása ezen az aranyesős napon is (!)
Hajrá Csepel! Éljen Május Elseje!

 

Új elnök kezdi meg munkáját a Csepeli Öttusa és Triatlon Sport Egyesületnél. A leköszönő Hanzély Ákost, - egykori válogatottbeli csapattársa- Sárfalvi Péter váltja a poszton. A versenyzőként többszörös világ- és Európa bajnok Hanzély 2004-től állt a XXI. kerületi klub élén, s vezetésével sikerült ismét életre kelteni az egykoron világszerte híres csepeli öttusa sportot. A sportrajongóknak bizonyára nem kell bemutatni az új elnököt, Sárfalvi Pétert sem, aki szintén felejthetetlen sikerekkel gazdagította a magyar öttusa sportot. Sárfalvi Péter dicsőséglistája is tetemes: négyszeres világ-, hatszoros Európa-, valamint hatszoros egyéni magyar bajnok, 1996-ban és 2000-ben pedig tagja volt a magyar olimpiai csapatnak. A sportolással telt évek alatt civilben sem tétlenkedett, hiszen a Testnevelési Egyetemen öttusa szakedzői, a Külkereskedelmi Főiskolán marketinges diplomát szerzett. Kerületünk öttusa klubjának új vezetőjével a tv nézők is nap, mint nap találkoznak, hiszen 2005 óta a Hír Televízió bemondójaként is tevékenykedik.
Légrádi Gábor
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Az immár komoly hagyományokkal bíró Futabatta szeles, hideg idővel várta a rajtra kész, korban vagy testben ifjú százhalombattaiakat április 13-án. Az időjárás azonban nem szegte kedvét a mozogni vágyóknak.
Az is hagyománnyá kezd válni, hogy a délutáni futamokat neves vendégek tisztelik meg. Idén a magyar öttusa válogatott tagjai, vezetői mellett két olimpiai bajnokot hívtak meg a szervezők: Martinek Jánost, az 1988-as szöuli és Vörös Zsuzsannát, a 2004-es athéni olimpia hősét. Mindketten visszavonultak már az aktív sportolástól, de edzőként, versenybíróként és szurkolóként figyelemmel kísérik utódaik teljesítményét.
A résztvevők zöme ezúttal is az iskolások közül került ki. A gyerekek a főtéri harangjátéknál kipróbálhatták a lézeres lövészetet, a vívást és a lovaglást – az öttusa három versenyszámát. A negyedik természetesen a futás volt. Előtte azonban az Iringó táncstúdió bemutatóját nézhették meg, majd közös tornával bemelegítettek az erőpróbára.
A magyar öttusa sport képviselőivel való szoros kapcsolat oka a május 5. és 8. között Százhalombattán megrendezésre kerülő világkupa sorozat harmadik versenye. Az eseménynek a Városi Szabadidő Központ ad helyet. A Futabattán megjelent sportolók egybehangzóan úgy gondolják: városunk méltó helyszínt biztosít a rangos eseménynek, egyúttal örülnek a Futabatta kezdeményezésének is, amely a sportot és az egészséges életmódot népszerűsíti a fiatalok körében.
A fenti cikkhez megjegyzés:
Egyesületünk is részt vett ezen a rendezvényen- Hanzély Ákos, klubelnök vezetésével bemutattuk és kipróbálás alá vetettük a felfújható lovas derbi pályánkat, valamint  a műanyag vívó pályánkat is.
Hajrá Csepel!
Hajrá tavaszi versenyek!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

2011. április 13- án, szerdán került megrendezésre a csepeli óvodák gyermekeinek szervezett Sport és Környezetvédő Nap- „A mi Duna partunk„ címmel a volt Ifjúsági Sporttábor területén. A program 10.00- 12.00 óráig tartott.
Ezen a rendezvényen többféle ügyességi játékban próbálhatták ki magukat a kis ovisok. A megmérettető feladatok közt volt környezetvédelmi, sportos és  már- már klasszikusnak mondható, az öttusa sportágait megelevenítő akadálysor is- egyesületünk részéről.
Legyen még itt néhány adat az akadály pályánk véget nem érő kipróbálását illetően: két óra alatt közel 150 gyereket sikerült megmozgatnunk! Sok vidám gyerekkel volt szerencsénk találkozni, reméljük, hogy közülük többeket viszontláthatunk nyári táborainkban is!
Hajrá Csepel!
Hajrá tavaszi versenyek!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Kedves Mindenki!
Az árpilis 30.-án tartandó kerti partink annyiban lesz kötött, hogy időközben szeretnénk egy szülői értekezletet tartani! Kb. 4-5 óra között valamikor.
Megjelenésetekre feltétlen számítunk!

Meghívó kerti partira
Szeretettel meghívunk mindenkit az április 30-án, szombaton tartandó kerti partinkra, amelynek helyszíne a Rákóczi Civil Közösségi Ház lesz / XXI. ker. Rákóczi tér 34. /. A kerti parti részben kötetlen rendezvény, családi program- 15.00 órától kezdődik a bográcsban való főzés, paprikás krumplit készítünk együtt. Közben a kertben lehet játszani: labdázni, tollasozni. Kérünk benneteket, hozzatok magatokkal ilyen jellegű kerti játékokat! Megközelítőleg 17. 00 órától lesz egy szülői értekezlet, amelyen szót ejtünk a nyári táborról és az egyesületet érintő aktuális dolgokról…
Mindenkit szeretettel várunk!
( A rendezvény elmarad, HA szakad az eső. )
Hajrá Csepel!
Hajrá kerti parti!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Sikeresen lezajlott a minden évben megrendezésre kerülő Utánpótlás Bajnokság Villányi Zsigmond Emlékverseny- 2011. április 15-én, pénteken.
Mint az előző beszámolóban olvashattátok, egyesületünk és a Magyar Öttusa Szövetség erre a versenyre versenybírókat biztosított- ez úton köszönjük a versenybírók gyors és pontos munkáját!
Amit feltétlen szükséges még megjegyezni: sajnos a lovaglásnál a versenyzők öltözéke hiányosnak volt mondható, nem viseltek nyakkendőt és lovas zakót. Össze- vissza minden lovagló azt vett fel, ami éppen a keze ügyébe akadt. Tanúság számunkra ez az eset, tehát igyekezzünk sportágunkhoz méltóan külsőleg is kinézni a lehető legjobban: lovaglásnál kötelező az ing nyakkendővel, fölé melegítőt vagy lovas zakót illik felvenni.
Nem utolsó sorban gratulálunk az elért eredményekhez, amelyek ígéretesek…! Reméljük, hogy a továbbiakban is lesz elegendő kitartásotok, hogy felnőtt versenyzőkké válhassatok- ez által sok örömet szerezve magatoknak és országunknak.
Hajrá Csepel!
Hajrá tavaszi versenyek!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Az idei tavaszi szünet igencsak rövid / április 21-25. /, ezért tavaszi edzőtábort nem tervezünk. Ellenben azért az úszásra ebben az időszakban is szeretnénk hangsúlyt fektetni, így a versenyzők órarendje a tavaszi szünetben a következő: csütörtökön és szombaton 9-11 óráig lesz edzés ( futás és úszás ) a Vituki uszodában, pénteken pedig 9-11 óráig lesz edzés ( futás és erősítés ) a Csepeli Sportpályán.
A ’vitukis’ kisversenyzőknek ( Kati csoportja ) péntekkel bezárólag az edzések változatlanok, szombattól keddig szünet van nekik.
A ’posztógyári’ kisversenyzőknek ( Dani csoportja ) csütörtökön futóedzés még van, péntektől keddig pedig tavaszi szünetelhetnek.
Mit is ünnepelünk húsvét alkalmával?
A húsvét a keresztények legfontosabb ünnepe, de a tavaszvárás, a tavasz eljövetelének ünnepe is, amelyet március vagy április hónapban (a Hold állásának megfelelően) tartanak.^[2] A Biblia szerint Jézus – pénteki keresztre feszítése után – a harmadik napon, vasárnap feltámadt. Helyettesítő áldozatával megváltotta minden ember bűnét, feltámadásával pedig győzelmet aratott a halál felett. Az eredetileg zsidó ünnep (héber nyelven pészah) az egyiptomi fogságból való szabadulás ünnepe volt. A húsvét egybeesik a tavaszi napéjegyenlőség idején tartott termékenységi ünnepekkel is, amelynek elemei a feltámadás, az újjászületés.

Hajrá Csepel! Kellemes pihenést és locsolkodást!
 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Néhány gondolat a közeledő Villányi Zsigmond Emlékversenyről: Villányi Zsigmond 12 éves korában kezdett el öttusázni Benedek Ferencnél. A gyors, összeszedett mozgás elsajátításával és a szüntelen küzdeni akarásával Villányi Zsigmond eljutott egészen a Magyar Öttusa válogatott szintjéig, s így a Müncheni Olimpián Balczó Andrással és Bakó Pállal karöltve ezüstérmesek lettek. Villányi Zsigmond pályafutását csepeli vívóedzőként folytatta. Emberségével és nyitottságával mindenki tiszteletét kivívta. Korai halála nagy veszteség volt Csepel számára.
Az évről évre megismétlődő országos verseny az ő felejthetetlen személyiségének állít emléket.
Egyesületünk ebben az évben is részt vesz aVillányi Zsigmond Emlékverseny szervezésében: a versenybírókat mi biztosítjuk.
A verseny 2011. április 15-16-án ( péntek, szombat ) kerül megrendezésre a Budapesti Honvéd S. E. sport telepén, a Dózsa György út és a Tüzér u. sarkán.
A versenykiírást itt olvashatjátok!
Hajrá Csepel!
Hajrá tavaszi versenyek!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Az elmúlt hétvégén / április 8-9-én / zajlott le a Magyar Kupa II. fordulója Székesfehérváron.
Először is újabb versenyzőket van szerencsénk köszönteni az egyesületünkben: Holba
Dánielt, Turák Balázst és Turák Józsefet!
Minden nehézség nélkül- a szülők segítségével- eljutottunk a verseny helyszínére.
Amikor egy minden évben megismétlődő versenyről van szó, az ember óhatatlanul is, de
összehasonlítja sokféle szempont alapján az előző évivel a mostanit. A tavalyi Magyar
Kupán az összteljesítményünk egy fokkal gyengébbnek mutatkozott. Az idei versenyeken
nyújtott teljesítményeink sokat ígérőek…Kezdenek feltöltődni a korosztályok újabb és újabb
tehetséges gyerekekkel. Ezen a versenyen a kezdő fiú korosztály két csapatát szeretnénk
említésre méltatni, ugyanis mindkét csapat dobogóra tudott állni, még pedig az első és
harmadik fokokra.
Gratulálunk minden elért eredményhez!
Hajrá Csepel! Hajrá tavaszi versenyek!

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

A Vivicittá Városvédő futás kiírása letölthető innen.

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Néhány gondolat a Budapesti Nyílt Mezei Futó Bajnokságról, amely 2011. március 20-án zajlott le a Pólus Center mögött, a Szilas patak partján. Nem véletlenül esett a választás patakpartra, ugyanis ezt a sportrendezvényt a víz világnapja alkalmából rendezte a Budapesti Atlétikai Szövetség. Előző este órákig esett az eső, mintha tudták volna ’ odafönn ’ is, hogy milyen alkalomból szerveződött ez a bajnokság. Ráadásul még a talaj is jól felázott, így nyakig sárban róttuk a kilométereket. Ne feledjük, ’ minden úgy van jól, ahogy van ’- szóval jól jött ez a víz közeli futás, hiszen megadta az alaphangot a küzdésre a Magyar Kupa II. fordulóján
Éljen a víz! Éljen a buborékos, a sima, a kút hideg, a lúgos, a balatonfüredi savanyú, a sós tengeri, az égből jövő és a Szilas patakban csobogó! Jó volt a hangulat és sok- sok izzadtságcseppes éremmel tértünk haza.
Az eredményeket itt láthatjátok.
Hajrá Csepel! Hajrá tavaszi versenyek!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Figyelem! Versenyek áradata következik! Jól nézzétek meg őket!
Az első és legfontosabb aktuális verseny a Magyar Kupa II. fordulója lesz Székesfehérváron 2011. április 8-9-én az Alba Volán SC öttusa szakosztályának rendezésében. A versenykiírás itt! Mivel a verseny vidéken lesz, ezért kérem az együttműködéseket a helyszínre való lejutásban: találkozzunk a Csepel SC pályán április 8-án 12. 45 órakor, hogy időben, szervezetten meg tudjunk érkezni a versenyre!
Ezután a verseny után két nappal később, azaz április 10-én kerül megrendezésre a Vivicittá Városvédő Futás. Több információ itt! Kollektíven szeretnénk nevezni a futásra, ugyanis így anyagilag sokkal kedvezményesebb. Legkésőbb szerdáig, azaz április 6-ig jelezzetek az edzőiteknek, hogy kívántok-e részt venni ezen a megmozduláson!
Hahó lövők! A Postáslövő verseny II. fordulójához közeledünk. Ez pontosabban azt jelenti, hogy április 6-án, szerdán a lövő edzés helyett ennek a versenynek adunk időt és teret.
Hajrá Csepel! Hajrá tavaszi versenyek!

 

Tisztelt Sporttársak!

Mint az már sokan tudjátok Jenei István kollégánk 2011. február 25-én váratlanul elhunyt. Halálával nagy veszteség érte a magyar és a nemzetközi sportlövő társadalmat. Munkáját mindig a tökéletesség jellemezte, ezért igen nehéz lesz pótolni azt. Bár megálltunk kicsit az emlékek tengerében, az élet azonban megy tovább, a munkáját folytatni kell.
A 2011. évi Országos Postaverseny nevezési határideje a mai nappal lejár. Tekintettel a szomorú eseményre, a nevezési határidőt 2011. március 8-ára kitoljuk.
A verseny koordinálását Nagy László sporttársunk veszi át, aki korábban légpisztollyal junior csapat világbajnok volt, sokszoros magyar bajnok, a civil életben informatikus mérnök, főiskolai tanár, a lövészsport szerelmese. A ksiverseny@gmail.com email címre beérkező leveleiteket ezután ő fogadja, leveleitekre ő válaszol.
Minden, a versennyel kapcsolatos kéréssel, kérdéssel forduljatok hozzá, vagy hozzám.
Nagy László telefonszáma: +36-20-3296194
Pál-Plichta Györgyi telefonszáma: +36-70-3114087
Budapest, 2011. március 1.
Sporttársi üdvözlettel:
Pál-Plichta Györgyi
szakosztályvezető
További információk a versenyről itt találhatók!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

2011. március 29- én, kedd van a napja a 21. kerületi Mezei Futóversenynek. Egyesületünk néhány tagja segédszervezőként vesz részt ezen a nagyszabású versenyen- ezzel is segítve a kerületi testnevelő tanárok versenyrendező munkáját. Mint segédszervezők felvállaltuk azt a feladatkört is, hogy egyesületünk honlapján a verseny lezajlását követő egy- két napon belül feltüntetjük a futóverseny eredményeit fotódokumentáció kíséretében. Addig is jó böngészést kívánunk a honlapunkon: különösen ajánljuk figyelmetekbe a képgaléria megtekintését (!)
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
A versenyről a képek hamarosan felkerülnek honlapunkra.
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Hajrá 21. kerületi Mezei Futóverseny!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

  2011. március 25-26-án került megrendezésre a KSI- SE szervezésében a Magyar Kupa I. fordulója három- és kéttusa versenyszámokban.
Versenyzőink sorában ezen a versenyen új versenyzőket köszönthettünk, név szerint: Pataki Balázst, Pataki Gergelyt, Zsoldos Karolinát és Zs. Tóth Annát. Külön üdvözlet Bella Blankának, aki visszatért a versenyzők körébe.
A téli alapozó időszak nem volt könnyű és jó hosszúra elnyúlt. Sokan voltak közületek sokszor betegek és a téli időjárás is igazán télire sikerült. Ezek a fizikai akadályok igencsak befolyásolták a téli edzések intenzitását. Gondoljatok bele, ha a téli felkészülés időszakában minden edzésre el tudtatok volna jönni, akkor most hol tartanátok…?
De térjünk vissza a jelenbe, illetve egy kicsit tekintsünk a jövőbe is: két hét múlva lesz a Magyar Kupa II. fordulója- kérünk benneteket, lelkiekben már készüljetek erre a megmérettetésre.
Még egy információ: az éves versenynaptárban vannak változások, legyetek szívesek alaposan áttanulmányozni, hogy versenyről versenyre zökkenőmentesen együtt tudjunk haladni.
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

2011. március 25-26-án kerül megrendezésre a KSI- SE szervezésében a Magyar Kupa I. fordulója három- és kéttusa versenyszámokban. További tudnivalók a versenyről itt, a versenykiíráson.
Még egy megjegyzés: mostanság az időjárás eléggé kiszámíthatatlan, ezért hozzatok a versenyre magatokkal un. ’ tartalék’ ruházatot, mint például egy melegebb kabátot, egy plusz zoknit és jó ha van a táskában egy téli sapka is(!) Az alapöltözékről annyit: kérünk benneteket, hogy egyesületi melegítőben és pólóban gyertek a versenyre! Ez csekély kérés tőletek, de annál fontosabb és természetesebb- ezzel is erősítjük az összetartást az egyesületen belül, valamint az edzők számára könnyebbé válik a mi egyesületi tagjaink megkülönböztetése.
Az eseményekről folyamatosan kerülnek fel információk ide.
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Ismét elérkezett az idő, hogy félévente egyszer ellátogassunk a sportorvoshoz .Ez meg is történt- köszönjük az együttműködéseteket!
S hogy miért fontos ez a rendszeresen megismétlődő ’rituálé’? Mert aki rendszeresen sportol, annak jó, ha szakemberek is figyelemmel kísérik az egészségét. Senki sem születik tökéletesnek, de a sporttal tökéletesedhetünk mind testileg, s mind szellemileg. A sportorvoshoz elmenni nem azt jelenti, hogy felmérik a sportolás okozta testi sérüléseket, hanem elsősorban tájékoztatást jelent a sportoló számára, hogy szervezete milyen állapotban van, s testi működésének megfelelően hogyan sportoljon- mire kell odafigyelni, illetve mire nem.
Természetes, hogy egészségesek vagyunk és ez így is van rendben. Amikor elmegyünk a sportorvoshoz, akkor egy kicsit ezt a magától értetődő természetességet- egész-séget van lehetőségünk tudatosítani.
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Már jóval utána vagyunk a Héraklész III. fordulóján, amely versenyen Bella Jakab és
Sági Olivér képviselte egyesületünket. Célja ennek a megmérettetésnek a következő volt:
lehetőséget adott a Héraklész programban szereplő versenyzők mind fizikai, s mind technikai
számokban történő felmérésére.
A télvégi betegséghullám bennünket is megérintett, így mindkét fent említett versenyzőnk
nem teljesen egészségesen vett részt a Héraklész versenyen- azért eltekintve ettől a ténytől
tisztességesen helytálltak az adott helyzetben, kihozva magukból a tőlük telhető legjobb
teljesítményt.
Még egy tapasztalás ezzel a versennyel kapcsolatban: az idei évtől kezdődően a ’B’
korosztály számára ( a 96-os születésűektől felfele ) az álló lövészet helyett a kombinált
lövészet lép életbe. Dicsérd a változást!..’- hangoztatta az egyik nagy görög filozófus, hiszen a változásban mindig ott van az életigenlés: ami él és élni akar, az változik. Az öttusa sportág is él!
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Hiába! Ez a farsang már csak ilyen! Ismét sikerült nagyot alkotnunk!) Ilyen, ha összefog a CSEFUSZ, és a Csepel öttusa!
Voltak lelkes jelmezesek, a teljesség igénye nélkül: hercegnők, pókemberek, hajléktalan, Csepel öttusázó, hippi család, indián, nővérke, János vitéz, rendőr, rabruhás, háborús hősből lett kommunista, eltévedt turista (és "nevéhez illően" késve érkezett.)..
Szóval volt jelmezes bőven.
És mivel farsang, az "alkalomhoz illően" bemutatkoztak a jelmezesek. Aztán volt egy kis jelmezes felvonulás is. Bár a díjazás elmaradt, tehát akkor az én olvasatomban, mindenki nyert!:) A hangulat jó volt, úgyhogy jöhetett a szokásos sorverseny.
A rajtolás Szegi Csabi kedvenc vezényszavával indult. Csak, hogy ő is jelen legyen valamilyen formában...
Két csapat alakult, az A és a B. (Teljesen meglepő módon...:)
A játékok között volt padon futás, görgőn úszás, focilabda lábbal vezetése, homlokon szorított labdával futás, hullahopp karikafutás, labdával célba dobás. Vagyis minden, mi szem, szájnak, valamint a lábaknak, homloknak ingere:))) Nem mondom, hogy minden zökkenőmentesen ment, de mindkét csapat végig kitartott, hol több, hol kevesebb fővel... Még az sem szegte kedvünket, hogy a B csapat nyerte a versenyt, hisz a 2. helyezett is dobogós! És még nem is kell olyan magasra másznia érte (a dobogón)..:) Igy nézve mindenki nyert, s talán éppen ezért kapott mindenki csokit, az ügyesebb csapat magyar kártyát, és frízbit is. (Mondanom sem kell, repkedtek elég rendesen... Néha olyan érzésem volt, mint amikor a tornateremben a kosárlabdától kell félni:)) de sikerült balesetmentesen megúszni...
Még a Csepel futás videóját is sikerült megnézni! Nagyszerű negyedórás felvétel! Az is közös attrakciója volt a CSEFUSZ- Csepel öttusa párosításnak.
Ezután már semmi sem állhatott a felhőtlen bulizás útjába! A zene szólt, a jelmezesek (és jelmeztelenek) táncoltak, később kareokeztak. Még Jakab Ágika is elénekelhette kedvenc dalát! Hisz ő már csak tudja, hogy "sajtból van a hold"... bár vita tárgyát képezte, hogy trappista, vagy ementáli-e? De majd jövőre kitalálja:))
Nem maradhatott el a szokásos zsíros kenyér, és a házilag évek óta őrizgetett ital sem -némi alkoholtartalommal... Ki tudja? Talán ez is hozzájárult a jó hangulathoz...
Végül 1o óra fele kezdett vége lenni a bulinak, lassan elkezdtünk pakolni, és szomorú búcsút vettünk a Rákóczi kerttől... Remélhetőleg nem hosszú időre:)
Remélem mindenki jól érezte magát! Én nagyon!
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Elérkeztünk a Héraklész versenysorozat III. fordulójához, amelyen Bella Jakab és Sági Olivér fogja képviselni egyesületünket.
A verseny célja: a Héraklész programban szereplő versenyzők fizikai és technikai számokban történő felmrése. Ideje: 2011. február 18., péntek. Helye: BHSE sportpálya / Dózsa György út és Tüzér u. sarok /.
A következő évben már többen fognak részt venni az egyesületből ezen a versenyen, még pedig a 97- es és 98- as születésűek közül azok, akik rendszeresen járnak vívóedzésre.
Hajrá Csepel! Hajrá téli kupák!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Meghívó
A CSEFUSZ és a Csepeli Öttusa közös szervezésében megrendezésre kerül idén is a farsangi batyus bál! Ez nem egy zártkörű rendezvény, tehát jöhetnek szülők, testvérpárok, barátok, közeli és távoli hozzátartozók.
Egy a lényeg- hozzatok magatokkal batyut, benne enni- és innivalót és vegyétek fel jelmezeiteket! A helyszín: Rákóczi Kert Civil Közösségi Ház / Bp.1212, Rákóczi tér 34. /. Ideje: 2011. február 26., szombat, 15.00 órától.
Minden érdeklődőt szeretettel várunk erre a családi rendezvényre!
Hajrá Csepel! Hajrá farsang!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Egyesületünk háziversenyt tartott 2011. február 5-én, szombaton. Reggel 9.00 órától indult a futás a Csepeli Sportpályán- eredetileg a 400 méteres pályára terveztük a futást, de összefüggő jégtakaró borította, így átmentünk a 600 méteres pályára, ami már ’ futható ’ volt. Ezután következett a verseny úszás része a Posztógyári uszodában, ahol Hliva Kati segítségével levezényeltük a versenyt. Az eredmények összesítése után megneveztük és díjaztuk a legjobban teljesítőket.
Minden verseny nyújt valami új tapasztalást: ennél a versenynél az tűnt új élménynek, hogy a házi verseny eddig mindig családias hangulatban zajlott le, most is megvolt ez a bensőséges hangulat; csak a ’ családunk ’ bővült számos új taggal. A jövőben is arra kell figyelnünk, hogy minden egyesületi tag számít és fontos tagja ennek a ’ nagy családnak ’- kivétel nélkül- ezzel megőrizve azt a belső mozgató erőt, amely minden jó közösség alapja…és ki számít tagnak? Az edzésekre rendszeresen járó gyerekeken kívül az is tag, aki anyagi támogatással járul az egyesület fejlődéséhez, például a napokban egy ügyvéd tette ezt meg. Vagy az a szülő is tag, aki bízik bennünk és elhozza gyermekét hozzánk az úszásoktatásra. Szóval mindenki részévé válik ennek a közösségnek mihelyst tesz valamit érte- ez lehet az előbb említett bizalom, vagy anyagi juttatás is- mindkettő energiaként működik.
Az eredmények letölthetők itt.
Hajrá Csepel!

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

Minden idők legeredményesebb magyar öttusa edzőjét Benedek Ferencet köszöntöttük 85. születésnapján!
Egyesületünk szervezésében február 7-én ismét összegyűlt az öttusa társadalom színe java, hogy együtt köszöntsék mesterüket Benedek Ferencet!
A mester kadétiskolás éveiben kezdett öttusázni, majd a II. világháború után folytatta az öttusázást, Csepelen pedig edzőként újjászervezte az öttusaszakosztályt. Fanatikus lelkesedéssel, töretlen hittel, kitartással több, mint harminc éven keresztül edzősködött, számtalan világ- és olimpiai bajnokot nevelt. Diadalmenetének csúcsa az 1960-as római olimpia volt, ahol csapatversenyben két nagyszerű tanítványa Balczó András és Németh Ferenc is aranyérmes lett csapatban, sőt Németh még egyéniben is győzelmet aratott. A megemlékezés során archív felvételek megtekintésével átélhettük újra a 69-es Budapesten megrendezett világbajnokság izgalmait, s az összegyűlt társaság egyként ünnepelte újra a bajnokokat.
Tanítványai közül személyesen köszöntötte őt Balczó András többszörös olimpiai és világbajnok, Németh Ferenc olimpiai bajnok, Földi László, Sárfalvi Béla, Dobi Lajos, Pécsi Gábor volt és Lang Liza jelenlegi szövetségi főtitkár valamint Hanzély Ákos a jelenlegi egyesületi elnök is.
Benedek Ferenc versenyzői által összegyűjtött éremkollekció egyéni csúcsnak számít! 4 versenyzője 5 olimpián 10 érmet szerzett, 5 versenyzője, pedig 20 világbajnokságon szerepelt és 32 érmet gyűjtött be! Méltán nevezhetjük őt minden idők egyik legsikeresebb edzőjének!
A régi emlékeket felidézésével és a csepeli öttusa sportélet pillanatképeinek felvillantásával kellemes hangulatban telt az este. A jelenlévő utánpótlás korosztály tehetséges versenyzőinek, pedig személyesen is alkalmuk nyílt arra, hogy példaképeikkel találkozhassanak. Zárásként idén is átadásra került az Év sportolója díj, amelyet idén Kardos Bence nyert el. 
Az ünnepeltet személyesen köszöntötte Csepel polgármestere Németh Szilárd is, aki köszöntőjében említést tett arról, hogy a csepeli sport napjainkban nincs könnyű helyzetben. Ígéretet tett arra, hogy legjobb tudása szerint támogatja az évek óta fennmaradásáért küzdő, Csepelnek egykor oly sok dicsőséget hozó öttusa sportot. 
Minden szervezőnek ezúton is köszönjük az aktív közreműködést!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Figyelem!
Egyesületünk háziversenyt tart 2011. február 5-én  szombaton: 9:00 órától a Csepeli Sportpályán (futás) és 10:30 órától a Posztógyári Uszodában.  A verseny célja, hogy elsősorban minden résztvevő jól érezze magát, másodsorban pedig hogy felmérjük- ki, hol tart az úszóeredményeket látva.
Az új egyesületi tréningruhák, úszóköpenyek és pólók is elkészültek, amelyek a versenyen már megvásárolhatóak. Várunk mindenkit szeretettel!
Szeretettel várunk minden érdeklődőt!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Meghívó
Szeretettel meghívjuk Önt és hozzátartozóját
Benedek Ferenc mesteredző 85. születésnapja alkalmából tartandó ünnepségünkre.
Ideje: 2011. február. 7., hétfő 18.30 órai kezdettel
Helye: Rákóczi Kert Civil és Közösségi Ház
Telefon: 06- 1- 427-0340
E-mail: rakoczikert@csmk.eu
Cím: 1212 Budapest, Rákóczi tér 34.

A programból:

18.30- a megérkező vendégek szívélyes fogadása
19.00- Benedek Ferenc, mesteredző felköszöntése 85. születésnapja alkalmából: koccintás és tortaszegés
19.30- helyfoglalás után a Csepeli Öttusa S. E. éves beszámolója
19.40- ’ Az év sportolója ’- díj ünnepélyes átadása
’ Az év legtevékenyebb egyesületi tagja ’- díj átadása
Az egyesület új edzőinek, sportolóinak köszöntése
19.50- Pécsi Gábor, az Öttusa Szövetség nyugalmazott főtitkára, mesteredző múltidézése vizuális dokumentáció kíséretében az 1969- es Világbajnokságról
20.20- Svédasztalos állófogadás neves sportemberekkel- meghívott vendégeink: Benedek Ferenc, mesteredző; Balczó András, olimpiai bajnok; Németh Ferenc, olimpiai bajnok; Pécsi Gábor, mesteredző; Dobi Lajos, világbajnok; Maracskó Tibor olimpikon; Pajor Tamás világbajnok; Sárfalvi Péter, olimpikon és Hanzély Ákos, olimpikon társaságában.
Szeretettel várunk minden meghívottat!
Érdeklődni lehet Szegi Csaba edzőnél!

 

Sziasztok kedves sportbarátok és támogatóink!

Először is köszönetet szeretnénk mondani mindazoknak, akik az eddigiekben egyesületünk fejlődéséhez hozzájárultak az adójuk egy százalékának befizetésével. Most ismét elérkezett az idő- kedves sportbarátok és támogatóink- újból élhettek ezzel a lehetőséggel mindannyiunk érdekében: a szakedzők legjobb tudásukhoz mérten igyekeznek átadni tapasztalataikat tanítványaiknak, nehéz és dicső pillanatokban is a fiatal sportolók mellett vannak; a gyermekek legjobb tudásukhoz mérten igyekeznek kitartó küzdelemmel teljesíteni az edzéseken és a versenyeken egyaránt- a befizetett adók egy százalékából pedig még jobban tudunk időt és teret adni ennek az egyszerű és nagyszerű együttműködésnek, ami itt nálunk az egyesületen belül természetes.
Reméljük, hogy a jövőben is számíthatunk a támogatásotokra, előre is szeretnénk megköszönni szíves közbenjárásotokat!

Rendelkező nyilatkozat a befizetett adó egy százalékáról
A kedvezményezett adószáma: 18103469- 2- 41
A kedvezményezett számlaszáma: 11600006- 00000000- 02679763
A kedvezményezett neve: Csepeli Öttusa és Triatlon Sport Egyesület
A kedvezményezett címe: 1027 Budapest, Jurányi utca 9.
Ezzel a nyilatkozattal az Ön által kiválasztott civil szervezet (alapítvány, egyesület, stb.) javára rendelkezhet. Kérjük, mindenképpen töltse ki a fenti adószám rovatot!

Tennivalók:
1.    Ezt a nyilatkozatot tegye egy olyan méretű borítékba, amely éppen meghaladja e rendelkező nyilatkozat méretét!
2.    A kisborítékon tüntesse fel nevét, állandó (bejelentett) lakcímét és adóazonosító jelét!
3.    Zárja le és írja alá a kisborítékot a hátoldalon úgy, hogy aláírása átnyúljon a ragasztáson!
4.    A kisborítékot küldje, be vagy adja le!
Hogyan juttathatja el a kisborítékot az adóhivatalnak?
Ha az Ön jövedelemadóját munkáltatója számolja el: (ezért Ön nem tölt ki adóbevallást), akkor a hátoldalán aláírt kisborítékot minél hamarabb adja át munkáltatójának!
Munkáltatója április 25- ig köteles Öntől átvenni a kisborítékot, majd felbontás nélkül köteles azt eljuttatni az adóhivatalhoz. Ne feledje aláírni a boríték átadását, igazoló ívet a munkáltatójánál!
Ha Ön úgynevezett önadózó: akkor az adóhivataltól kapott válaszborítékba kell tennie a lezárt kisborítékot az adóbevallása mellé. Ne felejtse el adóbevallásának első oldalán a megfelelő négyzetben 1-essel vagy 2-essel jelölni, hány rendelkező nyilatkozatot tett a kisborítékba!
Ha Ön adóhatósági adó-megállapítást kér: (ezért Ön nem tölt ki adóbevallást, és nem is a munkáltatója számolja el az adóját), akkor a hátoldalán aláírt kisborítékot az adóhatósági adó- megállapításról szóló nyilatkozatával együtt kell az adóhivatalnak február 15- ig megküldenie.
Fontos! Egy kisborítékba egy személy nyilatkozatai kerüljenek!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Figyelem! A csepeli sportélet élt, él és élni fog! A Csepeli Öttusa és Triatlon Sport Egyesület a 2010. év kezdetétől felvállalta, hogy a 21. kerületben történő, az öttusához közelálló versenyekről, pontosabban azoknak lefolyásáról és az eredményeiről részletesen hírt ad. A fent említett versenyek megszervezésében és lebonyolításában is segítséget nyújtott egyesületünk az elmúlt évben. Továbbra is együttes erővel folytatjuk ezeket a tevékenységi köröket ebben az évben is!
A versenyek eredményei és a hozzájuk tartozó fotódokumentációk a verseny időpontjától számítva egy- két napon belül található meg itt a honlapon.
E szerint az első közlésre méltó verseny:
A kerületi úszóverseny / 2011. január 12-13., Posztógyári Uszoda / eredményeit hamarosan itt megtekinthetitek.
Hajrá Csepel! Boldog Új Évet!

 

Sziasztok kedves sportbarátok és támogatóink!

A Héraklész versenysorozat első fordulója lezajlott Székesfehérváron 2011. január 8-án, szombaton. A verseny maga reggel hét órakor kezdődött - ami azt jelentette, hogy nekünk, Budapestről érkezőknek igen korán kellett elindulnunk. Fél hétre már neki voltunk vetkőzve Fehérvár városi uszodájában.
A verseny az úszás számmal kezdődött. Az úszásrésznél kiderült, hogy összességében állóképességünk javult, ezek szerint a jövőben most a gyorsaság fejlesztésére fektetünk majd nagyobb hangsúlyt. Második számként a vívás következett: a férfi mezőnyben harminchárom versenyző méretette meg magát, mindenkivel három tusra ment a vívás. Vívásunk ritmusa az elején egy kicsit döcögött, de befejezésként ’ huszáros hajrával ’ értékes pontokat szereztünk. A versenyt a kombinált szám zárta ( futás a lövészettel ). Ennél a számnál állóképességünk ismét megmutatkozott, viszont van még mit csiszolni a futás és a lövészet összehangolásán.
Összbenyomásunk erről a versenyről annyi, hogy jókedvűek voltunk, motiváltak voltunk és csepeli öttusázók vagyunk(!)
Hajrá Csepel!

 

Sziasztok kedves sportbarátok és támogatóink!

Sikerekben és örömökben gazdag boldog új évet kívánunk mindenkinek! Az egyesületi honlapunknak is sok, jó híreket közlő oldalakat kívánunk! Folyamatosan kapjuk a pozitív visszajelzéseket honlapunkról mind belföldről, s külföldről is egyaránt. Az utóbbin egy kicsit meglepődtünk, ugyanis tudomásunkra jutott, hogy külhonban élő magyar sportolók rendszeresen követik a honlapon keresztül egyesületünk mindennapjait- Londonból és Sidney-ből is(: azért került a mondat végére az ’is’, mert lehet, hogy még mások is nézik külföldön, csak mi nem tudunk róla- minden lehetséges…- A ’Nagy testvér’ figyel minket! )
Szóval ennél rosszabb ne legyen (!), s akkor most kezdjük el együtt, nagy lendülettel az új évet! Íme a 2011. évi versenynaptár, amit ajánlatos jó alaposan átolvasni! Azért is fontos áttanulmányozni a versenynaptárt, mert az egyéb programjaitokat jobban meg tudjátok szervezni és kevesebb lesz a kellemetlenséget okozó egymásra szervezés- ezt értjük a nyári szünetre is.
A 2011. év első versenye a Héraklész versenysorozat első része, mely versenysorozat a versenyszezonra készíti fel a versenyzőket. Az első forduló Székesfehérváron kerül megrendezésre 2011. január 8-án, szombaton. A versenykiírás itt olvasható!
Hajrá Csepel!

 

Figyelem!
Egyesületünk karácsonyi úszóversenyt tart a Posztógyári Uszodában 2010. dec. 18-án, szombaton 10.30 órától. Az ünnepi verseny célja, hogy elsősorban minden résztvevő jóóóóóóóóóóól érezze magát, másodsorban pedig hogy felmérjük- ki, hol tart az úszóeredményeket látva…
Meglepetés! Készen vannak az új egyesületi tréningruhák, úszóköpenyek és pólók- a karácsonyi úszóversenyen már megvásárolhatóak.
A téli szüneti edzésekről:
A szünetben tartott edzések jótékony hatással bírnak, ugyanis- szinten tartja az eddig elért erőnléteteket és a szünet után úgymond nem ’ mínusz kettőről ’ kell kezdenetek újból szintre hozni az edzettségi állapototokat.
Az edzések a következőképpen alakulnak:
2010. december 23-án ( csütörtökön ) 9.00- 11.00 óráig futás, 11.00- 12.00 óráig úszás a Vituki Uszodában a nagyoknak.
A kicsiknek december 23- ig, szerdáig a program változatlan a Vituki Uszodában.
December 24., 25. és 26. karácsonyi szünet! Szép karácsonyt kívánunk!
December 27., 28., 30-án( hétfőn, kedden és csütörtökön ) ugyanaz a program, mint dec. 23-án a nagyoknak.
A kicsiknek december 28. és 30-án ( kedden és csütörtökön ) 10.00-11.00 óráig úszás van a Vituki Uszodában. / A posztógyári uszodás gyerekek csatlakozhatnak ezekhez az edzésekhez. /
December 29- én egyesületi kirándulást szervezünk Jákot Pusztára szülőkkel és hozzátartozókkal együtt. A programból: gyönyörködés a természet szépségeiben, az ottani őshonos állatokban- forralt bor és zsíros kenyér társaságában. Indulás 9.00 órakor a Csepeli Sportpályáról autóval.
December 31-én és 2011. január 1-én szünet: Boldog új évet kívánunk!
2011. január 3- án, hétfőn 6.00 órától indul a reggeli edzéssel az új év a megszokott edzésmenetrend szerint!

Téli szünet menetrend Versenyzőknek
20. hétfő	21. kedd	22. szerda	23. csüt.	24. péntek	25. szom.	26. vas.
			9.00- 11.00. futás	Karácsonyi	Karácsonyi	Karácsonyi
			11.00- 12.00. úszás	szünet!	szünet!	szünet!
27. hétfő	28. kedd	29. szerda	30. csüt.	31. péntek	1. szom.	2. vas.
9.00- 11.00. futás	9.00- 11.00.futás	Egyesületi kirándulás	9.00- 11.00. futás	Boldog új	Boldog új
11.00- 12.00. úszás	11.00- 12.00. úszás	Jákot Pusztán	11.00- 12.00. úszás	évet kívánunk!	évet kívánunk!

 

 

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A KSI SE Sportlövő szakosztályának szervezésében az Országos Postaverseny-sorozat lassan a végéhez közeledik. Az első forduló 2010. márciusában zajlott le, az utolsó, hatodik forduló pedig november közepén. Ez a hosszú időtartamú verseny a mi egyesületünket közvetetten is arra ösztökélte, hogy még tökéletesebb állapotban legyen fegyverállományunk: fegyverdobozokat készítettünk a pisztolyok helyes tárolására, FÉG típusú pisztolyainkat felújítottuk (kitisztítottuk és kicseréltük bennük azokat az alkatrészeket, amelyek elkoptak már…), valamint sikerült két új pisztolyt vásárolnunk. Megérte, hogy ennyi energiát fektettünk a lövészet eszköztárának a fejlesztésére, többek között azért is, mert Bella Jakab a verseny hat fordulóján teljesített eredményei alapján bekerült a Döntőbe!
A Döntő 2010. december 4-én, szombaton kerül megrendezésre a KSI SE Légfegyveres Lőcsarnokában.
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Néhány gondolat az őszi szüneti edzésekről: az úszásra helyeztük a hangsúlyt ezen időszak alatt. Az időjárás is kegyes volt hozzánk, hiszen szép őszi időben tudtuk szelni a habokat Hliva Kati úszóedző vezényletével. Aki rendszeresen részt vett ezeken az úszóedzéseken / egy óra úszógimnasztika + két óra úszás /, az harminc kilométert úszott az elmúlt héten. Pénteken az edzések edzésével zártuk ezt a ’ 30 kilométer hosszú ’ hetet, ugyanis Csillebércre látogattunk el. Az itt lévő kalandparkban három óra hosszat időztünk, majd a ’ megaedzés ’ két óra úszással fejeződött be. Ez a hét az órákról és a kilométerekről szólt, jobban mondva Rólatok, akik a hosszú órák alatt kitartóan edzettetek kilométereken át.
Ezzel megkezdtük a 2010- 11. tanév úszóalapozását!
Hajrá Csepel!

 

 

 

„ Kedves Barátaink!
Idén májusban indítottuk útjára azt a sorozatot, amelyben a magyarországi öttusa világbajnokságokra emlékezünk. Elsőként az 1954-es budapesti világbajnokságra tekintettünk vissza. Szondy Pista és Ferdinandy Géza mesélt az akkori élményeiről.
Levetítettük a világbajnokságról szóló filmet. Az eseménynek nagy sikere volt, sokan kerestek meg bennünket, hogy folytassuk ezt a szép kezdeményezést. 2010. október 27-én (szerdán) 17 órakor az „Aranytíz”-ben (1051 Budapest, Arany János u. 10.) NOSZTALGIA ÖTTUSA ’69 címmel tarjuk a következő összejövetelünket, melyre ezúton szeretettel meghívunk.
Levetítjük az eseményről készült filmet, beszélgetünk az ezüstérmes csapat tagjaival, visszaemlékezünk Balczó Bandi csodálatos futására és győzelmére. Vendégeink lesznek: Balczó András, Bakó Pál, Kelemen Péter továbbá az aranyérmet nyert junior csapat képviseletében: Borlai György Az est házigazdája: Kocsis L. Mihály, aki a Népsportot tudósította annak idején.„
 
A fentiekhez csak annyit fűznénk, hogy egyesületünk most is képviseltette magát ezen a nem mindennapi rendezvényen. Nagy élmény volt beszélgetni az élő múlt legendás sportolóival- igazi feltöltődés volt a számunkra. Reméljük, hogy mi is tudtunk nekik adni valamit…: az új egyesületi pólóval ajándékoztuk meg őket, amely talán önmagában is hordozza az új idők kezdetét a csepeli sportéletben…
Hajrá dicső múlt! Hajrá új kezdetű jelen! Hajrá reményteljes jövő!

 

Tisztelt Látogatók!

Korábbi versenyekről képek és eredmények kerültek fel honlapunkra.
A kereshető adatbázis a szokásos helyen elérhető mindazon adatokkal, melyeken versenyzőink ez év során részt vettek.

<webmester>

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Az őszi szünetről: a tanév első szünete október 30- tól november 7-ig tart. Első tanítási nap: nov. 8., hétfő. Azoknak a gyerekeknek, akik a Posztógyári uszodába járnak edzésre- az őszi szünetben végig pihenés van, ugyanis ez idő alatt az uszoda zárva tart. Értelemszerűen a posztógyári uszodás gyerekeknek nov. 8- án, hétfőn kezdődnek el az edzések!
A Hliva Katival dolgozó kisversenyzőknek változatlan marad az edzés- menetrend az őszi szünetben!
A versenyzőknek viszont az edzés- menetrend változik az őszi szünetben, ugyanis most az úszásra fogjuk a hangsúlyt helyezni: okt. 30- án és nov. 6- án, szombati napokon az edzések változatlanok. Nov. 1-től nov. 5- ig, azaz hétfőtől péntekig az edzések 14. 00 órától kezdődnek a Vituki uszodában. Az edzésprogram a következő: 14. 00- 15. 00 óráig úszógimnasztika, amit ezután követ egy két órás úszás; tehát az egész edzés 17.00 órakor fejeződik be.
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A Háromtusa Országos Bajnokság junior és felnőtt korosztályú versenyzők számára 2010. október 16-17. között zajlott le a MÖSZ rendezésében a KSE sporttelepén.
Egyesületünk három versenyzővel képviseltette magát; hogy meglegyen a csapat, én is részt vettem. Váltóban indultunk. Lövészetben elsők lettünk, úszásban egy helyezést hátracsúsztunk, azaz második helyezést értünk el, futásban pedig meg tudtuk tartani a második helyünket. Így összesítettben a dobogó második fokára léphettünk fel.
Gratulálunk a csapattagoknak: Bella Jakabnak, Sági Olivérnek és jómagamnak!  
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Az Elit Országos Bajnokság lebonyolítására 2010. október 15-én került sor a MÖSZ rendezésében a KSI sporttelepén. Azok a versenyzők vehettek részt ezen a versenyen, akik a Diákseregszemle I. és II. fordulóin elért összesített eredményeik alapján bekerültek a legjobb tizenkettő versenyző közé országos szinten.
Egyesületünk kilenc versenyzőt jelölt ki erre a versenyre, ebből heten indultak el, ketten pedig tartalékok voltak. A versenyzők közül szinte mindenkinek sikerült egy- egy helyet előbbre jutnia a bekerülési ranglistán. Továbbá az úszó- futóidőkből is sikerült a versenyzőknek sok- sok másodpercet lefaragni. S ’ hab a tortára ’: Kardos Bence a saját korosztályában a legjobbnak bizonyult, így a dobogó legfelső fokára állhatott -  kimagasló eredményeket hagyva maga után!
…Nem véletlen, hogy Bence ilyen szép teljesítményt nyújtott ezen a versenyen, ugyanis ő nemcsak eljön az edzésekre, hanem minden edzést önmagában egy kis versenynek tekint. Így ő a fizikai felkészüléssel párhuzamosan szellemét is erősíti a versenyzéshez szükséges küzdeni akarásra.
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A Posztógyári Uszoda- hosszúra nyúló szünet után- 2010. október 4- én újra megnyitotta kapuit a nagyközönség előtt. Karbantartási munkák miatt volt zárva, többek között kicserélték az úszómedence belsejét borító fóliát.
Az eddigiekben nem sok szó esett az ebben az uszodában tartandó edzéseinkről, de elég bizonytalannak tűnt a kitűzött nyitási időpont, ezért feleslegesnek tartottuk az előzetes beharangozást. Szerencsére most már működik, így bátran lehet beszélni az itt lévő edzések időpontjairól. Hétfőnként, szerdánként és péntekenként 18.00- 19.00 óráig vannak itt  úszóedzéseink Kora Dániel vezetésével- elsősorban a tíz év alatti gyermekek számára. Ma már lehet menni, azaz október 11- én, ugyanis a mai napon kezdődnek el az edzések!!!
Jelentkezni és érdeklődni lehet Szegi Csabánál a 06/ 20-3333-666 tel. számon.
Akik pedig szeretnének megtanulni úszni- elsősorban 5- 7 éves korig- szívesen látjuk őket Hliva Katalin úszásoktatás óráin heti kétszeri alkalommal: keddenként és csütörtökönként 16.00- 17.00 óráig vagy szerdánként és péntekenként 16.00- 17.00 óráig. Az edzések már ezen a héten elkezdődnek, azaz az első alkalom október 12- én lesz!!!
Egyesületünk külön örül annak, hogy edzéseink száma bővül  Hliva Katalin úszásoktatás programjával a Posztógyári Uszodában; ugyanis jó tudni, hogy Katit a 21. kerületi Önkormányzat felvette úszóoktatói állásba.
Jelentkezni és érdeklődni lehet  Hliva Katalinnál a 06/ 20- 3118-578 tel. számon.
A 21. kerületi Önkormányzat az úszni nem tudó 5- 7 éves korú gyermekek számára új úszóoktatói programot ajánl a Posztógyári Uszodában. Az edzések időpontjai: kedd és csütörtök 16.00- 17.00 óráig vagy szerda és péntek 16.00- 17.00 óráig. Jelentkezni és érdeklődni lehet a Csepeli Öttusa ajánlásával Hliva Katalinnál, úszóoktató edzőnél a 06/ 20-3118-578 tel. számon.
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Győrben rendezték meg 2010. szeptember 16 -18. között a Masters Négytusa, Öttusa Világbajnokságot. Mikó György, egyesületünk oszlopos tagja minden évben indul ezen a versenyen- s minden alkalommal szép eredményeket hagyva maga után. Most sem volt ez másképpen, ugyanis csapatban Bánkúti Imrével és Kurucz Csabával a dobogó harmadik fokára állhatott az 1968-as születésű Mikó György, egyéniben pedig a nyolcadik helyezést tudhatja magáénak. Gratulálunk az eredményekhez!   
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Hajrá Gyuri, csak így tovább!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A Magyar Kupa V. fordulója 2010. szeptember 24-25-én zajlott le a MÖSZ rendezésében a Honvéd Sportklub sporttelepén.
A nem annyira kedvező sportolási körülményekhez képest szép eredményeket értünk el ezen a versenyen, hiszen három csapatunk is dobogóra került. Ez az elért teljesítmény rendkívül fontos a téli alapozás időszaka előtt- jó kezdésnek bizonyul a következő versenyidőszakra felkészülést illetően.
Nagy örömet okozott számunkra, hogy az új egyesületi póló kinézete nagy sikert aratott. Jó érzés, hogy a viselője észrevétlenül tud azonosulni a pólón feltüntetett, profin megtervezett grafikával,… mintha felhúznátok magatokra az un. ’ egyesületi bőrt ’, amelytől már az ember igazi küzdő csepeli sportolónak érezheti magát… Ez is egy jó kezdés, nemde?
 
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Hajrá jó kezdés!

 

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

Újabb versenykiírások kerültek fel honlapunkra, melyek megtekinthető itt.
/webmester/

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A Budapesti Nagy Sportágválasztó- A sport napjai néven futó- mondhatni- hagyományőrző rendezvény újból megnyitotta kapuit a nagyközönség előtt 2010. szeptember 17- én. Szerencsére a Budapesti Sportágválasztó programjait két napra tervezték, ugyanis az első nap reggeltől estig folyamatosan esett az eső. Elgondolkodtató ez az időjárás, amely akár képes megsemmisíteni egy ilyen nagyszabású szabadtéri rendezvényt is. Valószínű, hogy a jövőben szükséges lesz az időjárás viszontagságaival is egy kicsit foglalkozni, kvázi kidolgozni különböző un. ’B’, vagy ’C’ megvalósítható, ’ menekülési ’ terveket. Ettől eltekintve mi most az ’A’ tervünkhöz tartottuk magunkat, ami azt jelentette, hogy végig ott voltunk az első napon is az esőfüggöny alatt, a Merkapt Maraton Sportközpontban- legalább úgy, mintha hétágra sütött volna a Nap.
Végre a rendezvény második napján egész jó idő lett, melynek köszönhetően hirtelen nagyon sok érdeklődő jelent meg a helyszínen. A mi jól bevált, gyerekközpontú pályánk előtt folyamatosan sorban állás volt. Sőt, a rendezvényen résztvevő, más sportágakat képviselő gyerekek is átjöttek a sátraiktól hozzánk, hogy kipróbálják az akadálypályánkat.  
Köszönjük a segítségeteket a szervezésben!!!

Üdvözlettel: Szegi Csaba

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

2010. szeptember 15-én,  szerdán volt a napja a 21. kerületi Duatlon Diákolimpiának. Egyesületünk folytatva a segédszervezői tevékenységet- ebben a státuszban vettünk részt ezen a nagyszabású versenyen- ezzel is segítve a kerületi testnevelő tanárok versenyrendező munkáját. Mint segédszervezők felvállaltuk azt a feladatkört, hogy egyesületünk honlapján a verseny lezajlását követő három- négy napon belül feltüntetjük a Diákolimpia kerületi döntőjének eredményeit fotódokumentáció kíséretében.
Ez alkalommal a versenyre vittünk magunkkal párbajtőr pengéket is- ezáltal kis vívóversenyeket bonyolítottunk le. Reméljük, ezzel a gesztussal egy kicsit közelebb hoztuk ezt a sportágat a gyerekekhez, kedvet kapva arra, hogy talán a jövőben csatlakozzanak párbajtőr szakágunkhoz is.
Nem utolsó sorban külön köszönet az egyesület azon tagjainak, akik ezen a versenyen segítettek a szervezésben! Addig is jó böngészést kívánunk a honlapunkon: különösen ajánljuk figyelmetekbe a képgaléria megtekintését (!)
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Hajrá 21. kerületi Duatlon Diákolimpia!

 

Csepel Futás és Sporttoborzó Egészségnap 2010.

Szeptember 11-én immár 31. alkalommal került megrendezésre a Csepel Futás és Sporttoborzó Egészségnap. Az időjárás sajnos a sportágválasztó programokhoz nem volt kegyes, így azok ez alkalommal elmaradtak. A futóversenyhez a harapnivaló levegő viszont ideálisnak bizonyult és szerencsére kevesen rettentek meg az esős időtől. Szegi Csaba a Csepeli Öttusa és Triatlon SE edzője által levezényelt közös bemelegítés után több mint 1000 lelkes futó rajtolt el. Kicsik és nagyok együtt futottak, családok, iskolai és egyesületi csapatok is szép számmal képviseltették magukat. Sőt az idén is teljes menetfelszerelésben futotta végig a 3,8 km-es távot kerületünk egyik tűzoltója a lelkes szurkolóközönség legnagyobb örömére. A kirobbanó tapsvihar idén sem maradhatott el és ez természetesen ez minden versenyzőnek kijárt. Volt, aki már a futás elején megsérült, de ő is kitartóan végigfutotta a távot, példát mutatva ezzel a többieknek. A célban frissítő, kifli, joghurt, gyümölcs és csoki várta a befutottakat. Az első 400 befutó között került kiosztásra az Önkormányzat által felajánlott Csepel Futás feliratos póló. Idén első alkalommal már chippes eredménymérő rendszer regisztrálta az elért eredményeket, ezzel lehetőséget biztosítva a gyorsabb és pontosabb mérési eredmények elkészültét. A futás útvonalát ez alkalommal is rendőrök biztosították. A Nike ismét lehetőséget teremtett arra, hogy a futók a verseny közben kipróbálhassák a legújabb futócipőket. Az eredményhirdetésre az időjárás már bekergette a résztvevőket az aulába, de szerencsére ez senkit nem csüggesztett el. Gratulálunk minden helyezettnek és minden résztvevőnek.
 Ezúton is köszönjük a CSEFUSZ- nak, azaz a Csepeli Futó Szabadidő és Életmód Egyesület tagjainak, kiemelten Jakab Ágnesnek és Pataki Zoltánnak a lelkiismeretes szervező munkájukat. Külön köszönet az összes önkéntes szervező munkájáért és a felajánlott segítségekért.
Köszönjük továbbá: az önkormányzatnak a pólókat, a rendőrségnek az útvonalbiztosítást, a Nike- nak a felajánlott sportruházatot, a Volmix- nek a felajánlott frissítőket, Hanzély Ákosnak és a Tiszta Város Kft. – nek az anyagi támogatást, Vörös Lászlónak a péksüteményeket és a gyümölcsöket, Varga Normannak a joghurtokat és a csokoládékat, az Épkar Zrt-nek a hathatós támogatást és nem utolsó sorban a Csepeli Öttusa és triatlon S. E. edzői gárdájának az együttműködést.
A rendezvényen készült képek itt, a verseny eredménye pedig itt található.

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Az első komoly verseny az új tanévben a Magyar Kupa V. fordulója lesz 2010. szeptember 24- 25- én a MÖSZ rendezésében. Helye: a BHSE sporttelepe- a Dózsa György út és a Tüzér u. sarkán.
Erre a versenyre nincs sok időnk felkészülni, mivel az egy hónapos pihenés után három hét áll rendelkezésünkre formába hozni magunkat. Ezért az edzéseken az állóképességet javító feladatok helyett inkább a gyorsaságot fejlesztő feladatok kapnak helyet. Ebben- a versenyre felkészülő háromhetes időszakban minden edzésnek fontos szerepe van. Az edzések egymásra épülnek és a fokozatosság elvét követve- egyre erősödik az edzések intenzitása. Így ha kimarad egy- egy edzés az egy- egy lépcsőfoknak felel meg- ily módon pedig nehéz feljutni a csúcsra(!)

S ha már a csúcsokat említettük, íme a teljes nem hivatalos ELIT ranglista! Mi is ez?
Az ELIT Kupára azon versenyzők kvalifikálhatják magukat, akik mindkét diákseregszemle fordulóján részt vettek, és az összesített pontszámok alapján bekerültek a legjobb tizenkettő versenyző közé.
A 13-14-15. helyezettet szerzett versenyzők tartalékként indulnak a versenyen abban az esetben, ha az előttük lévő versenyzők valamelyike betegség, vagy más egyéb ok miatt nem tud versenyezni.

A Csepel SC versenyzői közül az alábbiak biztosan (a nem hivatalos adatok alapján) bekerültek, ill. meghívást nyertek az ELIT Kupára:
- BRÁZDA Gábor (Ifi "C" fiú; 12. hely; 3512 pont)
- ILOSVAY Bertina (Ifi "D1" lány; 7. hely; 3179 pont)
- KORICSÁNSZKY Kamilla (Ifi "D1" lány; 8. hely; 2798 pont)
- KARDOS Bence (Ifi "D1" fiú; 1. hely; 3350 pont)
- GEIER Dániel (Ifi "D2" fiú; 8. hely; 3716 pont)
- LOVÁSZ Nikolett (Ifi "E" lány; 12. hely; 3779 pont)
- HORVÁTH Merse (Ifi "F" fiú; 11. hely; 4020 pont)

Tartalékként meghívásra kerülhetnek még:
- KORICSÁNSZKY Olivér (Ifi "D1" fiú; 15. hely; 2006 pont)
- ERDÖS Rita (Ifi "F" lány; 14. hely; 3990 pont)

Ez a verseny ennek a korosztálynak a legfontosabb versenye- az elérhető maximális eredmény itt és most. Ez tény, hiszen a legjobb 12 fő kerül meghívásra az Elit Kupára. Mint általában minden verseny esetében, itt is kiemelten fontos, hogy a "papírok" is rendben legyenek. Szóval az ELIT Kupán érdekelt versenyzőknek mindenképpen el kell menni a sportorvoshoz, nehogy ezen múljon az indulás lehetősége!

A Sportkórháztól kapott időpont: 2010.09.27 (hétfő) 8.00-10.30

Kérek mindenkit, hogy tervezze be a sportorvosi vizsgálatot!
Akik indulnak az Elit Kupán, azok kérjék el Szegi Csabától a sportorvosi igazolásokat!

Hajrá Csepel!

 

A NEMHIVATALOS ranglista letölthető innen. <webmester>

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Elkezdődött nálunk is a 2010- 2011. tanév! Előzetesen aug. 28- án tartottunk egy évkezdő szülői értekezletet, amelyen összefoglaltuk körvonalakban, hogy mire számíthatunk ebben az új tanévben, mik az elvárásaink és célkitűzéseink…:
Ahogy említettük a Posztógyári Uszoda előreláthatólag októberben fog kinyitni a felújítási munkák miatt. Akik eddig a Posztógyári Uszodában úsztak és szeretnék tovább folytatni az úszást- azokat kérjük, hogy hívják fel Hliva Katit vagy Szegi Csabát. Ugyanis tudunk számukra biztosítani helyet a VITUKI Uszodában addig, amíg a Posztógyári Uszoda nem lesz működőképes.
Arra is felhívtuk a figyelmet, hogy a Csepeli Sportpályára szükséges lesz a belépőkártya mindenki számára. Ez az új belépőrendszer októberre fog véglegesen kialakulni. Akinek még nincs rendezve ez a belépő, ettől függetlenül nyugodtan jöjjön edzésre, mert mi folyamatosan pótoljuk a hiányzó dolgokat a belépő kártyákhoz.

Íme az első versenyünk, amelyre mindenki jelentkezhet!
A CSEFUSZ és az egyesületünk közös szervezésében zajlik le majd ez a futóverseny, melynek célja a futás és más, Csepelen elérhető sportágak megismertetése.
Időpontja: 2010. szeptember 11., szombat 9.00- 13.00 óráig.
Helye: 21. ker. Béke tér 1.
Egyesületünk a helyszínen fog nevezni.

Itt az ősz és itt van az újabb Nagy Sportágválasztó is!
Erre a nagyszabású rendezvényre egyesületünk is meghívást kapott: az általatok már jól ismert akadálypályával ( egy- két új elemmel kiegészítve ) képviseltetjük magunkat.
Időpontja: 2010. szeptember 17- 18.
Helye: Merkapt Maraton Sportközpont- 1106 Budapest, Maglódi út 12/ A

Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Lassan vége a nyárnak- reméljük, hogy sok érdekes élményben volt részetek, s így többet tudtatok meg magatokról és a bennünket körülvevő világról.
Egyesületünk készen áll, hogy újult erővel, veletek együtt elkezdje a 2010-2011. tanévet. Az év elején az egyik alapvető célkitűzésünk az, hogy a változó körülmények ( a Posztógyári Uszoda előreláthatólag októberben kezdi el működését, a Csepeli Sportpályára új beléptető rendszer van kialakulóban ) ellenére a lehető legrugalmasabban  szükséges vennünk az akadályokat- megtartva az egyesületen belüli egységet, s kihozva még így is magunkból a maximumot. A változó körülményekhez való rugalmas alkalmazkodás az egész 2010- 2011. tanév alap célkitűzésévé minősül.
A tanévkezdés alkalmából szülői értekezletet tartunk 2010. augusztus 28-án, szombaton 10.00 órai kezdettel a Rákóczi Kertben / Civil ház XXI. Ker. Rákóczi Tér 34. /
Miről lesz szó a szülői értekezleten?
- A csoportok beosztása korosztály és motiváció alapján.
- A Csepeli Sportpályára szóló belépők ellenőrzése (kinek van már meg, kinek nincs meg még és kinek hiányzik valami hozzá…), a hiányzó dolgok pótlása.
- Játékos képesség felmérés.
(Jó, ha hoztok magatokkal pokrócot, sportruhát, enni- és innivalót.)
Még mindig öt csoportban gondolkozunk és az órarendek is változatlanok. Ez a mi támpontunk, ehhez tartjuk magunkat továbbra is. A fentiekben említett körülöttünk forgó ’változó körülmények’ hozhatnak eddig számunkra ismeretlen helyzeteket, de ígérjük, hogy mi ebből is profitálni fogunk(!)
Az öt csoport:
1. csoport- versenyzők / Ide azok a gyerekek tartoznak, akik nem fiatalabbak, mint a 99- as születésűek és rendszeresen indulnak versenyeken. Itt a cél a versenyekre való felkészülés és minél több sportág elsajátítása az öttusán belül. A 97–es születésűek a lövészetet kezdik el, a 96-95- ösök a vívást, és a 93-asoktól ’fölfelé’ pedig a lovaglást. / A tervezett órarend itt.
2. csoport- VITUKI- s kisversenyzők / Ide azok gyerekek tartoznak, akik 1997-2000. év között születtek. Náluk a cél az úszás- futás technikájának helyes elsajátítása mellett az időre úszás- futás megalapozása, valamint a versenyzés megszerettetése.
/ A tervezett órarend itt.
3. csoport- Posztógyári úszócsoport / Ide azok gyerekek tartoznak, akik 1998-2000. év között születtek. Náluk a cél az úszás és futás technikájának minél tökéletesebb elsajátítása és a házi versenyeken való elindulás és megmérettetés.
/ A tervezett órarend itt.
4. csoport- Posztógyári úszásoktatás / Ide azok a gyerekek tartoznak, akik 2000-2004. év között születtek. Náluk a cél, hogy csoportban minél hamarabb megtanuljanak úszni.
/ A tervezett órarend itt.
5. csoport- VITUKI- s úszásoktatás / Ez a csoport korosztálytól független. Itt a cél, hogy az ide járók minél hamarabb megtanuljanak úszni, s számukra a lehetőség biztosítása más csoportokhoz való felzárkózást illetően.
Hajrá Csepel!

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

A Diákseregszemle II. fordulója sikeresen lezajlott 2010. július 31-én, szombaton a Magyar Öttusa Szövetség szervezésében a BHSE sporttelepén, a Tűzér út és a Dózsa György út sarkán.
Úszással kezdődött a verseny Hliva Kati vezetésével. Az úszóeredmények alapján - majdnem minden versenyen indulónk javított; szerintünk ez köszönhető annak is, hogy mindenkinek jelentősen fejlődött az úszótechnikája.
Az úszás alatt a lövészetre is sor került. Ebben a számban a versenyzőknél azt tapasztaltuk,hogy önértékelésük magasabb szintre jutott, így a lövészethez való hozzáállásuk is jelentősen javult.
A befejező harmadik szám a futás volt, ahol nemcsak egyszerűen mindenki teljesítette a távot, hanem még közben oda figyelt a ritmusváltásra is. Ez a plusz teljesítmény külön dicséretre méltó!
Ami személy szerint nekem, Szegi Csabának nagyon jólesett és feltűnt, hogy kis egyesületünk a versenyen egy összetartó baráti társaságként jelent meg(!)
Nem szaporítva tovább a szót - a Diákseregszemle II. fordulóján versenyzőként helytállni ’férfi munka’ volt - ahogy írta az egyik nagy költőnk…
Hajrá Csepel!

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

Elérkezett a ’Tábori napló’ utolsó fejezete, amely a nyári tábor hatodik hetének fizikai és lelki történéseit foglalja össze.
Fizikailag: Először is az időjárás eléggé szeszélyes volt ezen a héten, de a mi versenyre való felkészülésünk dinamikusan változóra alakult- szerencsére: a gyorsaságra helyeztük elsősorban a hangsúlyt, valamint a már jól elsajátított technikák csiszolására, pl. a bukóforduló, a rajtfejes és a falhoz való beérkezés mozzanat- sorozatára fordítottunk kellő figyelmet.
Lelkileg: Mindmáig azt próbáltuk megértetni a versenyzőinkkel, hogy a nyári tábornak nem pénteken, hanem szombat este van vége a verseny befejeztével. Ezt a tényt nagyon fontos tudatosítani évről- évre, mert a versenybíró nem a felkészülés mértékével fog foglalkozni, ő a versenyen elért eredményeket dokumentálja. A lényeg az, hogy matekból is a pontos eredményre adják az ötöst, a többi nem számít. Valamennyire sikerült ezt a tényezőt magunkévá tenni, de egyelőre ’ csak ’ valamennyire- a jövőben feladatunk, hogy még jobban azonosuljunk ezzel az adott helyzetből következő kihívással. Szóval a jövő tanévre is hagytunk tanulni- és tennivalót…

Hajrá Csepel!

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

Íme a ’ Tábori napló ’ következő része a nyári tábor ötödik hetéről (júl. 19- 23.). Ennek a hétnek a koncepciója az volt, hogy áttérünk az állóképességet fejlesztő edzésekről a gyorsaságot javító edzésekre. Ennek eredményeképpen szó szerint láttam magunkon a felgyorsulást és egyben a felfrissülést is. Váltózással, focival és különböző ügyességi feladatokkal tettük még színesebbé a ’ gyorsulásunkat ’.
Egész héten igazi strandoló idő volt, amit a kicsik élvezhettek is pénteken- még rajzokban is megörökítették az önfeledt lubickolást és a vízi játékokat.
A nagyok ugyanekkor, a pénteki csúcsnapon csúcsélményt élhettek át, ugyanis vitorláztak a Kopaszi gát öblében, a Dunán.~~~~~~Azért ennek a csúcsélménynek van előzménye: rendszerint edzünk a Kopaszi gáton, az ott dolgozók minden nap szemtanúi az edzéseinknek. Látják, hogy nagyon csináljuk azt, amit csinálunk a hátunkra tapadt piros pólóinkban. Kész, nincs mellémagyarázás, csak a szüntelen küzdeni akarás van(!) Náray Richárd is ilyen szemtanúja ön- és öttusánknak. Ő a Vitorlázó Gyermekekért Egyesület elnöke, s felajánlotta, hogy elvisz bennünket vitorlázni pénteken. Így sikerült a csúcsnapon csúcsélményben részesülnünk.

Hajrá Csepel! Hajrá szélfútta piros pólók!

Figyelem! A Csepel Sportklub Alapítvány elhatározta, hogy rendet tesz a Béke tér 1. sporttelepén Ennek függvényében egy új beléptető rendszert szeretne meghonosítani abból a célból, hogy kizárja az illetékteleneket. Tehát minden sportolónak lesz egy belépőkártyája, amin fel lesz tüntetve a neve, születési dátuma, sportága és a sporttagsági igazolványának a száma. Ezen a kártyán rajta lesz még a sportoló edzője is és annak tel. száma. A belépőkártya ára 200 Ft., amely összeget az edzőknél kell befizetni.
Hivatalosan szeptembertől fog működni ez az új rendszer, de nem árt ha minden egyesületi tagunk utána néz a hiányzó adatainak és rendezi az edzőkkel az összeget. Egyesületünk támogatja Csepel Sportklub megújító programját. – A rend mellettünk szól, minket akarnak védeni.
Hajrá Csepel! Hajrá Béke tér 1.!

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

A nyári tábor negyedik hetének (július 12-16.) összefoglalását olvashatjátok itt, a Tábori naplóban.
Mint minden évben, most is a nyári tábor hat hétre van tervezve. Nem véletlen ez a hat hét, az iskolában a tanévet is általában hat hetes periódusokra osztják. A hat hét kemény intenzív munkát takar, amit majd követ egy rövidebb vagy hosszabb pihenés. Így van kitalálva tudatosan.
Mi most a hathetes intenzív munka negyedik hetén vagyunk túl. A hat hét nemcsak egy idő intervallum, hanem egy általunk teremtett építő folyamat is. A negyedik hét általában a
holtpont, amikor is természetszerűleg most adtunk ki a legtöbbet magunkból- nem beszélve a negyven fokokról…
Az edzettséget az edzésre és a pihenésre fordított idők aránya adja. Most vastagon az edzés idejében vagyunk benne.
-’ És mi következik a holtpont után? ’- többen feltehetitek ezt a kérdést magatokban. A válasz: felfrissülés és ezáltal a teljesítmény növekedése, persze szépen, fokozatosan.
Pénteken, a záró napon a Debrecenben megrendezett EB tiszteletére nálunk is öttusa nap volt. Ez alkalommal a fiúk visszavágtak!
Hajrá Csepel!

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

Figyelem! A Csepel Sportklub Alapítvány elhatározta, hogy rendet tesz a Béke tér 1. sporttelepén Ennek függvényében egy új beléptető rendszert szeretne meghonosítani abból a célból, hogy kizárja az illetékteleneket. Tehát minden sportolónak lesz egy belépőkártyája, amin fel lesz tüntetve a neve, születési dátuma, sportága és a sporttagsági igazolványának a száma. Ezen a kártyán rajta lesz még a sportoló edzője is és annak tel. száma. A belépőkártya ára 200 Ft., amely összeget az edzőknél kell befizetni.
Hivatalosan szeptembertől fog működni ez az új rendszer, de nem árt ha minden egyesületi tagunk utána néz a hiányzó adatainak és rendezi az edzőkkel az összeget. Egyesületünk támogatja Csepel Sportklub megújító programját. – A rend mellettünk szól, minket akarnak védeni.
Hajrá Csepel! Hajrá Béke tér 1.!

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

Nyári tábor ’ újratöltve’ ! Mit jelent ez a kijelentés? Azt, hogy a hat hetes nyári táborunk meghosszabbodik még két héttel- a nagy érdeklődésre való tekintettel.
Így a hetedik hét időpontja: 2010. aug. 2-6., a nyolcadiké pedig: aug. 9- 13.
Ez a két hét ráadás:
a vízről,
az úszásról,
a napfényről
és a pihenésről fog szólni.
Jelentkezni lehet Szegi Csabánál a 06/ 20- 3333- 666 tel. számon.
Hajrá Csepel!

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

Lassan közeledik a Diákseregszemle II. fordulója. Pontosabban: 2010. július 31- én, szombaton kerül megrendezésre a Magyar Öttusa Szövetség szervezésében a BHSE sporttelepén, a Tűzér út és a Dózsa György út sarkán.
Még egy hét áll rendelkezésünkre a versenyig. Tény, hogy fizikailag már felkészültünk erre a versenyre, hiszen magunk mögött tudhatjuk a nyári táboros öt hetes edzést! Amikre oda kellene még figyelni a hátralevő edzéseken az nem más, mint a technika csiszolása és a gyorsaság fejlesztése.
Jól tudjátok már, hogy nemcsak fizikailag kell felkészültnek lenni egy versenyre, hanem lelkileg is. Erre például jó módszer, hogy többször ránéztek az előző versenyeken elért eredményeitekre ( ki van téve a tornaterem ajtajára ) és azonosultok velük. Aztán képzeletben végig pörgetitek, hogy megdöntitek ezeket az egyéni csúcsokat…Persze ezt többször is lehet, amikor van egy kis szabad időtök, vagy lefekvés előtt…; tehát amikor egy versenyző elindul a versenyen, akkor szeretne javítani az eredményén, de a lényeg mindig a ’ hogyan’- on van. Ezért szükséges többször végig gondolni a leendő verseny lefolyását úgy, hogy Ti vagytok a főszereplői.
Hajrá Csepel!

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

A Tábori napló harmadik hetének (július 5-9.) összefoglalását olvashatjátok most itt.
Ennek a hétnek legfontosabb várva- várt eseménye az volt, hogy a termálkutat sikerült megjavítani, így visszaállt a rend, az egyensúly- újból az úszás kapott központi szerepet a tábor programjában. Azért a futást sem hanyagoltuk el: ’ körbefutottuk’ a várost, a Gellért-hegyre is felfutottunk ismét, ahol most egy jó nagyot csúszdáztunk.
Minden hétnek van egy ritmusa, amely természetesen mindig függ az éppen azon a héten résztvevők állapotától, az edzők lélekjelenlététől; valamint a kettőjük együttműködésétől is. Azonban megfigyelhető, hogy a hét végére, azaz péntekre csúcsosodik ki minden hétnek a munkafolyamata- ez nem volt másképpen ezen a héten sem: csapatokban dolgoztunk, ügyességi feladatokat kellett teljesíteni váltókban. A lányok a fiúk ellen versenyeztek és a lányok nyerték meg a hetet koronázó küzdelmet.
Fiúk! Jövő hét pénteken lesz újból alkalmatok arra, hogy visszavágjatok a lányoknak!
Képek itt találhatók.
Hajrá Csepel!

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

Folytatódik a Tábori napló, most a második hét (június 28- július 2.) eseményeit foglaljuk össze. Ezen a héten a legjobb élmény az volt, hogy a gyerekek, Ti hatékonyan együtt tudtatok dolgozni az edzőkkel, velünk. Eddig ebben a táborban sokkal kevesebb a fegyelmezetlenség, alig lehet hallani durva beszédet. Mivel ezen a héten ilyen jól ment az együttműködés, ezért az első héten felsorolt programokon kívül gazdagodott a tábori történések sora. Rendeztünk homokvárépítő versenyt, ügyességi játékokra épülő versenyt, teniszeztünk, pingpongoztunk és pénteken– kicsit megünnepelve ezt az egyetértést- mozizással zártuk a hetet.
Nagyon jó volt ezen a héten megtapasztalni ennek az együttműködésnek a mivoltát, köszönjük az edzők nevében is a hozzáállásotokat!
Ja! Míg el nem felejtjük, a lányok nyerték meg a homokvárépítő versenyt(!)
Képek itt találhatók.
Hajrá Csepel!

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

A nyári táborunk 2010. június 21- én, hétfőn elkezdődött. Mint ahogy az minden nyári táboros évben szokott lenni- a tábor minden hetéről olvashattok egy rövid összefoglalót a ’ Tábori napló’ címszó alatt.
Íme az első hét beszámolója:
Nem éppen kánikulában indítottuk el az első hetet, sőt…, de hát ezt mindenki tapasztalhatta…Így az újonnan kialakított tornaterem falai között / míg odakint-és fent Zeusz többször lezuhanyzott / teremtettük meg az igazán nyárias tábori hangulatot: volt bemelegítő futás, gimnasztika, futó-iskola, labdás játékok, ügyességi játékok, feladatok ugrálókötéllel. Ezen kívül ezt a termet lőtérként, vívóteremként, kézműves műhelyként is használtuk, még pihenő helynek is bevált.
Azért Zeusz néha elzárta a csapot, s ilyenkor mi kiszabadultunk a szabadba:
futottunk a Kopaszi- gáton, felfutottunk a Gellért- hegyre, végigfutottunk a Fővám téri Vásárcsarnokon,
futottunk az ELTE futópályáján is…és keresztül futottuk Pesterzsébetet.
Ezen kívül volt egy kis időnk a művelődésre is a közeli Művészetek Palotájában. Strandoltunk is- főleg a labdában való vizenjárást gyakoroltuk.
Ezen még Zeusz is megdöbbent, hogy mire képesek ezek a kis atléták!
Képek itt találhatók.
Hajrá Csepel! Hajrá ’is’ !

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

Szeretnénk felhívni a figyelmeteket a soron következő versenyre, amely nem más, mint a Magyar Kupa IV. fordulója. 2010. július 3-án, szombaton kerül megrendezésre a Magyar Öttusa Szövetség rendezésében, valószínűleg a BHSE sporttelepén, a Dózsa György út és a Tüzér utca sarkán. Azért ’valószínű’ és még nem biztos, mert még nem érkezett meg hozzánk a versenykiírás. Mihelyst elküldi a MÖSZ, azonnal felkerülnek a verseny pontos adatai a honlapunkra.
Az biztos, hogy majdnem egy hét múlva versenyen fogunk részt venni, még ha most nem is tudjuk a helyszínt…Hogyan készülj fel lelkileg egy versenyre?
Tisztában vagy azzal, hogy mennyi a legjobb úszó- és futóidőd- ezekkel az eredményekkel azonosulva elképzeled a versenyzés lefolyását úgy, hogy néhány másodpercet javíts a teljesítményeden. Lépésről- lépésre kell magadban lejátszani az úszást és a futást is: képzeld el, hogyan fogsz a rajtnál fejest ugrani, aztán felsiklani a víz felszínére, hogyan fogsz lábtempózni, milyen messze fogsz előrenyúlni, mennyire fogsz letolni, milyen lendületesen fogsz megfordulni és végül képzeld el, hogy hogyan fogsz benyúlni a célba.
Most hogy olvasod ezeket a sorokat, biztos, hogy önkéntelenül is, de hirtelen végig futhatott benned az úszás élménye egy versenyen minden izgalmával, örömével és nehézségével együtt…Pörgesd le magadban újra és újra- kíváncsiak vagyunk, hogy neked milyen lépésekből áll ez a folyamat- mit tennél hozzá, vagy mit vennél el belőle? Írd le, juttasd el Csabának. A legjobbakat az élet és mi díjazzuk.
Hajrá Csepel!

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink

A Diákseregszemle I. megrendezésre került 2010. július 3-án, szombaton a MÖSZ rendezésében a Budapesti Honvéd Sport Egyesület sporttelepén.
A verseny időpontjára pillantva, láthatjátok, hogy a nyári táborunk már javában elkezdődött ekkor és tapasztalhattátok, hogy víz nélkül (!)
Tény ,hogy a versenyre való felkészülés körülményei víz hiányában nem voltak valami ideálisak, de ugyanakkor a vízhiány adott valami mást. Felmérve ezt a nem mindennapi helyzetet- javult a sporthoz való hozzáállásunk, a küzdeni akarásunk és az alkalmazkodóképességünk. A versenyeredmények is igazolják az előbbieket: nekünk sikerült a legjobban felkészülni és sokad magunkkal megérkezni erre a versenyre, s nem utolsó sorban ’szétnyertük’ magunkat.
Pontosabban: két csapatunk első helyezést szerzett, lett egy második helyezett csapatunk is, Kardos Bence első lett korosztályában, ezen kívül még számos értékes helyezést tudhatunk magunkénak egyéniben- nem is beszélve arról, hogy ezen a napon sok versenyzőnknek sikerült megdöntenie egyéni rekordját.
Utólag is mindenkinek gratulálunk az elért Eredményéhez!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Hajrá Égiek!
A versenyről eredmények és képek hamarosan felkerülnek honlapunkra.

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

Egyesületünk maximálisan felkészült a nyári táborozás elkezdésére a VITUKI Uszoda területén. Ezen a héten felfrissítettük a már meglévő táborhelyeket és nagy gondot fordítottunk az ittlévő új helyek kialakítására. Az ebédelés ténylegesen ebédlőben bonyolódik majd le, amely hely akár hatvan ember befogadására is alkalmas. Ezen kívül sikerült átalakítanunk egy kb. 300 négyzetméteres fedett helyet tornateremmé- szintén a táborhelyen.
Szóval jöhet akár eső, akár hó- nekünk táborozni mindig jóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóó!
Néhány még1x-ri pontosítás a tábori díjakról:
Aki a tanév folyamán rendszeresen járt edzésre, annak a tábor díja 12.000Ft., testvérpároknak pedig fejenként 11.000Ft.
Jó olvasást kívánunk a heti tábori beszámolók böngészéséhez!
Hajrá Csepel! Hajrá nyári tábor!

 

Kedves Sportbarátok és Támogatóink!

A legközelebbi verseny, amelyen egyesületünk részt fog venni- a Diákseregszemle I. fordulója lesz a Csata DSK rendezésében. A verseny a BHSE Tüzér utcai Sporttelepén kerül megrendezésre 2010. június 18-19-én (pénteken és szombaton).
Két- és háromtusázók, figyelem! Mint minden évben, most is a Diákseregszemle I. és II. fordulóin szerzett eredményeitek alapján van lehetőség arra, hogy a legjobb tizenkettő versenyző közé bekerüljetek és méltóképpen küzdjetek meg egymással az erre kinevezett versenyen, az Elit Bajnokságon. Ez az év főverseny- sorozata: végigcsinálni az első és második fordulót, majd bejutni az Elit Bajnokságra!
…és most más….
Szeretettel meghívunk mindenkit egy évzárójellegű gyereknapi rendezvényre- a VITUKI Uszoda területére 2010. június 13-án, vasárnap 10.00 órától addig, ameddig jól érezzük magunkat…
A programból: kipróbálhatod magadat az ügyességi akadálypályánkon, amely nagyméretű meglepetésekkel lesz tarkítva! Egy jót  ebédelhetsz a bográcsban főtt paprikás krumpliból és lehűtheted magad az uszoda vizében!
Mivel használni fogjuk a strandot, így strandbelépőt szükséges fizetni: felnőttjegy/ 1.000 Ft, gyerekjegy/ 500 Ft.
Hajrá Csepel! Hajrá Elit Bajnokság! Hajrá évzáró buli!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Az ’Égiek’ miatt (is) félbeszakadt Magyar Kupa III. fordulója befejeztetett egy héttel később, azaz 2010. május 29-én.
Ennek a történés-sorozatnak a ritmusát követve, mi is egy héttel később kommentáljuk az előbb említett eseményt: most az ’Égiek’ teret engedtek nekünk a földi futáshoz, így mi ki is használtuk ezt- egyéni futórekordok hullottak a porba. Egy héttel később, de utólag is gratulálunk mindenkinek, aki egyéni rekordot döntött; továbbá azoknak is, akik helyezést értek el és akik érmet szereztek.
Hajrá Csepel! Hajrá futás!

 

Kedves Sportbartátok és Támogatóink!

Ebben az évben is megrendezésre kerül a nyári napközis sporttábor. A tábor részleteiről itt olvashattok. 

A tábor helyszíne: VITUKI uszoda.

Időpontok:
  nyári napközis sporttábor: 2010.06.21-2010-07.31
  levezető úszótábor: 2010.08.02-2010.08.14

Üdvözlettel
Csepel SC Öttusa Szakosztály

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

2010. május 27-én, csütörtökön van a napja a 21. kerületi Triatlon Diákolimpiának. Egyesületünk segédszervezőként vesz részt ezen a nagyszabású versenyen- ezzel is segítve a kerületi testnevelő tanárok versenyrendező munkáját. Mint segédszervezők felvállaltuk azt a feladatkört is, hogy egyesületünk honlapján a verseny lezajlását követő három- négy napon belül feltüntetjük a Diákolimpia kerületi döntőjének eredményeit fotódokumentáció kíséretében itt. Addig is jó böngészést kívánunk a honlapunkon: különösen ajánljuk figyelmetekbe a képgaléria megtekintését!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Hajrá XXI. kerületi Triatlon Diákolimpia!

 

FONTOS!

A BHSE Öttusa Szakosztálya jelezte, hogy a múlt hétvégén félbeszakadt Magyar Kupa 3. fordulóját e hét végén, 2010.05.29- 9.00-tól rendezik a BHSE Tüzér utcai telephelyén.
Íme a BHSE levele:
Tisztelt Szakosztályok!
A múlt hét szombatján félbeszakadt MK III. fordulóját, e héten szombaton (május 29.-én) folytatjuk, a "D1"  lányokkal!
A program: 8:30 rajtszám osztás, 9:00  rajt. Helyszín: Tüzér utca
Néhány rajtszám feltehetőleg a versenyzőknél maradt. Ha, lehetséges hozzátok vissza őket!
Köszönettel BHSE

Üdvözlettel
Csepel SC Öttusa Szakosztály

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A Magyar Kupa III. fordulója többé- kevésbé lezajlott 2010. május 21- 22- én (pénteken és szombaton)a Budapesti Honvéd Sport Egyesület szervezésében.
Kezdjük először a jó hírekkel! Bella Jakab 159 kört lőtt, ennek az eredménynek köszönhetően első helyezést ért el lövészetben. Ezt a kimagasló teljesítményt nézve, megállapíthatjuk, hogy egy újabb öttusa versenyszámban- a lövészetben is- fel tudtuk, tudjuk venni a versenyt. Köszönjük Jakab az előremutató eredményt!
Szombat délelőtt volt az úszás nyitott medencében, mindenki a mostani képességeinek megfelelően teljesített, inkább több sikerrel. Gratulálunk versenyzőinknek!
S folytassuk a kevésbé jó hírekkel! Délután 16.00 órakor kezdődött a verseny futásrésze. Már túlvoltunk a futás felén, mikor az ’Égiek’ közbeszóltak, ugyanis nagy vihar kerekedett. Minket különösebben nem zavart ez az ’égi változás’, de voltak olyanok, akiket eléggé megzavart ez az ’égi támadás’. Mi csak egyet szeretnénk: az ’Ég szerelmére’, fejezzük már be ezt a versenyt!
Az eseményről bővebben hamarosan itt olvashattok.
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Hajrá Égiek!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

2010. május 14-15- én került megrendezésre hatodik alkalommal a ’Nagy Sportágválasztó’ széles köröket megmozgató rendezvény a Merkapt Maraton Sportközpontban. Ennek a rendezvénynek az a célja, hogy az ide látogatók minél több sportágat kipróbáljanak- azoknak gyakorlatban való megtapasztalásával; illetve az adott sportág élsportolói megosztják az érdeklődőkkel ismereteiket. A Magyar Öttusa Szövetség egyesületünket kérte fel, hogy ’gyakorlatban’ képviseljük az öttusa sportágat ezen az eseményen. Hogyan valósítottuk meg az öttusa ’gyakorlatias’ bemutatását? Egyszerű elemekből felépítettünk egy akadálypályát, amelynek végigpróbálásakor a gyerekek ráérezhettek az öttusa sportág összetettségére és változatosságára. A viszontagságos időjárás ellenére is folyamatosan sorban álltak az újabb és újabb érdeklődők megtapasztalni az akadálypályánkat. Marosi Ádám, a jelenkori öttusa kiemelkedő sportolója is megtisztelt bennünket jelenlétével és barátságosan irányította a gyerekeket az akadályok között. Marosi Ádám, mikor készült elhagyni a sportágválasztót, megrohamozták az idelátogatók autogrammért.
Tanúság részünkről: az öttusa Magyarországon népszerű, ezért nem népszerűsíteni kell, hanem hallatni szükséges folyamatosan magunkról,azaz az öttusázók mindennapi létezéséről- részeredményeikről, eseményeikről, nehézségeikről, tetteikről…
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Balczó után szabadon…!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A legközelebbi verseny, amire felhívjuk a figyelmeteket- az a Magyar Kupa III. fordulója lesz 2010. május 21-22- én (pénteken és szombaton), a Budapesti Honvéd Sport Egyesület szervezésében. A versenykiírást itt olvashatjátok!
A versenykiírásban szerepel a következő felkiáltójeles mondat: „Az uszoda nyitott!„ Ez azt jelenti, hogy egész nap kint leszünk a szabadban, ezért bármilyen időjárás is lesz- alkalmazkodnunk kell hozzá. Ezt úgy kell megtennünk, hogy minél kevesebb energiánkat vegye igénybe. Értjük ez alatt, hogy ha napos lesz az idő, akkor minél többet tartózkodjatok az árnyékban. Kérlek benneteket, hogy plédet hozzatok a hűsöléshez! Elegendő innivalót is hozzatok magatokkal! Mi legyen ez az innivaló? Például szénsavmentes ásványvíz, izotóniás sportital vagy csapvíz. Mi ne legyen az innivaló? Például szénsavas víz, üdítő, cukros tea, vagy rostos gyümölcslevek Házilag is készíthetünk ún. izotóniás italt, íme a recept: 2/3 víz, 1/3 rostos gyümölcslé és egy leheletnyi só= ’show’, ami az élethez is kell!
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Hajrá só=show!

 

Rekordlétszámú induló ( és persze néző) a Csefusz futóversenyén

A Csepeli Szabadidő és Életmód Egyesület ( melyet a kezdetekkor viselt nevének, a „Csepeli Futószerviznek” a rövidítése után  CSEFUSZ-ként is szokás említeni) idén immár kilencedik alkalommal szervezte  meg az amatőr sportbarátok számára hagyományos tavaszi futóversenyét. A  „Csefusz futás a tiszta Dunapartért” mottó alatt lezajlott rendezvény - melynek fővédnöki tisztét Horváth Gyula, a XXI. Kerületi önkormányzat sportügyekért (is) felelős alpolgármestere vállalta el, a legfiatalabbak versenyein a felvezető szerepét pedig Holba Zoltán, a maratoni táv  ötszörös  magyar bajnoka töltötte be- május 9-én vasárnap több, mint félezer érdeklődőt vonzott a Hollandi úti Ifjúsági Táborba-, s az oda látogatók közül 282-en versenyzőként  is kipróbálták erejüket, gyorsaságukat, állóképességüket.
Kétségtelenül hozzájárult a minden eddigi rekordot megdöntő versenyzői  létszámhoz az a tény, hogy az indulási  korhatárokat meglehetően tágra szabták: „2 évestől 99 éves kor között” határozták meg a szervezők. ( Vagyis, a Csefusz Pataki Zoltán vezette aktivistái, és az őket a  Csepeli Öttusa és Triatlon Egyesület képviseletében segítő Szegi Csaba és Varga Norman.) De a szép sikernek ugyanígy  komoly részei voltak azok a cégek, civil szervezetek és magánszemélyek is, akik-amelyek munkájukkal, jelenlétükkel vagy  felajánlott tárgyi ajándékaikkal valamilyen módon segítették a rendezvény technikai lebonyolítását, illetve hozzájárultak a versenyzők jutalmazásához. ( Nem csak a győztesek kaptak ugyanis érmeket és ajándékokat, hanem  valamennyi résztvevő kézhez vehette a célkapun való áthaladása után a maga jól megérdemelt „befutócsomagját”. ) Név szerint a Decatlon Soroksár-, az Eudiákok Iskolaszövetkezet-, a Csepeli Öttusa és Triatlon Egyesület-, a Nike-, a Kentucky Freed Chicken-, a Pignakids-, a Dunapack Zrt.-, az Excell Csepel Kft.-, az AL-KO Kft.-,a Volmix Kft.-, a Csevak Zrt.-, a Generali Biztosító-, illetve a Zöldalma Egyesület-, Király Ágnes  és természetesen a csepeli önkormányzat  érdemel említést a különféle szponzorok közül…( Külön kiemelve a rendezvény legelső, és azóta is legkomolyabb támogatóját, a Nike sportszergyártó vállalatot,  melynek szakemberei most is sok érdeklődő  számára biztosítottak lehetőséget arra, hogy verseny közben „tesztelhessék le” a cég legújabb, leghatékonyabb futócipő-modelljeit…)
A rendezvényen készült képekről és az eredményekről bővebben itt találtok információkat. Nézzétek weboldalunkat, a képek a jövő hét közepéig folyamatosan bővülnek!
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

2010. május 8-a, szombat este van. Frissében szeretnénk összegezni a mai nap eseményét: a Posztógyári Uszoda már reggel 8 órára megtelt - közel hatvan ember indult ezen az amatőr úszóversenyen. A verseny hangulatára az volt végig a jellemző, hogy mindenki nagyon ’odatette magát’- a versenyzők is és az edzők is. Ennek köszönhetően igen szép úszóeredmények is születtek. Mint minden verseny, ez a verseny is eredményhirdetéssel fejeződött be, amelyhez a következő gondolatot fűznénk hozzá: tisztában vagyunk azzal, hogy az eredményhirdetés már egy oldottabb légkörben zajlik a versenyzés többi részéhez képest. Ettől függetlenül legközelebb vegyünk erőt magunkon és tiszteljük meg jobban figyelmünkkel s örömünk kifejezésével a másikat, illetve a győzteseket. Ez alapvető dolog a sportban és az életben is, hiszen ha nem így teszünk, akkor önmagunk eredményeit sem tiszteljük.
Gratulálunk minden résztvevőnek és az őket támogató szülőknek!
A képekről és az eredményekről bővebben itt. Nézzétek weboldalunkat, a képek a jövő hét közepéig folyamatosan bővülnek!
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Amint az előző cikkben már olvashattátok - a most következő hétvége igen csak sűrű programot ígér: 2010. május 8-án, szombaton amatőr úszóverseny lesz a Posztógyári Uszodában Zubor Attila úszóiskolájának és az egyesületünk szervezésében; május 9-én, vasárnap pedig amatőr futóvrseny lesz a Kisduna parton a CSEFUSZ és az egyesületünk szervezésében. S ezen a hétvégén még ’ hab a tortára’ a Trigánit férfi, női Öttusa Világkupa, amely Ferencvárosban, a BOK Népligeti Sportcentrumban kerül megrendezésre. A részletes versenykiírásokat itt és itt nézhetitek meg az előbbiekben felsorolt versenyekről!
Változatlanul ’nagyon’ meghívunk ezekre az eseményekre minden egyesületi tagot és hozzátartozóikat - sőt, az egyesület elvárja a részvételeteket(!)
Hajrá Csepel! Hajrá amatőrök és profik!
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

„…Éljen május elseje, ének szó és tánc köszöntse!...”- kivételesen mi is kikapcsolódással ünnepelünk, ez azt jelenti, hogy szombaton mindenféle edzés elmarad! Jó majálisozást kívánunk a hétvégére mindenkinek!
A következő hétvégén viszont nagy munka vár ránk, ugyanis egyik verseny a másikba ér…Mit jelent ez pontosabban?
• Május 8- án amatőr úszóverseny lesz a Posztógyári Uszodában Zubor Attila úszóiskolájának és az egyesületünk szervezésében.
• Május 9- én pedig amatőr futóversenyre kerül sor a Kisduna parton a CSEFUSZ és az egyesületünk szervezésében. Ezekre a rendezvényekre ’ nagyon ’ meghívunk minden egyesületi tagot és hozzátartozóikat, szóval mindenkit, aki él és mozog. Jó lenne ha sokan vennénk részt ezeken a programokon…, s hogy miért? A csepeli sportéletért, hiszen MI vagyunk a csepeli sport.
• Ugyanezen a két napon is folyik a Trigránit férfi, női Öttusa Világkupa. Erre a nem mindennapi eseményre is szeretettel meghívunk benneteket nézőként.
A versenyekről részletesebben a jövő hét elején olvashattok.
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Az áprilisi időjárás kegyes volt a Székesfehérváron lezajlott Magyar Kupa II. fordulójának versenyéhez: április 23- án, pénteken egy kicsit borúsabb volt az ég, de fedett uszodában voltunk, 24- én pedig a napsütötte futópálya várt bennünket. Egy szóval, ennek a sporteseménynek ideálisak voltak a körülményei egy jó küzdelemre.
Ez úton köszöntjük a versenyzők körében Tárkányi Zsombort!
A versenyen többször is elmondtam, hogy bátran és vakmerően kezdjetek neki s vigyétek végig a versenytávokat. A verseny az a lehetőség, amikor a versenyzőnek alkalma nyílik arra, hogy megmutassa mit tud- tehát versenybe száll. Nekirugaszkodik, felszáll és száll. Félig nem lehet szállni, vagy a földön maradok, vagy repülök az égen. Kérlek benneteket, hogy gondolkozzatok el ezeken a szavakon. Az edzéseken és a versenyeken való ’tötymörgésnek’, tartalékolásnak, valamint az energiánkkal való efféle taktikázásnak nincs értelme. Mivel egy életünk van, most kell helytállnunk! Legyünk HARCOSOK!
További információk (jegyzőkönyv, galéria) itt!
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá csepeli harcosok!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Szerencsére szép időben zajlott le a Vivicitta Városvédő Futás 2010. április 18-án, vasárnap. Minden induló hamar megtalálta a gyülekező helyet, s minden résztvevő sikeresen lefutotta a vállalt távot. A CSEFUSZ tagjaival is találkoztunk és egy közös fotó erejéig összeálltunk.
Jó érzés volt csepelinek érezni magunkat itt a belváros szívében és jó érzéssel töltött el bennünket az is, hogy egy ilyen szép városhoz tartozunk!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Hajrá Vivicitta!

 

Kedves sportolóink és szülők!

Idén ismét lesz Szilvásvárad!
A tavalyi jól sikerült tábort az idén ismét megszervezzük. Ez a tábor - ahogy tavaly is - az egyesületi tagoknak és családtagjaiknak szól.
A táborról részletesen Szegi Csabánál vagy nálam lehet érdeklődni! Miután a tábor helyszíne nagyon keresett, a szállást a jövő héten le kell előlegeznünk. Ezért a jelentkezéssel együtt 10.000Ft előleget kérek befizetni.
A tervezett helyszín, időpont: Szilvásvárad, 2010.08.02-05 (hétfő-péntek).
Tábor díja: 25.000 Ft.
Üdvözlettel
Brázdáné Sebestyén Judit
Mobil: 06-30-2971804
jsebestyen@kalle.hu 

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A Villányi Zsigmond Emlékverseny 2010. április 16-án zajlott le a BVSC sporttelepén. Hanzély Ákossal,  egyesületünk klubelnökének vezetésével szervezzük meg minden évben ezt az országos versenyt- így emléket állítva Villányi Zsigmond felejthetetlen személyiségének.
Ki is volt ő? Egy kis emlékeztető: Villányi Zsigmond 12 éves korában kezdett el öttusázni Benedek Ferencnél. A gyors, összeszedett mozgás elsajátításával és a szüntelen küzdeni akarásnak a megacélozásával Villányi Zsigmond eljutott egészen a Magyar Öttusa válogatott szintjéig, majd a Müncheni Olimpián Balczó Andrással és Bakó Pállal együtt ezüstérmesek lettek. Később pályafutását csepeli vívóedzőként folytatta. Emberségével és nyitottságával mindenki tiszteletét kivívta. Korai halála nagy veszteség volt Csepel számára.
Gratulálunk minden érmesnek, helyezettnek és indulónak!
Köszönjük azoknak a munkáját, akik részt vettek a verseny szervezésében!
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Egy újabb, soron következő versenyre szeretném felhívni a figyelmeteket. Az Alba Volán SC öttusa szakosztályának szervezésében a Magyar Kupa II. fordulója lesz 2010. április 23- 24- én (pénteken és szombaton) Székesfehérváron, az Alba Volán Sporttelepen. A versenykiírást alaposan olvassátok el itt!
A versenyekre való felkészüléshez tartozik a helyes táplálkozás is. Többen is kérdeztétek, hogy mit adjatok enni a gyerekeknek például egy verseny előtt. A következőket tudjuk ajánlani: már két- három nappal az aktuális verseny előtt jó ha a gyermek szénhidrátokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket kap, természetesen a mértéket betartva. Gondolunk itt a tésztafélékre, rizsre, sajtra és egyéb könnyebb ételekre, amelyek kalóriát jócskán tartalmaznak, de nem túl laktatóak. A verseny napján szintén az előbb leírtakat szem előtt tartva- útravalónak csomagoljunk be egy- egy könnyű szendvicset, s ún. ’jutalomfalatkákat’ a szervezet számára, mint szőlőcukor, apró csokoládék és gyümölcsök.
Az öltözködésetek továbbra is legyen réteges!
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Szeretnénk meghívni minden egyesületi tagot és hozzátartozóikat a Vivicittá Városvédő Futásra 2010. április 18-ra, vasárnap! Azzal a szándékkal invitállak benneteket erre a széles közönséget megmozgató programra, hogy önbizalmatokat a futással kapcsolatosan (is) egészségesen növeljük. Jelentkezni Szegi Csabánál /06 20/3333-666/ lehet és kell (!)
25 ÉVES A T-HOME VIVICITTÁ VÁROSVÉDŐ FUTÁS
Mi is az a Vivicittá?
1984-ben az olaszok kigondoltak valamit: A gyönyörű, de zsúfolt és lassan lakhatatlanná váló történelmi városaik lakóit szerették volna ráébreszteni lakóhelyük értékeire, mindezt az egészséges életmóddal összekötve.
Innen a verseny neve: Vivicittá – ’ Éljen a város, szeresd a várost! ’
Az első két év sikere után nem csak Budapest, hanem 30 olasz város mellett New York, Barcelona, Brüsszel, Lisszabon is bekapcsolódott a sorozatba. Mára a futók körében világszerte ismert és elismert esemény a Vivicittá, ahol a gyakorlott futók mellett minden mozogni vágyó megtalálja a neki való távot és együtt ünnepelheti a tavaszt, a mozgást, a várost több ezer társával.
Három futótáv (12 km, 6.4 km, 3.3 km) közül is választhatsz.
Találkozzunk április 18-án Budapesten, az 56-osok terén!
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Hajrá Vivicitta!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

2010. április 9-10-én került megrendezésre a KSI SE szervezésében a Magyar Kupa I. fordulója három- és kéttusa versenyszámokban. Egyesületünkből 27 ember indult el ezen a versenyen. Külön köszöntjük azokat az egyesületi tagokat, akik először vettek részt három- és kéttusa versenyszámokban - név szerint: Erdős Károlyt, Erdős Ritát, Horváth Mersét, Juhász Tamást és Koricsánszky Kamillát.
Minden érmesnek és helyezést elérteknek gratulálunk!
Visszakanyarodva ennek a versenynek a felkészülési időszakára: nem volt könnyű, hiszen a fedetlen uszodai edzések minden télen próbára tesznek bennünket, ezáltal jobban is tudunk örülni a tavasznak…
Nem utolsó sorban még egyszer szeretném felhívni figyelmeteket az adó 1 %- ára- előre is köszönjük jelentős támogatásotokat!
Itt tudnivalók az adó 1%-ról! Az eseményekről bővebben itt találhattok információt.
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Hajrá kikelet!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

2010. április 9-10-én kerül megrendezésre a KSI SE szervezésében a Magyar Kupa I. fordulója három- és kéttusa versenyszámokban. További tudnivalók a versenyről itt, a versenykiíráson vagy az eseménynaptárban.
Ezzel a versennyel kapcsolatban ugyanazokat a gondolatokat tudom hangsúlyozni számotokra, amelyeket tavaly ilyenkor:
„Néhányan közületek túl nagy elvárásokat támasztanak önmaguk felé, vagy elképzelés nélkül érkeznek meg a versenyre. Egyik változat sem helyes: úgy kell jönni a versenyre, hogy saját magunkat akarjuk legyőzni!
/Saját futóidőnket, úszóidőnket néhány tizedmásodperccel megjavítani./
Hogyan lehet ezt megtenni versenyről versenyre?
  1. Képzeletben lejátsszuk verseny előtt hogyan fog lezajlani az úszás, a futás és a lövészet.
  2. A versenyen csak saját magunkkal foglalkozzunk és legyünk nyitottak az edzői segítségnyújtásra.
Még annyit: az áprilisi időjárás szeszélyes, így figyeljetek arra, hogy rétegesen öltözzetek fel!
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A tavaszi szünet az egyesületben a következőképpen alakul: a versenyzők és a kisversenyzők számára szinte az edzések rendje változatlan; kivétel a húsvét hétfőt, amikor is a fiúknak kötelező elmenni locsolkodni, a lányoknak meg kötelező várni őket.
A Posztógyári Uszodába járó gyerekeknek a tavaszi szünetben nem lesznek edzések, ugyanis mint minden évben, ebben az évben is ilyenkor ez az uszoda zárva van.
Mindenkinek jó pihenést, kellemes húsvéti ünnepeket kívánunk!
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Közeledik a versenyidőszak, így el kellene kezdeni ráhangolódni az elkövetkezendő versenyekre.
A Magyar Öttusa Szövetség versenynaptár alapján az alábbi két- és háromtusa versenyek kerülnek megrendezésre 2010-ben:
2010.04.09-10    Magyar Kupa 1. forduló
2010.04.24    Magyar Kupa 2. forduló
2010.05.22    Magyar Kupa 3. forduló
2010.06.19    Diákseregszemle 1. forduló
2010.07.03    Magyar Kupa 4. forduló
2010.07.31    Diákseregszemle 2. forduló
2010.09.25    Magyar Kupa 5. forduló
2010.10.16    ELIT országos verseny
Az eseményekről a későbbiekben részletesen beszámolunk.
Honlapunkon a Versenynaptár címszó alatt szintén fel lettek sorolva a versenyek.
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Szerencsésen lezajlott a 21. kerületi Mezei Futóverseny 2010. március 22-én. Az időjárás is kedvezett ehhez a megaméretű, szabadtéri sportrendezvényhez, hiszen a borús idő ellenére egy szem eső sem esett a versenyzőkre. Apropó! Versenyzők! Előzetesen a versenyszervezők kb. ötszáz főre számítottak, de jóval meghaladva ezt a mennyiséget: hétszáz ember indult el a 21. kerületi Mezei Futóversenyen! A jelenlévők száma tény, magáért beszél- külön gratulálunk a versenyszervező testnevelő tanároknak!
Ahogy említettük előzetesen, a mi egyesületünk is kivette a részét ebben a versenyben, konkrétan: ’befutó csomagot’ tudtunk adni minden egyes befutónak, ami tartalmazott egy csomag kekszet, egy doboz joghurtot, s némi szóróanyagot. A verseny ’szín- vonalát’ színesítettük a futópályát kijelölő szalaggal, egy befutókapuval és zászlókkal.
Nagyon sok fotó készült a versenyről, ezért nehéz is volt válogatni a képek közül… A versenyeredmények azt tükrözik, hogy minden versenyző komolyan vette ezt a futóversenyt és ezt nagyon jó érzés tudomásul venni.
Végül még annyit, hogy sok ILYEN versenyt kívánok magunknak!
A versenyről készült képek megtalálhatók itt, az eredmény pedig letölthető itt.
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
Üdvözlettel: Szegi Csaba

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A Csepeli Öttusa és Triatlon SE. szervezésében sikeresen lezajlott a március 3-ra kitűzött házi verseny a Posztógyári Uszodában.
Szerencsére a napokban beköszöntött a tavasz, így a verseny alaphangulata is tavasziasan feldobódott volt. A versenyzés előtt most nagy hangsúlyt kapott a bemelegítés, kicsit ’szájbarágósan’, de ugyanakkor tudatosítva a versenyzőkben- végigvettük módszeresen a bemelegítő feladatokat. Az eredményekben is megmutatkozott a bemelegítés hatékonysága.
Az eredményhirdetés előtt a szülők informálására került sor, melynek elhangzott tartalmát itt szeretném még egyszer összefoglalni:
Először is egy kis visszatekintéssel indult a beszéd, felemlegettem a hosszúra nyúlt tél átvészelését és egyben kihasználását, hiszen maga a természet gondoskodott például a futóedzések megnehezítéséről- szó szerint mindvégig magas térdemeléssel voltunk kénytelenek futni a hóban...
Másodszor a hosszú távú terveinkről gondolkoztam ’hangosan’, még pedig: a Jedlik Ányos Gimnázium jövendőbeli sporttagozatos osztályáról volt szó, amelynek koordinálását Hliva Kati intézi.
Ezen kívül tájékoztattam a jelenlevőket a jövő hetünk alakulásáról, ugyanis a VITUKI Uszoda hétfőtől péntekig ( márc. 22-től 27-ig ) karbantartási munkák miatt zárva lesz. Így az úszóedzések helyett, az időpontjukban futóedzések lesznek a Csepeli Sportpályán. Márc. 27- én, szombaton pedig nem lesz edzés!
Előre is köszönjük megértéseteket!
Ezután a sok tudnivaló után következett a várva- várt eredményhirdetés, az érmek, díjak és egyéb jutalmak kiosztása. Ebből az alkalomból alapítottuk meg ’Az év reménysége’ díjat, melynek kiérdemléséhez a következő feltételeknek szükséges megfelelni:
-    az évközi versenyeken kimagasló eredmények nyújtása,
-    az évközi edzéseken való töretlen, rendszeres részvétel,
-    és az év közben jó tanulmányi eredmények elérése- alapján.
’ Az év reménysége’ díjat a 2009- ben nyújtott teljesítménye alapján Brázda Gábor kapta meg, aki sikeresen megfelelt az előbbiekben felsorolt feltételeknek.
Gratulálunk minden díjazottnak!

A versenyről készült képek megtekinthetők itt, az eredmények pedig itt!
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Hajrá házi verseny!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

2010. március 22- én, hétfőn van a napja a 21. kerületi Mezei Futóversenynek. Egyesületünk néhány tagja segédszervezőként vesz részt ezen a nagyszabású versenyen- ezzel is segítve a kerületi testnevelő tanárok versenyrendező munkáját. Mint segédszervezők felvállaltuk azt a feladatkört is, hogy egyesületünk honlapján a verseny lezajlását követő három- négy napon belül feltüntetjük a futóverseny eredményeit fotódokumentáció kíséretében. Addig is jó böngészést kívánunk a honlapunkon: különösen ajánljuk figyelmetekbe a képcsarnok megtekintését!
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Hajrá 21. kerületi Mezei Futóverseny!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A KSI SE Sportlövő szakosztálya versenykiírással jelentkezett a napokban ’Országos Postaverseny 2010’ címmel. A verseny lefolyása a következőképpen néz ki: hat fordulós az alapverseny, amely a résztvevő egyesület saját lőterén bonyolódik le. A mi egyesületünk a leendő három- és négytusázókat nevezte be erre a versenyre. A hat forduló összesített eredményei alapján az első húsz helyezettnek alkalma nyílik arra, hogy összemérhesse tudását a döntőn. Maga a döntő a KSI SE Légfegyveres Lőcsarnokában kerül megrendezésre. Az egyéni verseny első hat helyezettje díjazásban részesül.
Hajrá Csepel! Hajrá lövészet!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

A Csepeli Öttusa és Triatlon S. E. házi versenyt szervez 2010.03.20-án, szombaton a Posztógyári Uszodában.
Célja: elsődlegesen- a gyerekek motiváltságának erősítése és felkészülése a versenyszezonra. Másodlagosan - az egyesületi csoportok fotózása tablókészítés céljából. /Aki lemarad, az kimarad!/
Tervezett program:
-07.45 - gyülekező a Posztógyári Uszodában,
-08.00 - bemelegítés az úszásra,
-08.20 - az úszóverseny kezdete,
-09.30 -kor gyülekező a Csepeli Stadionban a lelátónál,
-10.00 - bemelegítés a futásra,
-10.30 - a futóverseny kezdete,
-11.30 - ünnepélyes eredményhirdetés.
Itt tudnivalók az adó 1%- ról!
Üdvözlettel: Szegi Csaba
Hajrá Csepel! Hajrá házi verseny!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

2009. március 6-án sikeresen lezajlott a Csepel SC szervezésében a Sport Gála. Ahogy említésre került a meghívóban- a gála programjai közé tartozott ’Az év sportolói’ díjak kiosztása, amelyet a mi egyesületünk berkein belül Nyári Enikő érdemelt ki az egész évben nyújtott teljesítménye alapján, pontszámai tükrében. Természetesen a virtuális dobogó II: és III. fokán is állnak emberek, még pedig a II. helyen Brázda Gábor és a III. helyet pedig Mikó Domonkos foglalta el, szintén a pontszámaik alapján. /A következő évi gálára mindhárom dobogós tiszteletjegyet kap!/
Ezek szép eredmények, amelyekhez csak gratulálni lehet, de ne felejtsük el, hogy egy egyén sikere a többiek sikere is, hiszen egy győzelembe belesűrűsödik nemcsak az egyén, de a többiek munkája is(!)
A bálban készült képek megtekinthetők itt.
Hajrá előre, hajrá 2010! Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Együtt farsangoztunk: a CSEFUSZ, azaz futás, túrázás, duatlon, triatlon futóklub által szervezett un. ’Batyus Bálon’ 2010. február 20-án a Rákóczi Közösségi Házban.
Erről az eseményről íme néhány mondat: már a farsang elkezdésekor nagyon családiasnak ígérkezett a hangulat- a szervezők még az utolsó díszeket tették fel a teremben, míg a gyerekek szüleikkel csendben felöltötték jelmezeiket.
A program a jelmezek bemutatásával kezdődött, majd azoknak étékelésével. Ezután egy vérpezsdítő vetélkedőre került sor, amely meg is alapozta a karneváli hangulatot: gyerekek és felnőttek együtt ropták a táncot, mint ahogy az szokott lenni. S még egy megjegyzés erről a rendezvényről, ami viszont nem annyira szokványos: senki sem kereste, hanem mindenki megtalálta itt a helyét és’ ott’ jól is érezte magát, akár egy nagy családban….
Jövőre ugyanitt veletek!
A bálban készült képek megtekinthetők itt.
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Még mindig tart a bálozós időszak, ugyanis 2009. március 6-án kerül megrendezésre a Csepel SC szervezésében a Sport Gála. Ez a bál lassan hagyományt teremt, hiszen már harmadik alkalommal ezen az eseményen adják át ’Az év sportolói’ díjakat- ezzel elismerve sportáganként az elmúlt évben a legkiválóbb teljesítményt nyújtott csepeli sportolók munkáját.
Ez úton szeretettel meghívunk benneteket a Sport Gálára. Jegyek vásárolhatók Szegi Csabánál.
Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Ismét elérkezett az idő, hogy elmenjetek a sportorvoshoz. Mint tudjátok ezt a dolgot félévente szükséges megtennetek. S hogy miért? Mert aki rendszeresen sportol, annak jó, ha ilyen szakemberek is figyelemmel kísérik az egészségét. Senki sem születik tökéletesnek, de a sporttal tökéletesedhetünk mind testileg, s mind szellemileg is. A sportorvoshoz elmenni nem azt jelenti, hogy felmérik a sportolás okozta testi sérüléseket, hanem elsősorban tájékoztatást jelent a sportoló számára hogy a szervezete működésének megfelelően hogyan sportoljon- mire kell odafigyelni, illetve mire nem.
Az alábbiakban láthatjátok a Sportkórház címét és a rendelési időpontokat. Arra kérlek benneteket, hogy mielőbb jelentkezzetek nálam, hogy ki, mikor szeretne menni, hogy be tudjuk osztani az időpontokat. Előre is köszönöm!
Országos Sportegészségügyi Intézet /Sportkórház/
Cím: H-1123 Budapest, Alkotás út 48.
Tel: +36 1 488-6100

Hajrá Csepel!

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Köszöntelek benneteket a farsangozás időszakában, amikor is a tél végét ünnepeljük- remélhetőleg…Szóval farsangozás: a CSEFUSZ, azaz futás, túrázás, duatlon, triatlon futóklub meghívta egyesületünket az ő általuk szervezett un. ’ Batyus Bálra ’. Minden egyesületi tagot és hozzátartozóit szeretettel várnak!
A bál ideje: 2010. február 20., szombat,  16. 00 órai kezdettel
Helye: Rákóczi Kert Civil és Közösségi Ház
telefon: 427-0340
e-mail: rakoczikert@csmk.eu
1212 Budapest, Rákóczi tér 34.
Megjelenés jelmezben. Minden bálozónak hoznia kell magával ételt és italt- ez a ’ belépő ’, egyébként a részvétel ingyenes(!) A változatos programok között szerepel majd számtalan vetélkedő…
Kellemes kikapcsolódást kívánunk!
Hajrá Csepel! „Itt a farsang, áll a bál…”

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Nemrég kaptátok meg a félévi bizonyítványt, így mindenkinek volt alkalma értékelnie saját magát a papírra vetett eredmények alapján. Fontos jól teljesíteni az iskolában, hiszen az ismeretek elsajátításával egyre tágabb lesz számotokra a világ, s miért ne lehetne ezt a (fej)tágítást elkezdeni már a padban?!
Biztos ismeritek azt a görögöktől származó mondást, hogy ’Ép testben ép lélek’. Szóval a test épülésére szolgál a rendszeres sportolás. Tanulás és sportolás- ez a két tevékenység teljesen kiegészíti egymást már ősidőktől fogva.

A Jedlik Ányos Gimnázium igazgatója Bese Benő tudomásunkra hozta, hogy sporttagozatos osztályt szeretne indítani intézményükben a jövőt illetően. Feltétele annak, hogy bekerüljön valaki egy ilyen osztályba, az a négyes feletti átlageredmény a tanulmányaiban.
Ez a lehetőség előremutató, együttes munkával megvalósítható!
Hajrá Csepel! Hajrá sporttagozatos osztály!

 

Sziasztok kedves sportbarátok és támogatóink! 

 

Kedves sportbarátok és támogatóink!

Beszámoló a 21. kerületi úszóversenyről, amely 2010. január 13-14-én került megrendezésre a Posztógyári Tanuszodában. Ezen a versenyen sokan jelen voltak, így a jó hangulat is garantált volt. A versenyt a kerület testnevelő tanárai szervezték. Az elért eredmények is magukért beszélnek- bármely kerület szívesen magáénak tudná ezeket az eredményeket, hiszen magas, minőségi szinten teljesítettek a résztvevők, s jólesett ennek az eseménynek szemtanúja lenni.
Az ehhez a sporteseményhez tartozó fotókat itt tudjátok megnézni.
Az eredménytáblázatot szerdától (január 20-tól) tudjátok megnézni itt.
Hajrá  Csepel! Hajrá kerületi sport!